Fitnessstudio Hügelsheim, Rastatt: Inform Fitness- und Gesundheitsclub - Sportstudio & Fitnesscenter
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Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob Sie ein preisgekrönter Gewichtheber mit Typ-1-Diabetes sein könnten, schauen Sie einfach nach Hawaii, wo D-Peep Jameson (Jamie) Dahl uns zeigt, wie es geht.
Die 30 auf Oahu (eine der nordwestlichsten der 8-Insel-Kette von Hawaii und Heimat der Hauptstadt Honolulu) hat vier staatliche Gewichtheber-Titel errungen und machte mehrere nationale Auftritte, unter anderem in den USA und den USA Öffnen. Er wurde kürzlich auf der lokalen Hawaii News Now mit seiner Geschichte geteilt.Aber Dahl sieht sich selbst nicht als nahöstlich, sagt er, und tatsächlich ist er erst aus Langeweile in diesem Sport gestartet und hat den Wunsch, gesund zu bleiben - etwas, das es könnte An sich selbst inspirierend zu sehen, wie weit er gekommen ist!
Dahl wurde im Alter von 24 Jahren im Oktober 2008 diagnostiziert und war der erste in seiner Familie, der T1D erhielt. Rufen Sie die schnelle Abfolge der häufigsten Symptome auf - extreme Schwäche, blutunterlaufene Augen, extremer Durst und Wasserlassen, leichte Blutergüsse, Gewichtsverlust von etwa 45 Pfund in zwei Wochen - und schließlich einen Notarztbesuch, um die Diagnose zu erhalten.
Es war eine Überraschung, erinnert er sich, da er der einzige in seiner Familie war und schon immer sportlich aufgewachsen war und an verschiedenen Sportarten wie Basketball, Baseball, Hockey, Wasserball, Fußball teilnahm , und Schwimmen.
Ursprünglich aus San Jose, Kalifornien, lebte er dort bis 2013. Er ging in San Francisco zur Schule und studierte dort Animation Compositing für Filmproduktion sowie VFX-Animation für Film.
Schließlich führte er Werbekampagnen für Radioverkäufe durch und moderierte ein Talkshow-Programm namens Empire Broadcasting bei KRTY / KLIV in San Jose. Später wechselte er dorthin, wo er jetzt in der Immobilienverwaltung und in Immobilienentwicklung in Hawaii. Dahl sagt, dass die Entwicklung des Staates in diesen Tagen im Aufschwung ist, mit einem Bauboom, der viele neue Wohnungs- und kommerzielle Entwicklungen in den nächsten 10 Jahren in Oahu erwarten lässt.
Wie man ein Gewichtheber wird
Dahl hatte bis zum Alter von 26 Jahren nichts mit Gewichtheben zu tun, sagt er.
"Ich war gelangweilt und brauchte eine physische Steckdose, also entschied ich mich, in ein Fitnessstudio zu gehen, und genoss es, etwas Schweres hochzuheben und es wieder dahin zu bringen, wo es war", kichert er. "Ich habe vorher nie trainiert, und nach ein paar Jahren harter Arbeit wurde ich ziemlich gut. "
" Krafttraining ist ein Job an und für sich, und Diabetes zu managen ist genauso, als hätte man noch einen zweiten Job ", sagt er."Aber hochkarätige Kraftsportarten sind für Typ-1-Diabetiker nicht unerreichbar. "
Er sagt uns, dass es beim Lifting keine besonderen Tricks gibt, außer dem typischen Ratschlag, genügend D-Supplies und Glukose zur Hand zu haben - besonders auf Reisen. Er verwendet derzeit das Medtronic 530G-System mit Enlite CGM-Sensor, ein Gerät, sagt er viel hilft, sich nicht um Narbengewebe, dass die Insulinabsorption während seiner Hebe-Routine hemmt, zu kümmern, Problem, das er zuvor mit Injektionen hatte.
Dahl besteht darauf, dass er auf keinen Fall ein olympischer Athlet ist, da die höchste Platzierung, die er erreicht hat, # 25 im Land für seine 85 und 94kg Gewichtsklasse ist - das sind ungefähr 2.000 Athleten! Aber es gibt auch diese vier Staatstitel und nationale Wettbewerbe, einschließlich der US-amerikanischen Nationals und der American Open. Rede über Bescheidenheit …
"Ich habe keine magischen Worte, um an die Grenzen zu gehen", gibt er zu. "Wenn ich etwas prägen müsste, würde ich sagen, Engagement ist so nah wie möglich. Während das Engagement nicht garantiert, dass Sie das Beste sein werden, garantiert es Ihnen, dass Sie bei allem, was Sie verfolgen, furchtbar gut werden. Du musst dabei bleiben, dich emotional von deinen Bemühungen trennen, damit du dich selbst coachen kannst und Probleme und Herausforderungen objektiv und rational betrachten kannst. "
Während Engagement nicht garantiert, dass Sie der Beste sein werden, garantiert es Ihnen, dass Sie in allem, was Sie verfolgen, schrecklich gut werden. Jameson Dahl, preisgekrönter Gewichtheber mit Typ-1-DiabetesKlingt gut, nein?
Und es spiegelt wider, was wir von anderen Gewichthebern und Bodybuildern in der Diabetes-Community gehört haben, darunter der Powerlifter Ginger Vieira, der ehemalige Mr. Universe Doug Burns (der vor einigen Jahren ein gut bekanntes Problem mit Hypoglykämie hatte), Fitness-Bikini-Champion Christel Oerum und Rodney Miller in Texas, die letztes Jahr das erste "Bolus & Barbells" Event veranstaltet haben, um eine ganze Gemeinschaft von PWDS, die Gewichtheben genießen, zu ermutigen.
Was wir an all diesen Leuten schätzen, ist ihre Demut und wie sie die realen Herausforderungen der Bewältigung ihres Sports und Diabetes darstellen. Ihre Geschichten - vor allem Dahls - illustrieren auch, dass Menschen manchmal zufällig ihren Weg in eine scheinbar einschüchternde Sportart wie Gewichtheben finden und trotzdem erfolgreich sein können!
Wie immer müssen wir das ganze widerspiegeln, was Sie tun können! Mantra für alle, die sich wundern, was möglich ist … oder vielleicht fühlen, dass sie sich nicht selbst aus einem Diabetes-Funk befreien können.
Hier ist zu wissen, dass Sie können, und danke Ihnen heute an Jamie Dahl für das Teilen Ihrer Erfahrung!
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Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline.Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.