Vorhofflimmern: Auf diese Symptome müssen Sie achten! – Prof. Dr. med. T. Meinertz
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Vor kurzem wurde bei mir Vorhofflimmern diagnostiziert. Ich mag ausüben und aktiv sein, und ich habe auch einen stressigen Job. Was kann ich tun, um Afib-Trigger zu vermeiden?Antwort des Arztes
Vorhofflimmern tritt häufig nach kardiothorakalen Eingriffen oder Eingriffen auf, löst sich jedoch häufig innerhalb weniger Tage auf.
Für viele Menschen mit seltenen und kurzen Episoden von Vorhofflimmern werden die Episoden durch eine Reihe von Auslösern ausgelöst. Da einige davon übermäßigen Alkoholkonsum oder das Auslassen von Medikamenten beinhalten, wird dies manchmal als "Feiertagsherz" oder "Samstagnachtherz" bezeichnet. Einige dieser Personen können Episoden vermeiden oder haben weniger Episoden, indem sie ihre Auslöser vermeiden. Häufige Auslöser sind Alkohol und Koffein bei anfälligen Personen.
Personen, die kein Vorhofflimmern haben, können das Risiko für diese Arrhythmie verringern, indem sie die Risikofaktoren minimieren. Dies beinhaltet die Minimierung der unten aufgeführten Risikofaktoren für koronare Herzkrankheiten und Bluthochdruck.
- Nicht rauchen.
- Ein gesundes Gewicht beibehalten.
- Machen Sie nahrhafte, fettarme oder fettfreie Lebensmittel zur Grundlage Ihres Lebensstils. Einige Ärzte schlagen vor, die Aufnahme von Fischöl, Ballaststoffen und Gemüse zu erhöhen.
- Nehmen Sie täglich mindestens 30 Minuten lang an mäßig anstrengenden körperlichen Aktivitäten teil.
- Kontrollieren (senken) Sie hohen Blutdruck und hohen Cholesterinspiegel.
- Verwenden Sie Alkohol in Maßen (maximal 1-2 Getränke pro Tag), wenn überhaupt.
- Vermeiden Sie Koffein und andere Stimulanzien so weit wie möglich.
Wenn Patienten Vorhofflimmern haben, kann ihr Arzt Behandlungen für die zugrunde liegende Ursache verschreiben und zukünftige Vorhofflimmern-Episoden verhindern. Diese Behandlungen können Folgendes umfassen (weitere Informationen finden Sie unter Medizinische Behandlung):
- Medikamente
- Kardioversion
- Schrittmacher
- Hochfrequenzablation
- Labyrinth-Chirurgie
Weitere Informationen finden Sie in unserem vollständigen medizinischen Artikel über Vorhofflimmern
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Kann eine Person mit Vorhofflimmern leben?
Für die meisten Menschen mit Vorhofflimmern senkt eine einfache Behandlung das Risiko schwerwiegender Folgen. Diejenigen, die seltene und kurze AFib-Episoden haben, müssen möglicherweise nicht weiter behandelt werden, als die Auslöser wie Koffein, Alkohol oder übermäßiges Essen zu vermeiden.
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