Cellulite Fakten und Behandlungsmöglichkeiten

Gibt es eine Lösung für Cellulite?

Cellulite ist der Begriff, der für die Noppenhaut an Bauch, Gesäß und Oberschenkeln der meisten gesunden erwachsenen Frauen verwendet wird. Da es bei erwachsenen Frauen fast universell ist, wird es als normal angesehen. Vermarkter und Hollywood haben jedoch die Populärkultur dahingehend beeinflusst, dass das Aussehen von Cellulite wie Orangenhaut unerwünscht ist.

Anzeichen von Cellulite

Cellulite, die ausschließlich aus normalen Fettzellen besteht, ist nicht unbedingt ein Zeichen für Fettleibigkeit, Inaktivität oder Krankheit. Da Frauen typischerweise mehr subkutanes Fett (unter der Haut) haben als Männer, ist zu erwarten, dass Frauen mehr Cellulite haben.

Ursachen von Cellulite

Neue nicht-invasive Bildgebung und digitale 3D-Technologien zeigten, wie Cellulite durch Fettablagerungen zwischen Kollagenfasern verursacht wird. Die Haut in Bereichen von Cellulite scheint Fettläppchen anders und oberflächlicher zu verpacken als nicht betroffene Haut. Warum dies geschieht, ist noch unklar.

Mythos: Dünne Menschen bekommen keine Cellulite

Selbst schlanke Frauen in ausgezeichneter körperlicher Verfassung können Cellulite haben.

Risikofaktoren, die Sie nicht kontrollieren können

Eine Frau zu sein scheint der Hauptrisikofaktor für Cellulite zu sein und es kann in Familien vorkommen. Cellulite ist am offensichtlichsten bei übergewichtigen erwachsenen Frauen nach der Pubertät. Auch hormonelle Veränderungen wie in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren können zu Cellulite führen.

Risikofaktoren, die Sie kontrollieren können

Obwohl die Vorbeugung von Cellulite möglicherweise nicht möglich ist, ist ein gesunder Lebensstil sinnvoll. Ausruhen, eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Nüssen und Vollkornprodukten sowie ein konsistentes Trainingsprogramm tragen wesentlich zur Kontrolle des Erscheinungsbilds von Cellulite bei.

Mythos: Bräunen kann Cellulite verbergen

Die Suche nach Bräunung durch Sonnenlicht oder künstliche UV-Quellen, um das Auftreten von Cellulite zu verschleiern, ist eine sinnlose und teure Zeitverschwendung, die das Problem möglicherweise sogar verschlimmern kann. Darüber hinaus ist ultraviolettes Licht ein Hauptrisikofaktor für Hautkrebs.

Behandlung: Gewichtsverlust

Es scheint nicht intuitiv, aber Gewichtsverlust verbessert nicht immer das Erscheinungsbild von Cellulite. In der Tat kann bei bestimmten Personen Gewichtsverlust sein Aussehen verschlechtern.

Aktuell: Retinolcreme

Bei der Überprüfung neuer potenzieller Behandlungen für Cellulite muss die Qualität einer bestimmten Studie und die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Ergebnisse reproduzierbar sind, äußerst kritisch bewertet werden. Da es so viele verschiedene Cellulitebehandlungen gibt, scheint es wahrscheinlich, dass keine Behandlung signifikant besser ist als jede andere und dass keine von ihnen langfristig einen Unterschied macht. Beispielsweise ist es unwahrscheinlich, dass das Auftragen einer Creme auf die Hautoberfläche die Hautfettzellen unter der Haut beeinträchtigt oder eine messbare Veränderung der Haut hervorruft, die Cellulite tarnen kann.

Topisch: Methylxanthin-Cremes

Es gibt keine zwingenden Beweise dafür, dass Cremes, die Koffein, Aminophyllin oder Theophyllin enthalten, eine positive Wirkung auf Cellulite haben können.

Aktuell: Kräutercremes

Kräutercremes, deren Hersteller behaupten, dass sie das Auftreten von Cellulite verringern, leiden unter den gleichen Nachteilen wie die topische Therapie. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien, die belegen, dass sie tief genug eindringen können, um eine echte Wirkung zu erzielen. Einige der Cremes enthalten jedoch Chemikalien, die bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen können.

Massage / Absaugen

Die Anwendung von Geräten, die auf die Haut drücken oder an ihr saugen (Lipomassage), um eine dauerhafte Besserung der Cellulite zu erzielen, scheint weniger eine Behandlung der Cellulite zu sein, sondern vielmehr eine wirksame Technik zur Verbesserung der wirtschaftlichen Situation der Medispas, in denen diese Techniken gefördert werden. Ein Medikament wurde jedoch von der FDA zur vorübergehenden Reduzierung von Cellulite zugelassen. Wenn die Behandlungen aufhören, wird die Cellulite wahrscheinlich zurückkehren. Es ist unwahrscheinlich, dass diese Geräte schädlich sind. Wenn es also eine angenehme Erfahrung ist und Sie es sich leisten können, warum nicht?

Radiofrequenz

Sehr beliebt sind Geräte, die Wärme erzeugen und Radiowellen in die Dermis (eine Hautschicht) projizieren, die vermutlich Fettzellen zerstören. Sie werden als "nicht-invasiv" bezeichnet, was einfach bedeutet, dass es unwahrscheinlich ist, dass sie die oberflächlichsten Hautschichten schädigen. Sie können vorübergehende Ergebnisse liefern, obwohl ihre langfristige Nützlichkeit umstritten ist.

Lasergeräte

Laserlicht kann verwendet werden, um Fettzellen zu zerstören, aber seine Wirkung auf die Verbesserung der Cellulite ist unbekannt. Es kann vorübergehende Vorteile bieten.

Fettabsaugung

Die Fettabsaugung wird zur Behandlung von Cellulite nicht empfohlen, da das entfernte Fett subkutan ist und unter dem Niveau liegt, in dem sich die Fettzellen befinden, die Cellulite verursachen. Es kann gelegentlich sogar das Erscheinungsbild von Cellulite verschlechtern.

Subcision

Hierbei handelt es sich um eine chirurgische Technik, bei der die Bänder des dermalen Fasergewebes mit einer Nadel durchtrennt werden, wodurch inhaftierte Fettzellen „befreit“ und angeblich Cellulite reduziert wird. Die Behandlung ist teuer, und bisher zeigen keine Studien, dass sie wirksam ist.

Mesotherapie

Das Einspritzen von Chemikalien in das Fett zum Auflösen ist möglich. Solche Chemikalien sind leicht verfügbar und haben im Tierversuch Fett zerstört. Die Injektion irgendeiner Substanz an die genaue Stelle, an der sich die die Cellulite verursachenden Fettzellen befinden, wäre jedoch schwierig. Die FDA warnt vor der Verwendung dieser nicht genehmigten Verfahren.

Körperpackungen

Es ist zu erwarten, dass ein enger Kompressionsverband, der über einen längeren Zeitraum an einer Extremität angelegt wird, zu einer Größenverringerung führt, möglicherweise durch Auspressen von Flüssigkeiten. Dies hätte jedoch keine Auswirkung auf die Fettzellen, und innerhalb von Stunden würde der Körper zu seiner Vorkompressionsgröße zurückkehren, und die Umhüllung hätte keine Auswirkung auf Cellulite.

Die Cellulite "Heilung"

Es gibt kein nachgewiesenes "Heilmittel" für Cellulite, und Behandlungen für dieses rein kosmetische Problem sind problematisch. Seien Sie skeptisch gegenüber den Motivationen derer, die uns davon überzeugen wollen, dass Cellulite ein Problem ist, und schlagen Sie dann Lösungen vor.

Fazit: Ein gesunder Lebensstil

Obwohl eine ausgewogene Ernährung und Bewegung Ihre Cellulite nicht loswerden, können sie Ihren Muskeltonus verbessern. Ein gesunder Lebensstil kann den Wunsch nach einer Cellulite-Therapie verringern.