Hausmittel gegen Grippe oder Erkältung

Erkältungs- und Grippesymptome bei Kindern

Die Betreuung eines kranken Kindes bringt zusätzlichen Stress und Sorgen für alle in der Familie mit sich, insbesondere für die Eltern. Leider sind Erkältungen und die Grippe bei Kindern sehr verbreitet. Im Durchschnitt können die Kinder fünf oder sechs Erkältungen pro Jahr erwarten, bevor sie in die Schule gehen. Einige Kinder bekommen bis zu acht bis zehn Erkältungen pro Jahr. Erst als Teenager können sich Kinder mit Erkältungskrankheiten bei Erwachsenen anstecken und werden durchschnittlich viermal im Jahr infiziert.

Kinder werden oft krank, weil sie noch nie den vielen Erkältungs- und Grippeviren ausgesetzt waren, gegen die die meisten Erwachsenen bereits Immunität aufgebaut haben. Es braucht Zeit, um Immunität aufzubauen: viele Jahre. Außerdem gibt es mehr als 200 verschiedene Erkältungsviren, was die Situation noch verschlimmert.

Erkältungen können leider nicht geheilt werden. Deshalb ist die Behandlung Ihre erste Verteidigungslinie, wenn es um die Bekämpfung von Krankheiten bei Kindern geht. Wir werden die Ratschläge von medizinischen Experten nutzen, um Ihnen die besten Chancen zu geben, die Erkältungs- und Grippesymptome Ihres Kindes zu lindern.

Erkältungssymptome bekämpfen: Warum Ruhe am besten ist

Der Schlaf wirkt erholsam und hilft uns, uns von Krankheiten zu erholen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass sich Ihre Kinder bei schlechtem Wetter ausruhen. Halten Sie sie von der Schule oder der Kindertagesstätte fern, wenn sie krank sind, besonders wenn sie Fieber haben. Dies wird auch dazu beitragen, dass sich die Keime nicht auf Klassenkameraden ausbreiten.

• Versuchen Sie, ihnen mindestens 8-10 Stunden Schlaf zu geben.
• Lass sie ruhen, bis sie sich besser fühlen.
• Eine Studie ergab, dass je weniger Schlaf wir haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass wir uns anstecken, wenn wir einem Erkältungsvirus ausgesetzt sind.

Auch wenn Ihre Kinder nicht schlafen, ist es eine gute Idee, ihre Aktivität einzuschränken und sie ruhig zu halten. Lassen Sie sie im Bett bleiben und lesen Sie ihr Lieblingsbuch oder schauen Sie sich einen Film an.

Bekämpfung der Erkältung und Grippe bei Kindern Symptome: Halten Sie Flüssigkeiten kommen

Trinken Sie viel Flüssigkeit - es ist wichtig, dass Ihr Kind mit Feuchtigkeit versorgt bleibt. Der Körper braucht Wasser, um gesund zu bleiben, und wenn Sie krank sind, können Erkältungssymptome wie Dehydration auftreten

• Fieber,
• Durchfall,
• Erbrechen oder
• Schwitzen.

Viele Medikamente wie Abschwellmittel können auch trocknend wirken.

Jede Flüssigkeit ohne Koffein ist gut:

• Wasser,
• Saft,
• Tee,
• Suppe und sogar
• Milch.

Eis am Stiel oder Gelatine können auch funktionieren.

Cold Vs. Grippe

Woher wissen Sie, ob Ihr Kind eine Erkältung oder eine Grippe hat? Beide Krankheiten haben ähnliche Symptome, so dass es manchmal schwer zu sagen ist.

Wie erkältet man sich bei einer Grippe?

• Die Grippe tritt wie eine Tonne Ziegelsteine ​​auf - sie schlägt hart und schnell zu und Ihr Kind fühlt sich normalerweise schlechter als es oder sie mit der gewöhnlichen Erkältung tut.
• Zu den Grippesymptomen zählen Fieber, Körperschmerzen, extreme Müdigkeit und trockener Husten.
• Erkältungen sind in der Regel milder als die Grippe und haben Symptome wie eine laufende oder verstopfte Nase.
• Erkältungen gelangen selten in die Lunge.
• Flus kann Lungenentzündung verursachen.

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind an der Grippe leidet, bringen Sie es zum Kinderarzt. Wenn die Grippe sofort diagnostiziert wird, gibt es Medikamente, die helfen können, die Schwere der Symptome und die Dauer der Krankheit zu verringern.

Bekämpfung der Erkältung und Grippe bei Kindern Symptome: Fieberlinderung

Ein Fieber ist ein Zeichen dafür, dass der Körper eine Infektion abwehrt, aber es kann auch dazu führen, dass sich Ihr Kind schlechter fühlt. Es gibt einige Hausmittel, um Ihrem Kind mehr Komfort zu bieten.

• Lassen Sie Ihr Kind wie bei Erkältungen reichlich Flüssigkeit zu sich nehmen und ruhen.
• Halten Sie die Raumtemperatur kühl (zwischen 70 ° und 74 ° F).
• Ziehen Sie Ihrem Kind einen leichten Schlafanzug an.
• Wenn Ihr Kind Schüttelfrost hat, geben Sie ihm eine zusätzliche Decke, die entfernt werden kann, sobald der Schüttelfrost aufhört.
• Acetaminophen (Tylenol) zusammen mit einem lauwarmen Bad kann ebenfalls helfen.

Fiebermedizin? Fragen Sie einen Arzt

Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, bevor Sie Arzneimittel gegen Fieber verabreichen. Acetaminophen oder Ibuprofen (Advil, Motrin) können normalerweise sicher verabreicht werden, um ein Fieber zu senken. Hier sind einige Medikamente, die bei Kindern, die an Grippe leiden, zu vermeiden sind:

• Geben Sie Säuglingen unter 2 Monaten keine Medikamente. • Geben Sie Säuglingen unter 6 Monaten ohne ärztliche Empfehlung kein Ibuprofen.
• Geben Sie niemals Kindern unter 18 Jahren Aspirin, da dies das Reye-Syndrom, eine schwere Krankheit, verursachen kann.

Bekämpfung der Erkältung und Grippe bei Kindern Symptome: Erkältungsmedizin

Für die meisten Kinder sind Hausmittel die beste Behandlung. Da die meisten Erkältungen durch Viren verursacht werden, können Sie nur die Symptome behandeln und den Körper von selbst heilen lassen.

Tipps für die Verabreichung von Erkältungsmedizin an Kinder

• Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Medikamente benötigt, sprechen Sie zuerst mit dem Arzt Ihres Kindes.
• Geben Sie niemals Kindern Medikamente, die für Erwachsene bestimmt sind
• Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch, damit Sie nicht mehr als ein Arzneimittel mit denselben Inhaltsstoffen verabreichen.

Bekämpfung der Erkältung und Grippe bei Kindern Symptome: Verstopfte Nasen

Ob Erkältung, Grippe, Allergie oder eine andere Form der Infektion - verstopfte Nasen in Schach zu halten ist wichtig für die Gesundheit Ihrer Kinder. Sie werden sich nicht nur besser fühlen, sondern durch das Stoppen einer verstopften Nase auch die Ausbreitung der Infektion stoppen.

Tipps, um verstopfte Nasen zu stoppen

• Wenn Ihr Kind eine verstopfte Nase hat, stellen Sie sicher, dass es gut hydratisiert ist - Flüssigkeiten helfen, den Schleim zu verdünnen.
• Sie können auch einen Luftbefeuchter oder Verdampfer in ihrem Zimmer verwenden, um die Luft feucht zu halten und die Verstopfung zu beseitigen.
• Nasenspülungen mit Kochsalzlösung können für ältere Kinder verwendet werden.
• Heben Sie den Kopf des Bettes oder der Wiege Ihres Kindes ein paar Zentimeter an, damit die Nasensekrete leichter abfließen können.
• Wenn kleine Nasen durch das Blasen gereizt werden, tupfen Sie etwas Vaseline auf die Haut, um die Außenseite der Nase zu beruhigen.
• Kinder über 5 Jahren können von pädiatrischen Nasenstreifen profitieren, die das Nasenloch leicht öffnen, um Verstopfungen der Nase zu lindern.
• Medizinische Nasentropfen sollten nur Kindern über 6 Jahren verabreicht werden und nicht länger als zwei oder drei Tage angewendet werden. Wenn Sie sie zu lange verwenden, wird die Überlastung noch schlimmer.
• Bei verstopften Babys können Sie den Schleim mit einem Nasensauger entfernen. Geben Sie zuerst drei Tropfen oder warmes Wasser oder Kochsalzlösung in jedes Nasenloch, um den Schleim zu erweichen. Warten Sie eine Minute und saugen Sie es dann aus.

Bekämpfung der Erkältung und Grippe bei Kindern Symptome: Beruhigen Sie Halsschmerzen

Eine schmerzhafte Halsentzündung kann Kinder in Eile unglücklich machen. Außerdem haben Sie als Kinder nur begrenzte Möglichkeiten, Medikamente einzunehmen.

Wege zur Linderung der Halsschmerzen eines Kindes

• Kalte Getränke wie Milchshakes und Ice Chips lindern Halsschmerzen.
• Warme Speisen wie Suppe oder Tee können auch Halsschmerzen lindern.
• Für Kinder ab 8 Jahren kann das Gurgeln mit warmem Salzwasser helfen, Schleim zu lösen und einen trockenen Hals zu lindern.
• Lutschtabletten können beruhigend wirken. Sie stellen jedoch eine Erstickungsgefahr für Kleinkinder dar und sollten nur älteren Kindern auf Anweisung des Kinderarztes des Kindes angeboten werden.
• Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können älteren Kindern zur Schmerzlinderung verabreicht werden.

Bekämpfung der Erkältung und Grippe bei Kindern Symptome: Husten lindern

Wenn der Husten Ihr Kind nicht wirklich stört, ist möglicherweise keine Behandlung erforderlich. Husten hilft, die Brust von Schleim zu reinigen. Husten bei Kindern muss normalerweise nur behandelt werden, wenn der Husten Beschwerden verursacht oder den Schlaf stört. Wenn es notwendig ist, den Husten Ihres Kindes zu behandeln, gibt es hier einige wirksame Optionen.

Kampf gegen den Husten eines Kindes

• Ein Luftbefeuchter oder Verdampfer im Zimmer Ihres Kindes kann Hustensymptome lindern.
• Wie bei einem Luftbefeuchter kann das Einatmen von Dampf aus einer warmen Dusche den Husten lindern.
• Kinder von 3 Monaten bis 1 Jahr können warme, klare Flüssigkeiten wie warmes Wasser oder Saft haben.
• Es hat sich gezeigt, dass ein Löffel Honig vor dem Zubettgehen den Husten bei Kindern über 1 Jahr lindert. Es hilft dünner Schleim und löst den Husten.
• Wie bei Halsschmerzen können Lutschtabletten bei älteren Kindern, bei denen keine Erstickungsgefahr besteht, gegen Husten eingesetzt werden. Fragen Sie ihren Kinderarzt, wenn Sie sich nicht sicher sind.
• Wenn Sie den Kopf Ihres Kindes mit zusätzlichen Kissen anheben, kann dies dazu beitragen, Husten zu lindern, der keinen Schleim produziert.
• Kinder unter 4 Jahren sollten keine Medikamente erhalten, die Dextromethorphan (DXM) enthalten. Kinder 4-11 können DXM einnehmen, seien Sie jedoch vorsichtig und befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig. Verwenden Sie keinen Haushaltslöffel zum Messen des Medikaments. Verwenden Sie nur den mit dem Medikament gelieferten Messlöffel oder die Tasse.
• Kümmere dich nicht um Abschwellmittel oder Antihistaminika. Diese lindern nicht den Husten, wenn ein Kind an einer Erkältung oder Grippe erkrankt ist. Orale Entstauungsmittel können Schlaflosigkeit und Herzschlag verstärken, daher ist es besser, sie zu vermeiden.

Bekämpfung von Erkältungs- und Grippesymptomen bei Kindern: Probieren Sie Soft Foods

"Füttere eine Erkältung und verhungere an Fieber" ist ein alter Mythos, also ignoriere ihn. Wenn Ihr Kind Hunger hat, lassen Sie es essen. Hier sind einige Tipps, um sicherzustellen, dass die Mahlzeiten für Ihr krankes Kind gut verlaufen.

Ein krankes Kind füttern

• Weiche Nahrungsmittel sind oft leichter zu schlucken, wenn ein Kind Halsschmerzen hat.
• Fade Lebensmittel lassen sich leichter essen, wenn der Magen eines Kindes gestört ist. Lebensmittel wie Haferflocken, Suppe, Kartoffelpüree, Apfelmus und Bananen können bei Magenverstimmung schmackhafter sein.
• Eis am Stiel ist normalerweise eine gute Idee, da sie sowohl zur Hydratation als auch zur Beruhigung beitragen können. Cracker oder sogar Mac und Käse sind ebenfalls Optionen.
• Fettreiche Lebensmittel sollten vermieden werden, da diese schwer verdaulich sein können.
• Wenn Ihr Kind nicht essen möchte, bieten Sie viel Flüssigkeit und kleine, gesunde Mahlzeiten an.

Bekämpfung der Erkältung und Grippe bei Kindern Symptome: Magenverstimmung

Kinder, die an der Grippe erkrankt sind, möchten möglicherweise nicht viel essen, wie es auch der Fall ist

• Magenprobleme,
• Übelkeit,
• Erbrechen oder
• Durchfall.

Sie können auch dehydriert werden. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Kind ausreichend Flüssigkeit geben. Rehydratationslösungen für Kinder sind oft die beste Option. Sie können Ihrem Kind Wasser oder Eiswürfel zum Ansaugen geben. Einige Getränke sollten jedoch wegen ihres hohen Zuckergehalts, der Durchfall verschlimmern kann, vermieden werden. Versuchen zu vermeiden

• Saft,
• Sportgetränke,
• Soda und
• andere Getränke mit hohem Zuckergehalt.

Wenn ein Kind nicht erbricht, kann es kleine Portionen essen und darauf achten, dass es viel Flüssigkeit trinkt.

Bekämpfung von Erkältungs- und Grippesymptomen bei Kindern: Vertrauen Sie Ihrem Instinkt



Manchmal hat man einfach das schlechte Gefühl, dass etwas nicht stimmt, wenn das Kind zu Hause krank ist. In einigen Fällen ist es am besten, den Kinderarzt Ihres Kindes zu kontaktieren.

Wann sollte man einen Arzt anrufen?

• Die Temperatur Ihres Kindes liegt über 21 ° C.
• Ihre Symptome dauern mehr als 10 Tage.
• Die Symptome sind schwerwiegend oder ungewöhnlich.
• Ihr Kind ist jünger als 3 Monate und hat Fieber.

Achten Sie außerdem auf die folgenden Anzeichen, die zu mehr Beschwerden führen können als die übliche Erkältung oder Grippe:

• Atembeschwerden,
• Schluckbeschwerden,
• viel schleim abhusten,
• extreme Müdigkeit oder Reizbarkeit,
• Ohrenschmerzen oder Drainage aus dem Ohr,
• Ihr Kind scheint schlechter und nicht besser zu werden, oder
• Alle anderen Symptome, die Sie betreffen.