Diabetes Life Hacks - Einfache Tipps von Patienten

Unser 2015er DiabetesMine-Patientenstimmen-Wettbewerb konzentrierte sich auf Diabetes-Lebens-Hacks - einfache Tricks, um das Leben mit dieser verblüffenden Krankheit in einigen praktischen Fällen einfacher oder besser zu machen. Wir waren begeistert und dankbar für den Einfallsreichtum der vielen Ideen.

Heute teilen wir ein paar dieser Hacks aus dem gesamten Spektrum der Teilnehmer in keiner bestimmten Reihenfolge - nur zufällig, wenn Sie so wollen , wie uns die Notwendigkeit von Diabetes-Fixes im echten Leben trifft:

"Ich kaufe Glukosetabletten in großen Mengen, um Geld zu sparen, und benutze alte Pillenbehälter, um auf Reisen die richtige Menge zu tragen. "- Dan P.

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" Wenn ich nicht sicher bin, ob ein Erfrischungsgetränk in einem Restaurant normal oder Diät ist, teste ich zuerst meinen Blutzucker, dann tauche meinen Finger in das Getränk und teste es erneut . Einfacher Weg, um eine zuckerhaltige Cola vor dem Trinken zu fangen! "- Cathène F.

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"Ich benutze einen wasserdichten Geldgürtel, um meine Diabetesversorgung sauber und trocken zu halten, und eine Sporthose mit diskreten Reißverschlusstaschen für Notfallglukose. "- Chelsey A.

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"Dieser nimmt ein wenig Macgyvering: Ich nehme einen großen Tic-Tac-Behälter und heiß-kleben Sie es an einen Lufterfrischerhalter, sprühen Sie eine kleine weiße Hose in den Behälter und boom - jetzt hast du einen mobilen Gefahrstoffabfall! ! "- Greg N.

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" Ich habe genau gemessen, welche Gläser in meiner Küche nur 3 oder 4 Unzen halten. Wenn ich zu Hause einen niedrigen Blutzuckerspiegel habe, nehme ich einfach eine dieser Gläser, fülle sie mit Saft und fülle sie hinunter, ohne mir Sorgen zu machen, dass ich übermäßig behandelt werde. Es ist billiger als Saftboxen und wer liebt nicht die Behandlung in einem schicken Glas serviert? "- Kelly K.

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" Ich hatte ein paar Kernschmelzen, als ich meinen Dexcom-Empfänger verlor. Jetzt benutze ich die App 'Tile', um den Überblick zu behalten. Ich habe die kleine "Kachel" in meinen Tallygear-Koffer gesteckt und jetzt, wenn ich sie nicht finde, ziehe ich einfach die App auf meinem Handy hoch, und sie findet sie mit GPS. Es spielt sogar einen Ton, wenn es unter Kleidung begraben ist! Die dramatischste Genesung war, die MIA Dexcom in einem Restaurant in der Stadt zu finden. "- Pamela S.

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" Als unsere Tochter zum ersten Mal diagnostiziert wurde, war es ein wenig einschüchternd und überwältigend, vor allem, weil wir es hatten Ich war besonders besorgt über Fehler machen und überspringen einen wichtigen Schritt. Ich benutzte die papierlose Telefon-App, um eine Injektions-Checkliste zu erstellen. Ich verwende diese App in der Regel für Einkaufs-und Packlisten, aber es funktionierte toll für Diabetes-Management! öffne die Liste und überprüfe jeden Schritt, während ich weitermache. "- Polina B.

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" Jeder in Diabetes-Online-Gruppen beschwert sich über sichere Tape-Down-Probleme für seinen kontinuierlichen Glukosemonitor.Ich gebe zuerst einen Breathe-Right-Streifen und dann ein Lieblings-Tape-Produkt über die Oberseite. Dies gibt die nötige Spannung, um das CGM bequem an seinem Platz zu halten. "- Amy G.

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" Geringe Vorräte können manchmal einfach aus dem Nichts verschwinden, besonders wenn man Pendler ist und viel im Kopf hat. Ich stopfe daher jeden kleinen Spalt meines Autos - Halter für Telefone, Handschuhfächer und so weiter - mit kleinen Bonbons. Smarties, Starburst, sogar Süßigkeitenhalsketten! Was auch immer funktioniert, um meine BG auf den Weg zu bringen. "- Kristi C.

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Weitere dieser Live-Hacks, einschließlich der Videoeinträge, werden im Rahmen des 2015 Patient Voices-Videos zusammengestellt, das wir während und nach unserer jährlichen DiabetesMine-Innovation vorstellen werden Gipfel in diesem Herbst. Bleib dran!

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