Schmerzen auf der Oberseite des Fußes

Schmerzen im Fuß

Unsere Füße bestehen nicht nur aus Knochen und Muskeln, sondern auch aus Bändern und Sehnen Da wir das ganze Körpergewicht den ganzen Tag lang tragen, ist es nicht überraschend, dass Fußschmerzen relativ häufig auftreten.

Manchmal spüren wir Schmerzen an der Oberseite unseres Fußes, die beim Gehen unangenehm sein können und sogar stillstehen. Dieser Schmerz kann je nach Ursache und Ausmaß einer möglichen Verletzung leicht oder schwer sein.

UrsachenWas verursacht Schmerzen am Fuß?

Schmerzen oben Der Fuß kann durch verschiedene Zustände verursacht werden, von denen die häufigsten durch Überbeanspruchung bei Aktivitäten wie Laufen, Springen oder Treten verursacht werden.

Bedingt durch Überbeanspruchung:

• Strecksehnenentzündung: Dies wird durch Überbeanspruchung verursacht eng anliegende Schuhe Die Sehnen, die entlang der t laufen op des Fußes und ziehen Sie den Fuß nach oben entzündet und schmerzhaft.
• Sinus-Tarsisyndrom: Dies ist selten und wird als ein entzündeter Sinustarsi oder der Kanal zwischen der Ferse und dem Knochen des Knöchels charakterisiert. Dieser Zustand verursacht Schmerzen in der Oberseite des Fußes und außerhalb des Knöchels.
• Stressfrakturen der Knochen in den Füßen: Schmerzen können insbesondere durch Frakturen in den Metatarsalknochen entstehen, die sich in den Fußspitzen befinden. Diese Verletzung wird wahrscheinlich eine Schwellung als Symptom haben.

Andere Ursachen für Schmerzen an der Oberseite des Fußes können sein:

• Gicht, die plötzliche, starke Schmerzen im Gelenk an der Basis des großen Zehs verursachen kann
• Knochensporne, das sind schmerzhafte Wucherungen, die sich entlang der Gelenke bilden, in den Gelenken der Zehenfüße
• periphere Neuropathie, die Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit hervorruft, die sich von den Füßen in die Beine ausbreiten können
• häufige Dysfunktion des Peroneusnervs Dies ist die Funktionsstörung des Ischiasnervs, die zu Kribbeln und Schmerzen an der Fußspitze führen kann, sowie Schwäche des Fußes oder des Unterschenkels

DiagnoseWie wird der Schmerz diagnostiziert?

Wenn Sie anhaltende Fußschmerzen haben, die trotz der Behandlung zu Hause länger als eine Woche anhalten, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Arzt vereinbaren. Sie sollten auch Ihren Arzt anrufen, wenn Ihr Schmerz so stark ist, dass Sie nicht laufen können oder wenn Sie brennende Schmerzen, Taubheit oder Kribbeln am betroffenen Fuß haben. Sie können Ihren Hausarzt anrufen, der Sie an einen Podologen verweisen kann.

Wenn Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren, werden Sie nach anderen Symptomen und möglichen Verletzungen Ihres Fußes gefragt. Sie können sich über Ihre körperliche Aktivität und Verletzungen in der Vergangenheit an Ihren Füßen oder Knöcheln erkundigen.

Ihr Arzt wird dann Ihren Fuß untersuchen. Sie können auf verschiedene Bereiche am Fuß drücken, um zu sehen, wo Sie Schmerzen fühlen. Sie können Sie auch bitten, zu Fuß zu gehen und Übungen wie einen Rollfuß auszuführen, um Ihren Bewegungsumfang zu beurteilen.

Um auf eine Strecksehnenentzündung zu testen, wird Ihr Arzt Sie bitten, Ihren Fuß nach unten zu beugen und dann zu versuchen, Ihre Zehen nach oben zu ziehen, während Sie Widerstand leisten. Wenn Sie Schmerzen verspüren, ist wahrscheinlich eine Strecksehnenentzündung die Ursache.

Wenn Ihr Arzt einen Knochenbruch, eine Fraktur oder Knochensporne vermutet, werden sie eine Röntgenaufnahme des Fußes anordnen.

Andere Tests, die Ihr Arzt durchführen darf, umfassen:

• Bluttests, die Zustände wie Gicht identifizieren können
• ein MRT zur Suche nach Schäden am Peroneus-Nerv

BehandlungWie wird der Schmerz behandelt?

Da unsere Füße unser gesamtes Körpergewicht unterstützen, könnte eine leichte Verletzung zu einer größeren werden, wenn sie unbehandelt bleibt. Suchen Sie eine sofortige Behandlung, wenn Sie vermuten, dass eine Verletzung wichtig ist.

Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab und kann beinhalten:

• physikalische Therapie, die zur Behandlung von Zuständen wie peripherer Neuropathie, Strecksehnenentzündung und Schädigung des N. peronaeus
• eines Gipsverbandes oder eines Wanderschuhs für Verletzungen wie Knochenbrüche oder Knochenbrüche
• NSAIDs oder andere entzündungshemmende Medikamente, die Entzündungen lindern können, einschließlich Entzündungen durch Gicht
• Heimbehandlung

Hausbehandlung kann in vielen Fällen bei Fußschmerzen helfen. Sie sollten sich ausruhen und so lange wie möglich von dem betroffenen Fuß fern bleiben. Sie können Eis für 20 Minuten auf die betroffene Stelle auftragen, aber nicht mehr. Wenn Sie gehen müssen, tragen Sie unterstützende, gut sitzende Schuhe, die nicht zu eng sind.

OutlookOutlook

Die meisten Schmerzursachen an der Fußspitze sind gut behandelbar, müssen aber behandelt werden, bevor sich die Schmerzen und Verletzungen verschlimmern. Wenn Sie Schmerzen an der Oberseite des Fußes haben, versuchen Sie, mindestens fünf Tage lang so lange wie möglich von den Füßen wegzubleiben und Eis auf die betroffene Stelle für nicht mehr als 20 Minuten aufzutragen. Wenn nach fünf Tagen zu Hause Behandlungen nicht helfen, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.