Wie sich der Körper vom Alkohol erholt | Odysso – Wissen im SWR
Inhaltsverzeichnis:
- Übersicht
- Alkohol Metabolismus Wie lange dauert es, bis die Wirkung von Alkohol nachlässt?
- Wenn Sie Alkohol konsumieren, gelangt er zuerst in den Verdauungstrakt. Alkohol wird nicht verdaut wie Essen und andere Getränke, jedoch etwa 20 Prozent des Alkohols aus einem einzigen Getränk direkt in die Blutgefäße.Von dort wird es zu deinem Gehirn getragen. Der Rest der 80 Prozent geht in den Dünndarm, dann direkt in den Blutkreislauf.
- Urintests können Alkohol lange nach dem letzten Trinken nachweisen. Diese Tests suchen nach Spuren von Alkoholmetaboliten. Der durchschnittliche Urintest kann Alkohol zwischen 12 und 48 Stunden nach dem Trinken nachweisen. Fortgeschrittenere Tests können Alkohol im Urin 80 Stunden nach dem Trinken messen.
- Es besteht ein Missverständnis, dass Sie die Menge an Alkohol, die Sie trinken, verfolgen Die Zeit, die Ihr Körper braucht, um sie loszuwerden, kann dazu beitragen, die Muttermilch sicher zu halten. Keine Menge Alkohol ist sicher zu trinken, wenn Sie stillen. Babys, die Alkohol ausgesetzt sind, haben ein Risiko für verminderte motorische Fähigkeiten und andere Entwicklungsverzögerungen.
- Symptome sind:
Übersicht
Alkohol ist ein Beruhigungsmittel, das Eine kurze Lebensdauer im Körper Sobald der Alkohol in den Blutkreislauf gelangt ist, wird Ihr Körper ihn mit einer Rate von 20 Milligramm pro Deziliter (mg / dl) pro Stunde zu metabolisieren, dh wenn Ihr Blutalkoholspiegel 40 mg / dl betrug. dL, es würde etwa zwei Stunden dauern, um den Alkohol zu verstoffwechseln.
Lesen Sie weiter, um mehr über den Lebenszyklus von Alkohol im Körper und die wichtigen Faktoren zu erfahren.
Alkohol Metabolismus Wie lange dauert es, bis die Wirkung von Alkohol nachlässt?
Alkohol wird mit einer konstanten Geschwindigkeit metabolisiert, aber manche Menschen können die Auswirkungen von Alkohol für längere Zeit verspüren, weil die Blutalkoholkonzentrationen zwischen Menschen und Menschen variieren können Die Blutalkoholkonzentration (BAK) bezieht sich auf die Menge an Alkohol in Ihrem Blut in Bezug auf die Menge an Wasser in Ihrem Blut. Zum Beispiel, wenn zwei Menschen haben jeweils Blutalkoholspiegel von 20 mg / dL, der Alkohol wird in etwa einer Stunde in jeder Person metabolisieren, aber ihre BACs können sehr unterschiedlich sein.
Zahlreiche Faktoren können BAK beeinflussen und wie Sie auf Alkohol reagieren, einschließlich:
- Alter
- Gewicht
- Alkoholkonsum auf nüchternen Magen
- Medikamente
- Lebererkrankung < trinke viele Getränke in kurzer Zeit, auch bekannt als "binge drinking"
- Es ist auch wichtig zu wissen, wie viel Alkohol in deinem Getränk ist, denn das bestimmt, wie lange es dauert, dein Getränk zu verstoffwechseln. Zum Beispiel haben einige Biere einen höheren Alkoholgehalt, was sich darauf auswirkt, wie viel Alkohol Sie von einem Getränk konsumieren.
Art des alkoholischen Getränks
Durchschnittliche Zeit bis zum Verstoffwechseln | kleiner Schuss Alkohol |
1 Stunde | 1 Liter Bier |
2 Stunden | großes Glas Wein |
3 Stunden | einige Drinks |
mehrere Stunden | Es gibt bestimmte Schritte, die Sie ergreifen können, um die Auswirkungen von Alkohol zu reduzieren. |
Nahrung kann Ihrem Körper helfen, Alkohol aufzunehmen.
- Wasser kann helfen, Ihre BAC zu reduzieren, obwohl es noch eine Stunde dauern wird, um 20 mg / dL Alkohol zu metabolisieren.
- Vermeiden Sie Koffein. Es ist ein Mythos, dass Kaffee, Energydrinks oder ähnliche Getränke Vergiftung schneller lindern.
- Lesen Sie mehr: Ist es sicher, Alkohol während der Einnahme von Paracetamol zu trinken? "
Wie wird Alkohol metabolisiert? Wie wird Alkohol metabolisiert?
Wenn Sie Alkohol konsumieren, gelangt er zuerst in den Verdauungstrakt. Alkohol wird nicht verdaut wie Essen und andere Getränke, jedoch etwa 20 Prozent des Alkohols aus einem einzigen Getränk direkt in die Blutgefäße.Von dort wird es zu deinem Gehirn getragen. Der Rest der 80 Prozent geht in den Dünndarm, dann direkt in den Blutkreislauf.
Der letzte Schritt des Alkohol-Lebenszyklus ist die Entfernung aus dem Körper durch die Leber. Irgendwelche Probleme mit Ihrer Leber können diesen Prozess verlangsamen.
Urin vs. AtemtestUrine vs. Atemtests
Urintests können Alkohol lange nach dem letzten Trinken nachweisen. Diese Tests suchen nach Spuren von Alkoholmetaboliten. Der durchschnittliche Urintest kann Alkohol zwischen 12 und 48 Stunden nach dem Trinken nachweisen. Fortgeschrittenere Tests können Alkohol im Urin 80 Stunden nach dem Trinken messen.
Atemtests für Alkohol können Alkohol in einem kürzeren Zeitraum erfassen. Dies ist durchschnittlich etwa 24 Stunden. Eine kleine Maschine namens Alkoholtester misst Ihre BAC. Jede Zahl über 0. 02 gilt als unsicher für Fahr- oder andere sicherheitsbezogene Aufgaben.
Alkohol kann bis zu 90 Tage im Haar bleiben. Es kann auch vorübergehend in Speichel, Schweiß und Blut nachgewiesen werden.
Test
Wie lange nach dem Trinken kann Alkohol nachgewiesen werden? | Urin |
12-48 Stunden | Atemzug |
24 Stunden | Haare |
90 Tage | StillenBrutspeise und Alkohol |
Es besteht ein Missverständnis, dass Sie die Menge an Alkohol, die Sie trinken, verfolgen Die Zeit, die Ihr Körper braucht, um sie loszuwerden, kann dazu beitragen, die Muttermilch sicher zu halten. Keine Menge Alkohol ist sicher zu trinken, wenn Sie stillen. Babys, die Alkohol ausgesetzt sind, haben ein Risiko für verminderte motorische Fähigkeiten und andere Entwicklungsverzögerungen.
Während die Mayo Clinic sagt, dass Alkohol im Durchschnitt ein paar Stunden braucht, um die Muttermilch zu klären, variiert der Prozess genauso wie bei Frauen, die nicht stillen.
Wenn Sie während des Stillens Alkohol trinken, sollten Sie die folgenden Möglichkeiten in Betracht ziehen, um Ihr Baby sicher zu halten:
Stillen, bevor Sie etwas trinken
- extra Milch vorpumpen, damit Sie Ihr Baby mit gepresster Milch füttern können < nach einer Aufnahme 2-3 Stunden warten oder vor dem Stillen nochmals ein Glas Bier oder Wein trinken
- AlkoholvergiftungAlkoholvergiftung
- Alkoholvergiftung ist eine Notfallsituation. Es tritt auf, wenn eine große Menge Alkohol konsumiert wird und Ihr Körper es nicht schnell genug abbauen kann. Binge-Trinken ist die häufigste Ursache für Alkoholvergiftung.
Symptome sind:
Erbrechen
reduzierte Bluttemperatur
- langsames Atmen
- ohnmächtig werden
- Oft vergeht eine Person mit einer Alkoholvergiftung, bevor sie erkennt, was passiert ist. Wenn Sie bei einem Freund oder einer geliebten Person eine Alkoholvergiftung vermuten, rufen Sie sofort Ihren örtlichen Notdienst an. Um ein Ersticken durch Erbrechen zu verhindern, drehen Sie die Person auf die Seite. Lassen Sie einen Freund niemals mit einer Alkoholvergiftung allein.
- Weitere Informationen: Grund für das Auftreten von Stromausfällen "
Je schneller Sie nach Hilfe suchen, desto wahrscheinlicher minimieren Sie potenziell tödliche Komplikationen wie:
Herzstillstand
Hirnschaden
- Anfall > Erstickung
- extrem niedriger Blutdruck
- TakeawayTakeaway
- Die Rate, mit der Alkohol in Ihrem System bleiben kann, hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab.Die Quintessenz ist Sicherheit und Moderation. Halten Sie Ihren Konsum auf ein paar Drinks pro Woche und vermeiden Sie Rauschtrinken. Achten Sie auch darauf, eine Fahrt in Reih und Glied zu haben, wenn Sie von zu Hause weg trinken. Selbst wenn Sie unter der gesetzlichen Grenze sind, ist es nie sicher, mit irgendeiner Menge Alkohol zu fahren.
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