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Morbus Crohn kann viele Frustrationen und Herausforderungen mit sich bringen. Das Aufrechterhalten eines befriedigenden Sexuallebens kann eine besonders schwierige Herausforderung sein. Bauchschmerzen, Blähungen, Blähungen, Durchfall und die Notwendigkeit, ein Badezimmer in Eile zu finden, sind alles Aspekte von Morbus Crohn, die nicht im Geringsten sexy klingen.
Aber es gibt Möglichkeiten, mit Ihren Symptomen fertig zu werden und ein befriedigendes Sexualleben zu haben.
Liebe und Crohns
Probleme mit dem Körperbild, die durch Narbenbildung nach Operationen, Stomabeuteln und Fisteln im Anal- und Genitalbereich entstehen, können Sex schmerzhaft machen und das sexuelle Selbstwertgefühl emotional belasten. Die Angst vor einem Darmunfall oder das plötzliche Bedürfnis, mitten in einer erotischen Begegnung auf die Toilette zu gehen, kann deine Begeisterung für Sex, Intimität oder Zuneigung dämpfen.
Jede neue Beziehung bringt die Aufgabe mit sich, deine Krankheit zu offenbaren und deine Morbus Crohn Symptome und Bewältigungsmethoden zu erklären. Ihr Partner kann frustriert werden, wenn Sie sich von ihnen abwenden, Intimität vermeiden oder sich weigern, Gefühle und Methoden zu diskutieren, die Sex ermöglichen. Sie befürchten, dass Sie körperlich beim Sex verletzt werden, indem Sie Ihren Stomabereich schädigen oder Ihnen Schmerzen beim Sex durch Fisteln verursachen. Diese Angst kann deinen Partner dazu bringen, dich zu berühren oder zu lieben.
darüber reden
Hier ist eine grundlegende menschliche Tatsache, über die niemand im Leben sprechen will: Jeder kackt.
Das soll keineswegs das minimieren, was Sie bei Crohn erleben. Es ist nur zu sagen, wenn Sie eine ehrliche und reife Unterhaltung über Sexualität haben, muss es Körperfunktionen enthalten. Auf diese Weise können Sie, wenn sie nicht so funktionieren, wie Sie es möchten, mit ihnen besser umgehen.
Wege finden, sexuell zu sein, wenn man Wellness-Fenster erlebt. Mit Symptomen umgehen, wenn sie auftreten - auch während der Intimität. Und habe Mut, ein Sexualleben zu haben.
Unterkünfte erstellen
Wenn Sie einen Ostomiebeutel haben, wechseln Sie den Beutel kurz vor dem Sex und sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie ihn sichern können, damit er sich beim Geschlechtsverkehr nicht löst.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Fisteln im Anal- oder Genitalbereich, die Sex unangenehm oder schmerzhaft machen. Fisteln können oft behandelt werden.
Wenn du wegen eines Darmunfalls besorgt bist, packe das Bett auf, bevor du Sex hast. Dies erleichtert die Reinigung. Wenn es auftritt, versuchen Sie, es nicht Ihre romantische Begegnung zu definieren. Bereinigen Sie es und versuchen Sie es erneut.
Informieren Sie sich über sexuelle Nebenwirkungen von Medikamenten. Einige können den Sexualtrieb senken. Bei Frauen können Kortikosteroide zu vaginalen Pilzinfektionen beitragen. Besprechen Sie diese Fragen mit Ihrem Arzt und fragen Sie, was Sie tun können.Hören Sie jedoch nicht auf, irgendwelche Medikamente ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt zu verwenden.
Lernen Sie Ihren Körper so detailliert wie möglich kennen. Erfahren Sie, was einen Morbus Crohn für Sie auslöst. Lerne die Anzeichen eines bevorstehenden Angriffs zu erkennen. Sobald Sie diese Dinge kennen, können Sie Ihren sexuellen Zeitplan entsprechend anpassen.
Express Yourself
Finden Sie andere Möglichkeiten, Intimität und Liebe außer Geschlechtsverkehr auszudrücken. Beziehungen sind mehr als Sex. Einen Partner zu haben, mit dem Sie über diese Themen sprechen können, ist eine Form der Intimität an sich.
Kommunizieren Sie miteinander. Sei ehrlich zu deinen Gefühlen, Ängsten und deinem Behaglichkeitsniveau mit Bewältigungsmethoden. Fragen Sie Ihren Partner, wie sie sich dabei fühlen. Hab Geduld mit deinem Partner. Erklären Sie, wie der Zustand funktioniert und wie Sie damit umgehen.
Haben Sie keine Angst davor, Ihre Komfortzone zu verlassen und professionelle Hilfe zu suchen. Viele Paare, die mit einer chronischen Krankheit zu tun haben, profitieren von einem Gespräch mit einem Berater oder Sextherapeuten. Es kann viel dazu beitragen, dein Sexualleben zurückzugewinnen.
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