Prostatakrebs – das sollten Sie wissen - NetDoktor.de
Inhaltsverzeichnis:
- Übersicht
- ForschungWas das? Forschung sagt, dass
- RisikofaktorenSie haben ein Risiko für Prostatakrebs?
- Die Ursachen von Prostatakrebs sind nicht bekannt. Aber es gibt Beweise, dass eine gesunde Ernährung und ein gewisser Lebensstil einen gewissen Schutz bieten können. Schritte, die Sie ergreifen können, sind:
- Sex und Masturbation sind in vielerlei Hinsicht gut für Sie. Sie können Stress reduzieren und zu einem gesunden Herzen beitragen. Die meisten Männer schlafen schneller ein und, nach dem Sex, kannst du tiefer schlafen, und eine regelmäßige Ejakulation kann dir einen gewissen Schutz gegen Prostatakrebs geben, besonders wenn du 50 Jahre oder älter bist.
Übersicht
Es gibt aufregende Neuigkeiten auf der Wenn Sie häufig ejakulieren, kann das Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken, reduziert werden.Wie oft ist das? Eine Studie an der Harvard Medical School sagt 21 Mal im Monat.Eine ähnliche australische Studie zeigt sieben Mal pro Woche.
Aber es gibt einen Haken: Eine Studie legt nahe, dass es nur eine wirksame vorbeugende Maßnahme bei Männern ab 50 Jahren ist.
Lesen Sie weiter, um mehr über diese mögliche Verbindung zu erfahren.
ForschungWas das? Forschung sagt, dass
Schritte zur Verringerung des Krebsrisikos oft eine Menge von Dingen enthalten, die Sie nicht tun sollten.Es kann also erfreulich sein zu erfahren, dass etwas, was viele Männer angenehm finden, helfen kann, das Risiko von Prostatakrebs zu reduzieren.
Forscher verstehe nicht genau, warum häufige Ejakulation Schutz gegen Prostatakrebs bieten könnte Eine Theorie ist, dass Ejakulation die Prost befreit Drüse von Krebs verursachenden Materialien, Infektionen und Stoffen, die Entzündungen verursachen können.
Trotz starker Beweise für häufige Ejakulation bleibt die Theorie umstritten. Und es gibt widersprüchliche Ergebnisse. Die größte Kontroverse in Bezug auf diese Studien betrifft das Alter, in dem die Ejakulation auftritt.
Eine Studie aus dem Jahr 2008 ergab, dass Männer häufiger an Prostatakrebs erkranken, wenn sie in ihren Zwanzigern und Dreißigern sehr sexuell aktiv sind. Die Studie fand auch keinen schlüssigen Beweis, dass Masturbation ein größeres Risiko als Geschlechtsverkehr darstellt.
Die Harvard-Studie hat die altersbezogenen Befunde der Studie von 2008 nicht unterstützt. Es fand kein erhöhtes Risiko für Prostatakrebs im Zusammenhang mit dem Alter der Ejakulation, obwohl es gezeigt hat, dass die Vorteile zunehmen, wenn ein Mann altert. Die australische Studie zeigte ein reduziertes Risiko für Prostatakrebs, wenn während des jungen Erwachsenenalters häufiger Ejakulation stattfand.
Die Ejakulation scheint auch keinen Schutz gegen fortgeschrittenen oder aggressiven Prostatakrebs zu bieten.
Weitere Forschung ist notwendig, um die Beziehung zwischen Prostatakrebs und Ejakulation besser zu verstehen.
Wie stark ist Ihr Risiko reduziert?
Eine 18-jährige Harvard-Studie mit fast 30 000 Gesundheitsexperten ergab, dass das Risiko für Prostatakrebs bei Männern, die 21 Mal im Monat ejakulierten, um 20 Prozent reduziert war im Vergleich zu Männern, die vier bis sieben Mal im Monat ejakulierten.
Eine ähnliche australische Studie fand heraus, dass das Risiko um 36 Prozent reduziert wurde, wenn Männer sieben Mal pro Woche ejakulierten.
RisikofaktorenSie haben ein Risiko für Prostatakrebs?
Prostatakrebs ist die zweithäufigste Krebsart, die Männer bekommen. Hautkrebs ist die häufigste Krebsart. In den Vereinigten Staaten wird jeder siebte Mann irgendwann in seinem Leben an Prostatakrebs erkranken.
Die folgenden Faktoren beeinflussen Ihr Risiko, an Prostatakrebs zu erkranken:
- Alter: Männer über 50 Jahre haben ein höheres Risiko für Prostatakrebs
- Rasse: Prostatakrebs ist häufiger unter afroamerikanischen Männern
- Genetik : Ihr Risiko ist größer ist ein enger Verwandter hat eine Geschichte von Prostatakrebs
- Gewicht: Fettleibigkeit kann Ihr Risiko für einen fortgeschrittenen Prostatakrebs erhöhen
- Aktivitätsniveau: körperliche Inaktivität hat gezeigt, das Risiko bei einigen Männern zu erhöhen > Diät: eine Diät mit viel Tier- und Milchfett und wenig Ballaststoffen, Obst und Gemüse kann das Risiko erhöhen
- Körpergröße: große Männer entwickeln eher Prostatakrebs
- Chemikalienexposition: Exposition gegenüber Agent Orange erhöht sich Ihr Risiko für die Entwicklung von Prostata-Krebs, nach dem US-Veterans Department
- Sie können auch ein erhöhtes Risiko haben, wenn Sie Sex mit 30 oder mehr Frauen hatten oder wenn Sie eine sexuell übertragbare Krankheit hatten. Dies kann aufgrund Ihrer sexuellen Gewohnheiten sein. Wechselweise könnte es sein, dass Sie einen stärkeren Sexualtrieb aufgrund höherer Niveaus männlicher Hormone haben, die ein Risikofaktor sein können.
PräventionWege zur Reduzierung Ihres Risikos
Die Ursachen von Prostatakrebs sind nicht bekannt. Aber es gibt Beweise, dass eine gesunde Ernährung und ein gewisser Lebensstil einen gewissen Schutz bieten können. Schritte, die Sie ergreifen können, sind:
reduzieren Sie Ihre Aufnahme von rotem Fleisch, tierischen Fetten und Milchfetten
- fügen Sie mehr Obst und Gemüse zu Ihrer Diät
- bei Männern, die Prostatakrebs haben, Aspirin regelmäßig nehmen kann verlangsamen das Fortschreiten der die Krankheit
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Sex und Masturbation sind in vielerlei Hinsicht gut für Sie. Sie können Stress reduzieren und zu einem gesunden Herzen beitragen. Die meisten Männer schlafen schneller ein und, nach dem Sex, kannst du tiefer schlafen, und eine regelmäßige Ejakulation kann dir einen gewissen Schutz gegen Prostatakrebs geben, besonders wenn du 50 Jahre oder älter bist.
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