Vorschau Vorschau: Dance Out Diabetes!

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Fitness First Göttingen - Wellness

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Anonim

Leg deine Hände hoch! Wer tanzt gern?

Gut, du bist dabei.

Auch wenn du bis jetzt nur diese populären Tanzshows im Fernsehen gesehen hast, bist du immer noch dabei.

Da Dance Out Diabetes eine neue 501c ist, Profit-Organisation, die entwickelt wurde, um Diabetes durch lokale Tanzveranstaltungen zu verhindern und zu verwalten. Beginnend in San Francisco, und bald, um im ganzen Land zu erweitern, die Idee ist, Leute mit Diabetes und Risiko dafür, zusammen mit ihrer Familie und Freunden zu regelmäßigen Tanznachmittagen einzuladen - " schütteln Sie Ihren Bon-Bon zu anderen Arten von Musik "- vervollständigen mit" ein wenig Bildung und Unterstützung und viel Spaß. "

Dance Out Diabetes (oder DOD - nicht zu verwechseln mit dem Department of Defense) wird in diesem Jahr am Weltdiabetestag am 14. November 2010 im Metreon-Zentrum in San Francisco gestartet. mit nachfolgenden Veranstaltungen in der Stadt am 2 999 und 999 Sonntag jeden Monats von 1 bis 4 Uhr. Bald darauf plant DOD die Einführung einer Online-Komponente, die ähnliche DOD- "Tanz-Outs" im ganzen Land fördern soll.

{Der TanzOutDiabetes. org website ist noch nicht live, aber Sie können sie auf Facebook besuchen}

In jeder Sitzung wird ein Tanzlehrer mit einem anderen Musikgenre auftreten, so dass die Leute die Möglichkeit haben werden, "frei zu verschiedenen Musikstilen zu tanzen" , unabhängig von ihrer Fähigkeit. " Die persönlichen Gesundheitsmessgrößen werden bei jeder Veranstaltung gemessen, wobei CDEs zur Verfügung stehen, um Einzelpersonen ein professionelles Feedback zu geben. Die CDEs werden auch Fragen beantworten und bereit sein, im Falle eines niedrigen Blutzuckerspiegels zu helfen.

Und natürlich wird es Essen geben. "Wir werden Ernährungstipps anbieten, die auf dem musikalischen Fokus des Tanzlehrers basieren. Wenn der Lehrer zum Beispiel eine Zumba-Stunde macht, können wir ein Handout am < wie man mexikanisches Essen isst, ohne seine Glukose zum Mond zu schicken ", sagt Theresa Garnero, die in San Francisco ansässige Ueber-CDE, die DOD gegründet hat.

{Die Kosten für die Öffentlichkeit, BTW, werden auf einer gleitenden Skala - $ 10 allgemeine Erwachsenaufnahme bestimmt; $ 5 für Teilnehmer mit wirtschaftlichen Herausforderungen (zeigen Sie Ihre Medicare Card oder EBT-Essensmarken-Karte, um sich zu qualifizieren); 3 $ für Kinder im Alter von 7-18 Jahren; und frei für Kinder unter 7 Jahren. Alle Altersgruppen und relative Tanzfähigkeiten sind willkommen!}

Garnero ist eine herausragende Autorität auf dem Gebiet der Diabetes und auch ein profilierter Diabetes-Karikaturist, ehemaliger Jazz-Pianist und ein nationaler hoffnungsvoller Eiskunstläufer. Das ist kein Scherz. Sie ist eine wirklich energische Dame, die weiß, wie man selbst in den frustrierendsten Krankheitszustand (!) Ihren Spaß einbringt. Ihre Herangehensweise an Diabetes-Bildung beinhaltet immer Humor, denn "Lachen verbessert die Blutzuckerkontrolle, außer beim Pommes Frites …", sagt sie.

"Wir wollen einen Ort schaffen, an dem Menschen in einer guten, diabetesfreundlichen Umgebung tanzen können.Das Ziel ist es, Menschen auf eine Art und Weise zu bewegen, die sie genießen. Wenn man sich anschaut, was fehlt (in der Diabetesversorgung), ist es Bewegung. Warum? Weil es Plackerei ist und es nicht genug Zeit gibt. Wir wollen Tanzsäle für jedes Alter schaffen, Kinder für Erwachsene, wo sich die Musik regelmäßig ändert ", sagt Garnero.

DODs sind Theresas Vision, die über zwei Jahre in der Entstehung war. Sie hat jetzt eine beeindruckende Gruppe von medizinischen Fachkräften und geduldigen Unterstützern, um mit DOD zu helfen Einige Namen, die Sie vielleicht erkennen, sind Sheri Colberg-Ochs, Experte Autor auf Diabetes und Sport, Dawn Swidorski der Defeat Diabetes Foundation und Jennifer Dorn von aDorn Designs .

Ich habe neulich mit Dawn Swidorski telefoniert, um ein paar Dinge zu klären:

Wie wird die Online-Komponente aussehen?

"Wir würden gerne ein Social-Networking-Element mit herunterladbaren Playlists und Videos, entweder als Stream oder als Podcast, damit die Leute tanzen können. Wir prüfen die mögliche Zusammenarbeit mit Organisationen, die Online-Tanzvideos bereitstellen. Wir sind auch damit beschäftigt, gleichgesinnte Tanzorganisationen hier in der Bay Area zu finden, um uns dabei zu helfen, verschiedene Stile und Tanzarten zu integrieren. "

Sie machen sich also keine Sorgen wird nur ein Senior-Programm? Wie werden Sie jüngere Menschen anziehen?

"Wir waren sehr ermutigt von einer kürzlich stattgefundenen JDRF-Fundraising-Veranstaltung namens" Thriving 2010 "! Gastgeber war die ehemalige Primaballerina Zippora Karz. Es war tänzerisch, besuchte hauptsächlich junge Leute, Typ 1, und sie waren wirklich dabei. "

Wird es eine Art Tanzwettbewerb geben?

" Eine Sache, die ich machen möchte, ist ein Video Tanzwettbewerb, bei dem Leute Videos von sich selbst hochladen, die ihr Ding machen. Eine Sache, die ziemlich sicher ist, ist, dass wir bald einen Tanzmarathon als

Fundraising-Event veranstalten werden - weißt du, der altmodische, der am längsten dauern kann? Wie im Film schießen sie Pferde, nicht sie? Nur nicht so extrem {kichert} "

Ich glaube, ich denke, dass du denkst, dass du tanzen kannst. Werden all diese verschiedenen Tanzstile auch hier dargestellt?

" Nun, wir sind uns nicht sicher. Sie können vielleicht nicht in schwere Ballroom Sachen kommen, weil Sie einen Partner brauchen. Nicht sicher, wie das ausgehen wird. Entmutigend fam zu kommen, große Chance für Familien zusammen zu kommen und mehr über das Leben gesund zu lernen. "

" Wir arbeiten immer noch die Knicke aus. Wir brauchen wirklich all deine Hilfe bei der Suche nach dem besten Weg, sie zu strukturieren: Wünschen die Leute meistens freien Tanz oder Tanzunterricht? Bitte geben Sie uns Feedback, indem Sie hier ihre kurze Online-Umfrage ausfüllen.

Haben Sie also einen Slogan von sowesort?

"Diabetes kann manchmal sehr düster sein … Tanz lässt alle sich besser fühlen."

Wenn Sie sich für Freiwilligenarbeit, Fundraising, steuerlich absetzbare Spende oder anderweitige Beteiligung interessieren, wenden Sie sich an Theresa Garnero bei Personal @ danceoutdiabetes. org (Oh, und Lieferanten sind eingeladen, bei der Auftaktveranstaltung Messestände zu sponsern).

Zum Weltdiabetestag 2010 hier sein?Dann sehe ich dich auf der Tanzfläche!

Disclaimer

: Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier.

Haftungsausschluss

Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.