Insulin in der Hitze: Wie man es kühl hält

Insulin in der Hitze: Wie man es kühl hält
Insulin in der Hitze: Wie man es kühl hält

Fitness First Göttingen - Wellness

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Anonim

Heute sprechen wir coole Packs mit der Chance, einen eigenen zu gewinnen! Lesen Sie unbedingt das Giveaway am Ende dieses Posts durch.

Ich wuchs im milden Klima von Oregon auf, um übermäßige Hitze zu verachten. Aber weißt du, was Hitze mehr hasst als ich? Insulin.

Insulin ist ein zerbrechlicher Stoff, der sich bei extremer Hitze oder Kälte nicht gut entwickelt, und es ist nie deutlicher als in der Hitze der Sommermonate. Ob Sie am Strand faulenzen, durch europäische Städte wandern oder Besorgungen machen, es gibt nie einen besseren Zeitpunkt, um über das Leben Ihres Insulins nachzudenken.

Insulin + Hitze: Was passiert?

Das Wesentliche der Insulinwissenschaft: Es ist ein großes Protein, das bei Hitzeeinwirkung in kleinere Proteine ​​zerfallen kann. Das führt im Grunde zu Ineffektivität (siehe hohe Blutzucker!).

Der Branchenexperte Charles Fraser, Senior Director Medical Information Services bei Sanofi, erklärte in einem Telefoninterview, dass der Insulinabbau je nach der Temperatur, der das Insulin ausgesetzt war und wie lange, schwankt Wir müssen besonders vorsichtig sein, wenn wir Insulin für längere Zeit Temperaturen über 86 Grad aussetzen. Wie lange und wie heiß ist riskant?

"Wenn Sie direkt von der Apotheke nach Hause gehen, wird die Stabilität in dieser kurzen Zeit nicht beeinträchtigt", sagte Fraser. "Wenn Sie an einem heißen Tag Insulin in Ihr Auto geben und dann einkaufen gehen, und das Auto war 135 Grad im Inneren, und das Insulin war dort für zwei Stunden? Es ist denkbar, dass Insulin bereits zusammenbricht. "

Aber wie können Sie feststellen, ob Ihr Insulin schlecht wird? Wissen Sie, kurz vor den plötzlichen explodierenden BGs? Sie werden vielleicht bemerken, dass Ihr ansonsten klares Insulin beginnt, ein wenig bewölkt zu sein. Fraser sagt manchmal, man kann sogar sehen, wie sich die Kristalle in der Ampulle bilden.

Da es ein Rätsel ist, wie schnell Ihr Insulin abgebaut wird, ist es besser, Nachsicht zu bewahren! Und der sichere Weg ist es, Ihre Ampullen, Stifte oder Pumpen so gut und so schön wie möglich zu halten.

Also, wie machst du das?

Cool Packs Go Hi-Tech

Traditionell verwendeten PWDs Eis oder andere wasserbezogene Kältepackungen, um ihr Insulin kühl zu halten, wenn sie sich außerhalb oder außerhalb eines Kühlschranks befinden. Und für diese Entscheidung gibt es eine neue Firma, die den Insulinschutz auf ein ganz neues Level hebt.

Kewl Innovations mit Sitz in Texas heißt passenderweise. Das einzige Produkt, das ClimaPak, ist darauf ausgerichtet, das Insulin je nach Situation kühl oder warm zu halten.Das ClimaPak ist ein kleines batteriebetriebenes Gerät, das kontinuierlich die Umgebung überwacht, um Ihr Insulin auf der richtigen Temperatur zu halten. Es ist eine pfiffige kleine Vorrichtung, die zwei Insulin-Pens, zwei Insulin-Flaschen oder eine von beiden enthält. Es scheint eine großartige Lösung zu sein, besonders für Outdoor-Abenteurer, die ihr Insulin das ganze Jahr über schützen müssen.

In einem Gespräch mit Shayne O'Sullivan, dem Community Engagement Specialist von Kewl Innovation (sprich: Social Media Person), erfuhr ich, dass der Gründer des Unternehmens, Mike Wilkinson, eine persönliche D-Verbindung hat: er hat Typ-2-Diabetes. Nach der Diagnose bemerkte Mike, dass er Schwierigkeiten hatte, sein Insulin auf Reisen kühl zu halten. Er hatte genug von dem Ärger mit kalten Päckchen und bat um Hotelzimmer mit Kühlschränken. Nachdem er 30 Jahre in der Gesundheits- und Tech-Industrie gearbeitet hatte, beschloss Mike, etwas dagegen zu unternehmen und ging an die Arbeit, um das ClimaPak zu entwickeln.

In unserem E-Mail-Austausch schreibt O'Sullivan: "Wir haben alle Horrorgeschichten über Leute gehört, die nutzloses Insulin injizieren, nachdem sie den ganzen Tag draußen in der heißen Sonne verbracht haben, oder Leute, die ihr Insulin frieren lassen auf Eis zu lange ClimaPak hält das Insulin auf der richtigen Temperatur, ohne Störungen oder zusätzliche Schritte zu planen (wer mag Kühler packen oder am Laden vorbeilaufen, um Eis zu kaufen!). "

Eine weitere lustige Funktion sind ihre programmierbaren Alarme und Timer für die letzte Injektion, die zeigen, wann Sie zuletzt geschossen haben. Ähnlich wie das Produkt Timeulin mit dem Stift-Kappe-mit-Timer, eliminiert der ClimaPak das "Habe ich meinen Schuss genommen?" Dilemma konfrontiert von vielen Menschen, die mehrere tägliche Injektionen nehmen.

Klingt ziemlich kewl , oder? Besonders, weil dieses Produkt nützlich ist, um Ihr Insulin auch in eisigen Winter-Situationen sicher zu halten. Die Schattenseiten?

Zuerst prahlen sie damit, dass es tragbar und leicht ist, aber seien wir ehrlich: das ist noch ein weiteres klobiges Ding, das man herumtragen muss. ClimaPak ist 6. 7 Zoll groß, 4. 78 Zoll breit und 2. 78 Zoll über und es wiegt 22 Unzen, die O'Sullivan darauf hinweist, ist weniger als ein iPad. Aber von kontextuellen Fotos scheint es etwa die Größe eines kleinen, tragbaren Haartrockners zu haben und sehr spacezeitlich zu sein. (Viel Spaß beim Flughafen Screening, um sicher zu sein.)

Und dann ist da noch das Preisschild. Bei satten 199 Dollar. 99, mein erster Gedanke war Autsch! Es wäre praktisch, es zu haben, aber nur, wenn ich zusätzliches Geld zum Brennen hätte! Das Gerät benötigt außerdem eine regelmäßige Ladung. Obwohl Sie es mit einem Wand- oder Autoladegerät entsaften können, hält der Akku nur 3-5 Tage. Nicht so eine gute Option, wenn Sie im Himalaya wandern. Aber wenn Sie eine Fernreise von einer Steckdose entfernt gehen, können Sie einen zusätzlichen Akku für 60 $ kaufen.

Ausprobiert und getreu, um es cool zu halten

Für diejenigen, die so viel Geld für einen Kühler ausgeben, gibt es viel günstigere Optionen. FRIO-Fälle waren lange Zeit eine wichtige Ressource für Menschen mit Behinderung, um ihr Insulin genau richtig zu halten. Sie sind extrem bequem zu benutzen und erschwinglich zu booten.

Sie müssen lediglich das weiche FRIO-Gehäuse für etwa fünf Minuten in kaltes Wasser einweichen und das spezielle Gel darin wird vergrößert und bildet eine perfekte Temperaturbarriere für den Inhalt des Gehäuses.Sie benötigen keine Kühlung und müssen mindestens eine weitere Woche in Wasser einweichen. FRIO-Hüllen sehen aus wie große Umschläge und sind in verschiedenen Formen, Größen und Farben erhältlich - von Ihren Insulinflaschen und -stiften bis hin zu einem speziellen "Geldbeutel" für Ihre Insulinpumpe! Sie sind sehr einfach in einem Koffer oder Rucksack, i. e. nicht das kleinste bisschen sperrig.

FRIO-Gehäuse sind ebenfalls sehr erschwinglich und liegen zwischen $ 20 und $ 40.

Das Insulin kühl zu halten - und in den Wintermonaten vor dem Einfrieren zu schützen - ist sehr wichtig, um die Stabilität und Wirksamkeit dieses wichtigen Arzneimittels zu schützen, das wiederum hilft, Sie gesund zu halten.

Wenn Sie ein anderes Produkt oder eine andere Option verwenden, um Ihr Insulin zu schützen, würden wir uns freuen, davon zu hören!

Und jetzt …

Ein DMProducts Giveaway

Gezogen von den Produkten, die wir gerade geteilt haben? Willst du eins von deinen eigenen? Wir verlosen ein ClimaPak und zwei Frio Fälle (Ihre Wahl von Größe und Farbe) an drei glückliche Gewinner!

Wie immer ist die Eingabe Ihrer Gewinnchance so einfach wie das Hinterlassen eines Kommentars.

Folgendes ist zu tun:

1. Veröffentlichen Sie Ihren Kommentar unten und fügen Sie das Codewort " DMProducts " irgendwo im Kommentar ein (Anfang, Ende, in Klammern, in Fettschrift, was auch immer). Das wird uns wissen lassen, dass Sie am Give-Away teilnehmen möchten. Sie können immer noch einen Kommentar hinterlassen, ohne einzutreten, aber wenn Sie daran interessiert sind, den Wettbewerb zu gewinnen, denken Sie bitte daran, "DMProducts" einzubeziehen.

2. Diese Woche haben Sie bis Freitag, 27. Juli, um 5 Uhr. m. PST eingeben. Eine gültige E-Mail-Adresse ist erforderlich, um zu gewinnen.

3. Der Gewinner wird mit Zufall ausgewählt. org.

4. Der Gewinner wird am Montag, den 30. Juli auf Facebook und Twitter bekannt gegeben, also verfolge uns! Wir möchten unsere Gewinner auch in kommenden Blog-Posts vorstellen.

Dieser Wettbewerb ist geschlossen.

Disclaimer : Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier.

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Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.