Prellungen: Ursachen, Farben und Behandlungen

Was ist eine Prellung?

Sie stoßen mit dem Bein gegen den Kaffeetisch. Du lässt etwas auf deinen Zeh fallen. Sie verschütten auf dem Bürgersteig, während Sie mit dem Hund spazieren gehen. All diese Situationen können zu Blutergüssen führen. Ein Bluterguss entsteht, wenn kleine Blutgefäße unter der Haut verletzt werden und Blut austreten. Dies führt zu einem farbigen Fleck unter Ihrer Haut, der als Bluterguss bezeichnet wird. Blutergüsse können auch aufgrund bestimmter Erkrankungen oder als Nebenwirkung einiger Medikamente oder Behandlungen auftreten. Warfarin ist eines von mehreren Medikamenten, die mit Blutergüssen einhergehen. Es ist ein Antikoagulans-Medikament. Die meisten blauen Flecken, bei denen es sich um leichte Verletzungen handelt, heilen innerhalb von ca. 2 Wochen ab. Weichteile, Muskeln und Knochen können durch Blutergüsse verletzt werden.

Was verursacht Blutergüsse?

Verletzungen platzen winzige Blutgefäße in der Nähe der Hautoberfläche. Diese Blutgefäße lecken Blut in die Umgebung. Wenn die Haut nicht gebrochen ist, beginnt Blut, das sich aus Blutungen unter der Haut angesammelt hat, zu gerinnen. Ein Bluterguss ist das gesammelte Blut, das als farbige Markierung sichtbar ist. Schwerwiegendere Verletzungen verursachen größere Blutergüsse, sogenannte Quetschungen. Prellungen können bei Berührung sehr empfindlich sein und mehr Schmerzen verursachen als weniger schwere Blutergüsse.

Gibt es verschiedene Arten von blauen Flecken?

Es gibt verschiedene Arten von blauen Flecken. Ein Bluterguss, bei dem Blut aus gebrochenen Blutgefäßen in die oberen Hautschichten austritt, wird als Ekchymose bezeichnet. Ein Beispiel für diese Art von Bluterguss ist ein Schimmer oder ein blaues Auge. Hämatome sind blaue Flecken, die entstehen, wenn Blut gerinnt und sich unter der Hautoberfläche ein Klumpen bildet. Der verletzte Bereich kann angehoben, geschwollen und schmerzhaft sein. Ein „Gänseei“ auf der Stirn ist ein Beispiel für diese Art von Bluterguss. Kinder erleiden häufig solche Verletzungen. Die Kopfhaut enthält viele Blutgefäße, daher kann eine Verletzung des Kopfes diese Art von Bluterguss verursachen.

Was bedeuten die verschiedenen Farben von blauen Flecken?

Prellungen sind in der Regel rote oder violette Verfärbungen direkt nach einer Verletzung. Dies liegt daran, dass es sich um die Farbe des Blutes handelt, das sich unter der Haut angesammelt hat. Während eine Prellung heilt, zersetzt der Körper Blut und Flüssigkeiten, die sich unter der Haut angesammelt haben. In diesem Fall nimmt der blaue Fleck verschiedene Farben an.

• Innerhalb der ersten Tage nach einem blauen Fleck kann der Bereich eine schwarze, blaue oder violette Markierung aufweisen.
• Innerhalb von 5 bis 10 Tagen nach einem blauen Fleck kann sich der Bereich grünlich oder gelblich verfärben.
• Während der letzten Phase der Heilung, etwa 10 bis 14 Tage nach einem blauen Fleck, ist der Bereich normalerweise braun gefärbt. Mit fortschreitender Heilung wird der Bereich immer heller, bis er schließlich vollständig verschwindet.

Wie lange halten blaue Flecken? Die meisten heilen innerhalb von ca. 2 Wochen vollständig aus.

Wie behandeln und entfernen Sie Prellungen?

Wenn Sie einen blauen Fleck bekommen, muss der Bereich die verschiedenen Heilungsphasen durchlaufen, bevor er vollständig verschwindet. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Bildung und das Auftreten eines blauen Flecks nach einer Verletzung zu minimieren. Bei blauen Flecken können Sie Erste Hilfe verwenden. Bei der Behandlung wird eine Kältepackung über einen Bereich gelegt, den Sie bestoßen oder verletzt haben, um die Blutgefäße zu verkleinern und Schwellungen zu minimieren. Kälte minimiert das Austreten von Flüssigkeit in das Gewebe. Legen Sie eine Kältepackung nicht direkt auf die Haut, da sie anhaften kann. Wickeln Sie eine Tüte tiefgefrorenes Gemüse (Erbsen sind eine gute Wahl) in ein Handtuch und legen Sie es über die verletzte Stelle. Etwa 15 bis 20 Minuten kalt auftragen. Nehmen Sie die Kältepackung etwa 30 Minuten lang heraus und bringen Sie sie dann erneut an der betroffenen Stelle an.

Wie man einen blauen Fleck heilt

Um Prellungen an Beinen oder Armen zu behandeln, heben Sie die Extremität über das Herz, damit sich im verletzten Bereich kein Blut und keine Flüssigkeiten ansammeln. Dies hilft auch, eine Schwellung zu verhindern. Verwenden Sie in den ersten 2 Tagen nach dem Bluterguss Kühlpackungen, um die Blutgefäße zu verkleinern. Verwenden Sie nach 2 Tagen ein Heizkissen oder eine warme Kompresse, um die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu beschleunigen. Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol können Schmerzen lindern. Eine sanfte Massage kann die Durchblutung fördern und die Heilung fördern.

Was ist eine Knochenprellung?

Ein gequetschter Knochen tritt auf, wenn sich bei einer traumatischen Verletzung Blut und Flüssigkeit um einen Knochen ansammeln. Eine Knochenprellung ist weniger schwerwiegend als eine Knochenfraktur, aber schwerwiegender als eine normale Prellung. Sportverletzungen und Unfälle sind häufige Ursachen für Knochenprellungen. Erkrankungen wie Arthritis können ebenfalls zu Knochenprellungen führen. Zu den Symptomen einer Knochenprellung zählen Schmerzen, Schwellungen und Farbveränderungen. Knochenprellungen tun normalerweise mehr weh als normale Prellungen und es dauert länger, bis sie verheilt sind. Neigen Sie zu einem blauen Fleck, indem Sie sich ausruhen, den Bereich vereisen und anheben und Schmerzmittel einnehmen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie an einem schweren Bluterguss oder einer Knochenprellung leiden.

Wann ist eine Prellung ein Zeichen für etwas Ernstes?

Wann ist ein Bluterguss schlimm genug, um zum Arzt zu gehen? Kleinere blaue Flecken sind kein Grund zur Sorge und heilen meistens innerhalb von 2 Wochen. Manchmal kann ein Bluterguss ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein, die ärztliche Hilfe benötigt. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Folgendes bemerken.

• Ein Bluterguss, der nach dem Tag der Verletzung immer größer wird, muss möglicherweise medizinisch behandelt werden.
• Ein Bluterguss an einer Extremität, bei dem sich Ihr Bein oder Arm sehr eng anfühlt oder geschwollen ist, erfordert ärztliche Hilfe.
• Wenn ein Bluterguss länger als 2 Wochen anhält oder aus einem unbekannten Grund erneut auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
• Jegliche Blutergüsse, die um ein Auge herum auftreten und das Sehen beeinträchtigen oder das Sehen in verschiedene Richtungen erschweren, geben Anlass zur Sorge.
• Prellungen an Rumpf, Bauch oder Kopf können zu einer Schädigung der inneren Organe einschließlich des Gehirns führen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie in einem dieser Bereiche blaue Flecken bekommen.
• Wenn ein Bluterguss mit einem Knochenbruch in Verbindung gebracht wird oder Sie vermuten, dass Sie einen Knochenbruch erlitten haben, suchen Sie einen Arzt auf.

Warum quetsche ich so viel?

Vielleicht denken Sie: „Warum quetsche ich so leicht?“ Viele Faktoren können dazu beitragen, dass Sie leicht verletzt werden. Ihr Geschlecht, Ihr Alter und Ihre Genetik können alle eine Rolle spielen. Ältere Erwachsene haben dünnere Haut und weniger Fettgewebe unter der Haut. Dieses Fettgewebe schützt die Blutgefäße. Andernfalls können Blutgefäße unter der Haut leichter verletzt werden. Frauen erleiden häufiger blaue Flecken als Männer, insbesondere durch leichte Beulen und Verletzungen an Oberschenkeln, Oberarmen und Gesäß. Frauen haben dünnere Haut und mehr Unterhautfett als Männer. Deshalb quetschen sie leichter. Erkrankungen, die sich auf die Blutgerinnung oder das Bindegewebe auswirken, können bei manchen Familien zu blauen Flecken führen. Durch die Einnahme bestimmter Medikamente können Sie auch leichter blaue Flecken bekommen.

Andere Stellen, die wie Blutergüsse aussehen

Einige Zustände sind mit Flecken verbunden, die Prellungen ähneln, aber keine Prellungen sind. Große rötliche oder violette Flecken, die unter der Haut erscheinen, werden Purpura genannt. Kleinere Flecken werden Petechien genannt. Zu den Erkrankungen, die diese Hautverfärbungen verursachen können, gehören unzureichende Blutplättchen (Thrombozytopenie), bestimmte Krebsarten (Morbus Hodgkin, Multiples Myelom, Leukämie), Lebererkrankungen (Zirrhose) oder Blutungsstörungen (Morbus von Willebrand, Hämophilie). Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie unter ungeklärten Blutergüssen oder Flecken auf Ihrer Haut leiden.

Nährstoffe und Blutergüsse

Bestimmte Nährstoffe sind notwendig, um eine ordnungsgemäße Blutgerinnung und gesunde Haut und Blutgefäße aufrechtzuerhalten. Zu diesen Nährstoffen gehören Folsäure und Vitamin C, B12 und K. Ohne ausreichende Mengen dieser Nährstoffe können Sie leichter blaue Flecken bekommen. Gute Quellen für Vitamin C sind Zitrusfrüchte, Melone, Mango und Beeren. Erhöhen Sie Ihren B12-Spiegel, indem Sie mehr Müsli und Rindfleisch zu sich nehmen. Grünes Blattgemüse ist eine hervorragende Quelle für Folsäure und Vitamin K.

Verursachen Medikamente Blutergüsse?

Bestimmte Medikamente wirken sich auf die Blutgerinnung aus und können zu Blutergüssen führen. Kortikosteroide, Blutverdünner, Chemotherapie und Aspirin sind nur einige Medikamente, die das Risiko von Blutergüssen erhöhen. Brechen Sie niemals die Einnahme eines Medikaments ab oder ändern Sie die Dosis eines Medikaments, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn Sie der Meinung sind, dass eines oder mehrere Ihrer Medikamente zu leichten Blutergüssen beitragen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise kann er Sie auf ein anderes Medikament umstellen, das diese Nebenwirkung nicht hat.

Kann man Prellungen vorbeugen?

Es ist nicht möglich, Blutergüsse vollständig zu vermeiden. Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um das Risiko zu minimieren, dass Sie verletzt werden. Verhindern Sie Stürze im Haus, indem Sie Teppiche von den Gehwegen im ganzen Haus entfernen. Stellen Sie die Möbel an Orten auf, an denen Sie nicht gegen Teile stoßen oder über diese stolpern. Stellen Sie Nachtlichter so auf, dass Sie eine ausreichende Beleuchtung haben, wenn Sie nachts herumlaufen. Wenn Sie Sport treiben, tragen Sie eine Schutzausrüstung, um Kopf, Schienbein, Knie und Ellbogen vor Stürzen und Stürzen zu schützen.