Faszinierende Fakten über Kontrolle und Essen (Oy Vey)

• Das Leben ist heute ein Multitasking, Multisensor-Sperrfeuer . Wenn Sie nur eine Sache nach der anderen tun, sind Sie wahrscheinlich gelangweilt - Kate Muhl, Iconoculture
• Zwischen 60 und 90% aller Arztbesuche in den USA sind für stressbedingte Störungen - - Mind / Body Medical Institute an der Harvard University
• Amerikaner führen regelmäßig ungesundes Verhalten zur Stressbewältigung - American

  

  Psychologische Vereinigung 2. 06

• "Drogensucht wird so oft als eine Krankheit unserer Jugend bezeichnet, aber für so viele Menschen holt sie sie ein, wenn sie älter werden" - Dr. Marvin Seppala, Experte für Drogenmissbrauch, zitiert in der Arizona Republic 9. 6. 06
• 4. 4% der Baby Boomersage 50 bis 59 gaben an, dass sie im vergangenen Monat illegale Drogen konsumiert hatten, was den dritten jährlichen Anstieg in Folge dieser Drogengruppe darstellt - aus dem Nationalen Survey on Drug Use and Health, AP 9. 7. 06

• Amerikaner gaben 2004 geschätzte 46 Milliarden Dollar für Diätprodukte und Selbsthilfebücher aus - Forbes 8. 30. 06
• Frauen wenden sich an einen fettreichen und zuckerreichen Komfort Lebensmittel, wenn sie sich schlecht fühlen, und dann fühlen sie sich noch schlimmer - schuldig - dafür, dass sie sie gegessen haben. Aber Männer gönnen sich eiweißreiche Lebensmittel, wenn sie sich gut fühlen und Lust auf Belohnung haben - Studie von 2005 an der New Yorker Cornell University und der kanadischen McGill University

• 31% der Frauen geben an, dass sie Komfortesser sind, gegenüber 19% der Männer - 2005 Universitätsstudium, über
• Fast zu jedem Zeitpunkt sind etwa 40% der Frauen versuchen, Gewicht zu verlieren - American Adipositas Association 5. 20. 05
• "Was wir essen ist nur die Hälfte der Gleichung von guter Ernährung. Wie wir essen ist die andere Hälfte" - von "The Slow Down Diet 'von Marc David (Healing Arts Press 2005)
• "Vitamin P" - Vergnügen - ist ein lebenswichtiges Element, das unser Leben und Mahlzeiten vervollständigt … Wenn Essen als Ausdruck der Liebe und Pflege mit Familie und Freunden zubereitet und geteilt wird Freunde, es kann tatsächlich beeinflussen, wie Nahrung im Körper verstoffwechselt wird - Judy Ramberg, Iconoculture

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Erkenne dich dort irgendwo an? Ja. Ich habe mit einer Reihe von Leuten emailen, die in der Diabetesindustrie arbeiten und / oder über Diabetes schreiben. Wir sind uns alle einig, dass es eine umgekehrte Beziehung zwischen unserer harten Arbeit (ironischer Diabetes) und dem gesunden Zustand unserer Blutzuckerkontroll- und Essgewohnheiten gibt. Ich habe hier nichts hinzuzufügen außer: Oy vey!

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