Fitness First Göttingen - Wellness
Wir reisen weiter um den Globus, um Ihnen in unserer Global Diabetes-Serie Berichte über das Leben mit Diabetes in verschiedenen Ländern zu präsentieren. In diesem Monat stellen wir Ihnen eine junge Frau aus Rumänien vor, die sich darauf konzentriert, das bestmögliche Gleichgewicht zwischen Diabetes-Management und ihrem Berufsleben zu finden.
Roxana Nasoi ist 24 Jahre alt, in Bukarest, Rumänien, bei der Typ 1 als kleines Kind diagnostiziert wurde. Wie die meisten 20-so m Ethings (und viele andere) in diesen Tagen, ist Roxana auf Twitter bei @roxanasoi aktiv und schreibt auch einen persönlichen Blog (auf Rumänisch).Sie ist auch eine aufstrebende Unternehmerin, die in Rumänien eine Online-Diabetes-Plattform mit einer Kombination ihrer Fähigkeiten und Leidenschaften aufbauen möchte - ein Diplom in arbeitsmedizinischer Psychologie, ihre Liebe für freiberufliches Schreiben und IT-Arbeit, und natürlich ihre persönlichen Erfahrungen mit Typ 1.
Sie hat bereits darüber geschrieben, wie soziale Medien beim Diabetesbewusstsein helfen können, und Roxana sagt, dass sie plant, diese Arbeit auf eine Plattform auszuweiten, auf der mehr junge Menschen ihre Geschichten mit den Kindern teilen können Welt.
Ein Gastbeitrag von Roxana Nasoi
Diabetes ist das, was ich meinen "verborgenen Schatz" nenne.
Mit Typ-1-Diabetes im Alter von 4 Jahren diagnostiziert, war es mit mir durch meine ganze Kindheit, Jugend und bis ins Erwachsenenalter und wird wahrscheinlich für den Rest meiner Zukunft mit mir sein. Ich nannte es meinen verborgenen Schatz, weil es mir die Kraft gibt, alles zu überwinden. Es ist wie ein selbstmotivierender Auslöser. Wenn ich es übertreibe - zu viel Arbeit oder Stress - mein Diabetes würde darauf hinweisen, dass es zu viel ist und ich zur Ruhe kommen musste. Es ist meine beste Art zu überwachen, wie meine Gesundheit von meinen täglichen Aufgaben und Aktivitäten beeinflusst wird, es ist auch ein Weg, um zu steuern, wie viel Aufwand (geistig und körperlich) ich in das, was ich mache, einbringen kann.
Nach 19 Jahren in diesem Monat sehe ich, dass es mir mehr Gutes als Schlechtes in meinem Leben gibt.
Aufgewachsen mit D in Rumänien
Geboren im Mai 1989, komme ich aus einer kleinen Stadt auf der Bergseite in der Bukowina in Rumänien. Mama sagt, dass ich ein gesundes Leben hatte, bis ich 4 war, was die "Startlinie" meines Diabetes 1994 war. Im Grunde hatte ich eineinhalb Jahre lang ständig die Grippe oder andere nicht so lungenfreundliche Probleme Alle führten zu einer Langzeitbehandlung mit Penicillin. Wenn Sie mich fragen, denke ich, dass Penicillin meine Pankreaszellen ruiniert hat, und es war nicht nur ein "genetisches Erbe" von meinem Opa (der Diabetes hatte).
Ich bin von Natur aus sehr optimistisch, und als meine Diagnose im städtischen Krankenhaus, in dem meine Eltern waren, zu mir führte, war mir nicht ganz klar, worauf ich hinauswollte. Es dauerte eine Weile, bis mir klar wurde, dass Mama keine großen Teller mit Keksen und Kuchen backen würde wie früher, oder dass ich meine gesamte Kindheit mit Kohlenhydraten rechnen musste.Natürlich konnte mein Vater es nicht ertragen, dass ich im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stand und ein Jahr später entwickelte er auch Typ-1-Diabetes.
In meinem ersten Jahr mit dem "neuen" Ich war ich deprimiert und beschloss, im Haus zu bleiben. Ich bin nicht mehr in den Kindergarten gegangen. Ich wollte keinen Kontakt mit Menschen. Ich hatte einen Freund und sie war sehr reif für ihr Alter (8 Jahre alt), also blieb sie bei mir und fragte nicht nach Details. Ich sagte ihr nur: "Es ist nicht ansteckend; du wirst nicht sterben, wenn du mit mir spielst." Was mich auf eine optimistische Seite zurück brachte, war eine Kombination von Dingen: meine Familie war immer unterstützend und da war für mich, ich hatte einen besten Freund, der sich nicht darum kümmerte, dass ich Diabetes hatte, und die Tatsache, dass ich mich in Ballett und Ballett verliebt hatte Gymnastik.
Aber was mir geholfen hat, das Leben in den Farben der Freude zu sehen, war eine Reise zu einem Familienfreund in einem Kloster. Dort fuhr ein Auto vorbei und ein Mädchen in diesem Auto winkte mir zu. Ich hatte erwartet, dass sie aus dem Auto steigen und rennen würde, sobald ihr Vater das Auto abstellen würde. Aber nein, das Mädchen öffnete die Tür nicht und sie kam nicht auf mich zugerannt. Ihr Vater nahm sie in seine Arme und legte sie in einen Rollstuhl. Da sagte mein Vater zu mir: "Siehst du jetzt den Unterschied? Mit deinem Diabetes kannst du deine Füße, Hände benutzen, du kannst tanzen, du kannst denken, du kannst rennen, du kannst alles tun, was du willst. Achte nur darauf, nicht darüber hinauszugehen eine gewisse Grenze. "
So begann ich meinen Diabetes positiv zu sehen.
Als ich in die erste Klasse kam (im Alter von 7 oder 8), akzeptierten meine Klassenkameraden mich bereits und gaben mir das Gefühl, ein normales Kind zu sein. Was ich war.
Gesundheitsoptionen in Rumänien
Jetzt muss ich sagen, dass in den frühen 90er Jahren Fälle von Kindern mit Typ-1-Diabetes selten waren. Und weil wir nach dem Fall des Kommunismus kaum noch unsere Wunden reparierten, hatten wir nicht zu viele diabetische Süßigkeiten, künstliche Süßstoffe oder leichte Getränke. Und zu dieser Zeit war alles, was wir unseren Diabetes überwachen mussten, ein Blutzuckermessgerät, das teuer und selten war und zwischen 5 und 7 Minuten benötigte, um ein Ergebnis zu erhalten. Außerdem waren die Teststreifen ziemlich teuer und schwer zu finden. Sie müssen den ganzen Weg nach Deutschland oder in die Schweiz gehen, um sie zu einem vernünftigen Preis zu bekommen.
Das bringt mich dazu, wie das Gesundheitswesen hier in Rumänien funktioniert: Wir haben ein öffentliches Gesundheitssystem und ein privates. Das öffentliche Gesundheitssystem bietet medizinische Grundversorgung, einschließlich Check-ups (Blutzucker-, Nieren- und Lungenuntersuchungen, andere Blutuntersuchungen). Leider ist in vielen Fällen die medizinische Ausrüstung, die in vielen öffentlichen Krankenhäusern verwendet wird, veraltet und Sie könnten mit anderen Komplikationen enden. Die beste Wahl ist es, sich für kommunale Krankenhäuser zu entscheiden, die mit modernen medizinischen Geräten ausgestattet sind. Fürs Erste wird Insulin immer noch kostenlos an diejenigen, die eine Krankenversicherung haben, gegeben. Sie erhalten auch kostenlose Stifte, Blutzuckerteststreifen (ca. 50 Streifen pro Monat) und Nadeln. Natürlich wissen wir nicht, wie viel Zeit die Dinge haben werden. Wir hören ständig von dem "Mangel an Geldmitteln" für Diabetiker und dass die Regierung gerne die kostenlose Versorgung abschalten und bezahlte Behandlungen einführen würde.Es ist wirklich eine traurige Situation, denn das durchschnittliche monatliche Gehalt in Rumänien liegt bei 300 bis 400 US-Dollar und ältere Menschen erhalten monatlich nur 200 bis 300 US-Dollar. Dies, da Insulin, Nadeln, Stifte und Blutzuckertests für eine 2-3-monatige Behandlung rund 1.000 $ kosten.Unser privates Gesundheitssystem ist besser. Natürlich zahlen Sie viel, aber Sie erhalten hochwertige Dienstleistungen. Normalerweise bevorzuge ich diese Option, da ich zumindest das Gefühl habe, dass sich jemand in meiner Klinik um meine Gesundheit kümmert. Einige private Krankenhäuser und Einrichtungen bieten sogar private Ambulanz-Optionen, und für nur 5 $ / Monat kommen sie und bringen Sie von zu Hause weg, wenn Sie nicht selbst gehen können oder Ihre Gesundheit wirklich beschädigt ist. Jeder Check-up kostet, aber Sie erhalten sofort Ergebnisse und die medizinische Ausrüstung ist wirklich fortgeschritten. Ich bin ein freiberuflicher Schriftsteller und Unternehmer, so dass ich ohne Sorgen die Kosten decken kann, aber die meisten Rumänen mit Diabetes haben nicht das Geld, um sich einen solchen medizinischen "Lebensstil" leisten zu können. Und das Problem ist, dass die meisten dieser privaten Einrichtungen nur in großen Städten zur Verfügung stehen. Aber für kleine Städte ist es katastrophal.
Als PWD in Rumänien erhält man in der Highschool ein doppeltes Stipendium, ein Diabetes-Stipendium am College (normalerweise wird es an jeder Universität entschieden, aber von dem, was ich gesehen und gehört habe, ist es nie mehr als 100 USD / Monat) Eine monatliche Krankenversicherung kostet weniger als 100 US-Dollar und ein paar kostenlose oder ermäßigte Zugfahrten und öffentliche Verkehrsmittel pro Jahr. Insgesamt decken diese Summen kaum die Hälfte der Kosten für einen Behandlungsmonat. Ganz zu schweigen von der Reaktion anderer Menschen, denn Diabetes zeigt sich nicht an der Oberfläche, also glauben sie manchmal nicht einmal an dich, wenn du sagst: "Hey, ich habe Typ-1-Diabetes."
Im Vergleich zu vor 19 Jahren Ich kann sagen, dass sich das öffentliche Gesundheitssystem ein wenig verbessert hat, aber der Wandel ist unglaublich langsam. Zum Glück haben wir diese privaten Einrichtungen, die wir nutzen können. Wann immer ich sehen möchte, wie mein HbA1c steht, kann ich einen medizinischen Besuch planen, dafür bezahlen und Ergebnisse in weniger als 24 Stunden erhalten. Und wenn ich mehr über mein Leben mit Diabetes sprechen möchte, kann ich ein Treffen mit einem Ernährungsberater vereinbaren.
Diabetes machen "wie ein Boss"
Kombinieren Sie die rumänische Gesellschaft und den Mangel an Ressourcen und Diabetes-Tools mit der Tatsache, dass ich … nun, ein stures Mädchen bin. Das hat mich viele Male in Schwierigkeiten gebracht. Wie in der 6
Klasse, als ich fast ins Koma fiel, weil ich "experimentieren" und schauen wollte, ob ich meinen Diabetes natürlich verbessern könnte. Oder in meinem Abiturjahr, ein paar Monate nach einer Euro-Reise, wurde ich wegen meiner Diabetes ins Krankenhaus eingeliefert. Aber jedes Mal, wenn mein Diabetes es versuchen würde, würde mein positiver Geist noch mehr kämpfen. Ich sagte mir immer, was mein Arzt mir in der High School gesagt hatte: "Roxana, passe dein Leben nicht deinem Diabetes an, passe deinen Diabetes an dein Leben an." Und ich tat es. Du kannst nicht erwarten, wie ein Gemüse zu leben, denkend: sei nicht zu glücklich, weil dein Blutzucker steigen könnte; Weine nicht bei einer Beerdigung, weil dein Blutzucker steigen könnte; sei nicht zu begeistert, dein Blutzucker könnte steigen.Nein, du lebst einfach dein Leben in vollen Zügen; Sie glauben an sich selbst und achten auf Details. Wenn es um Emotionen geht, lass es einfach raus. Vielleicht auf kurze Sicht, Ihr Blutzucker könnte steigen, aber auf lange Sicht bist du du, du bist ein Mensch. Wenn Sie Ihre Gefühle auslassen, können Sie ein psychisches und mentales Gleichgewicht erreichen.
Während meiner Jugendjahre habe ich das Gefühl, dass ich meinen Diabetes "wie ein Chef" geschafft habe. Ich liebte es, informiert zu bleiben, vor allem online. Ich habe einen PC seit der ersten Klasse und Internet seit der fünften Klasse, und ich erinnere mich an ein internationales Forum namens All Diabetes International (eine Yahoo-Gruppe). Ich bin nicht mehr aktiv und heutzutage bevorzuge ich Blogs und Diabetes-Sites.In der Schule zwischen 2008 und 2011 studierte ich Psychologie. Hier in Rumänien dauert ein Bachelor-Abschluss drei Jahre. Und in meinem Fall war es eine lebensverändernde Erfahrung, zu einer staatlichen Universität im Kreis Iasi zu fahren, 300 Kilometer von zu Hause entfernt und dort drei Jahre allein zu leben. Stolz habe ich Statistiken und Datenanalysen gelernt, und das ist etwas, das ich für den Rest meines Lebens verwenden werde (Diabetes-Statistiken und Datenanalyse beiseite!). Mein Bachelor-Abschluss sagt "Psychologe", aber ich wünschte, es würde "Statistiker" sagen. Ich bin nicht gut in der Beratung oder Therapie, obwohl ich mit Menschen mehr im Bereich der Ausbildung und Betreuung gut bin. Ich arbeite am besten mit Zahlen, also ist Statistik meine zweite Liebe (Kaffee ist meine erste).
Nach dem College bin ich im Sommer 2011 in die Hauptstadt Bukarest gezogen. Im Juni diesen Jahres habe ich meinen Master in Arbeitsmedizin abgeschlossen Psychologie und ich arbeite jetzt an meinem eigenen kleinen Geschäft.
Als ich in meinen Teenagerjahren eine Reise nach Europa unternahm, war mir klar, dass die Arbeit als Vollzeitangestellter in Rumänien selbstmörderisch für mein Diabetesmanagement sein würde. Ich meine, einige Unternehmen nutzen einfach die jungen Angestellten aus und niemand kümmert sich darum, wenn Sie einen medizinischen Zustand haben. Ich könnte sagen, wenn der Diabetes Sie in Ihrer Arbeit bremsen würde, dann wäre der Arbeitgeber nicht glücklich oder verständnisvoll, aber ich wollte es nie für mich selbst versuchen. Also habe ich mich dazu entschlossen, Freelancer zu werden. Diese Art von Arbeit bot mir die Chance, ein Student zu werden, während ich etwas Taschengeld verdiente, aber hauptsächlich erlaubte es mir, mein Leben zu kontrollieren und alles dazwischen auszugleichen.
Momentan arbeite ich mit drei Leuten zusammen und mein Plan ist, mit dieser Art von Plattform mein eigenes kleines Unternehmen zu gründen. Während die Plattform noch nicht fertig ist, denke ich darüber nach, eine Diabetes-Schule zum "Leben lernen" zu organisieren, wo Menschen von den Erfahrungen anderer lernen können, wie sie mit alltäglichen Diabetesproblemen umgehen. Ich versuche, mehr darüber zu lernen und zu schreiben, wie Diabetes und Wirtschaft zusammenarbeiten, von freiberuflichen Flexibilitäten zu anderen psychologischen Themen. Es könnte einige Zeit dauern, aber es ist ein Traum von mir und ich plane, es im Internet zu starten, damit Leute auf der ganzen Welt sich damit verbinden können.
Klingt, als hättest du einen großartigen Plan für die Zukunft, Roxana. Vielen Dank für Ihre Geschichte und Ihren Optimismus!
Disclaimer
: Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier.
Haftungsausschluss Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.