Osteopathisch-physiotherapeutische Kreativ-Werstatt: Weichteil-Techniken: Rückenschmerzen behandeln
Inhaltsverzeichnis:
- Dein anderer Kern
- Slipped Disk
- Zervikale Spondylose
- Arthrose
- Wirbelsäulenstenose
- Ischias
- Tumor
- Skoliose
- Kyphose
- Spondylitis ankylosans
- Rückenmarksverletzung
- Gebrochener Nacken oder Rücken
- Spondylolisthesis
- Cauda-Equina-Syndrom
- Syringomyelie
- Wann sollte man einen Arzt anrufen?
Dein anderer Kern
Bist du froh, dass du aufrecht stehen oder sitzen kannst? Vielen Dank an Ihre Wirbelsäule, einen Stapel kleiner Knochen, genannt Wirbel, in der Mitte Ihres Rückens, von Ihrem Sitz bis zu Ihrem Nacken. Es stützt Ihren Kopf, Schultern und Oberkörper. Ihre Wirbelsäule spielt eine weitere wichtige Rolle: Die Wirbel bilden einen Tunnel für Ihr Rückenmark. Das sind die Nerven, die Ihr Gehirn mit dem größten Teil Ihres Körpers verbinden.
Slipped Disk
Zwischen Ihren Wirbeln befindet sich jeweils ein Kissen, eine sogenannte Scheibe, damit sie nicht aneinander kratzen. Mit zunehmendem Alter beginnen die Festplatten auszutrocknen. Wenn Sie zu viel Druck auf Ihren Rücken ausüben, kann eine Scheibe reißen oder brechen. Ärzte nennen dies einen Bandscheibenvorfall. Sie werden es vielleicht nicht bemerken. Aber deine Arme oder Beine könnten weh tun oder sie könnten sich taub oder prickelnd anfühlen. In der Regel helfen Bewegung und Schmerzmittel. Wenn nicht, benötigen Sie möglicherweise eine Operation.
Zervikale Spondylose
Es ist das Ergebnis des allmählichen Zusammenbruchs in Ihrem Nacken, wenn Sie älter werden. Sie könnten dort einen Bandscheibenvorfall bekommen, oder die Wirbel könnten zusätzliche Knochen, sogenannte Sporen, sprießen lassen, um die Kraft zu steigern. Die Bänder, die die Wirbel verbinden, können steif und fest werden. Unabhängig von der Ursache kann Ihr Nacken schmerzen oder sich schwerer bewegen. Wenn Bandscheiben oder Wirbel Nerven und Nervenwurzeln stark quetschen, kann dies zu bleibenden Schäden führen.
Arthrose
Ihre Wirbel haben an jedem Ende rutschiges Gewebe, das Ihrem Rücken hilft, sich reibungslos zu beugen. Wenn dieser Knorpel rau wird oder sich abnutzt, reiben sich die Wirbel aneinander und Ihr Rücken wird schmerzhaft oder steif. Frauen sind anfälliger für Arthrose im Rücken als Männer, und sie verschlechtern sich mit der Zeit. Ihr Arzt kann es nicht rückgängig machen. Aber Schmerzmittel, Therapie und Bewegung lindern die Symptome.
Wirbelsäulenstenose
Ihre Wirbelsäule hat Platz für Ihr Rückenmark und die daraus entstehenden Nerven. Wenn diese Räume schrumpfen, können Knochen gegen die Nerven drücken. Sie werden es vielleicht nicht einmal bemerken, aber jedes Mal, wenn die Nerven durcheinander sind, können Sie Schmerzen, Kribbeln oder Taubheitsgefühl haben, oder Ihre Muskeln scheinen schwach zu sein. Arthrose ist die häufigste Ursache für Stenosen der Wirbelsäule. Wenn es schwer ist, geht ein Chirurg hinein und macht mehr Platz für die Nerven.
Ischias
Wenn der Schmerz von Ihrem unteren Rücken, durch Ihren Po und in Ihr Bein schießt, kann der Täter Ihr Ischiasnerv sein. Ein Bandscheibenvorfall, ein Knochensporn oder ein anderes Problem der Wirbelsäule können Druck auf die Bandscheibe ausüben. Ärzte nennen das Ischias. Es betrifft normalerweise nur eine Seite Ihres Körpers. Warme Packungen, kalte Packungen, Dehnungs- und Schmerzmittel können Ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Möglicherweise benötigen Sie jedoch einen Arzt, um die Ursache zu beheben.
Tumor
Manchmal breitet sich Krebs an der Stelle aus, an der sich ein neues Wachstum in Ihrer Wirbelsäule abzeichnet. Lungen-, Brust-, Prostata- und Knochenkrebs treten dort häufiger auf. Einige krebsfreie Zustände können auch einen Wirbelsäulentumor verursachen. Ihr Rücken kann weh tun, und der Schmerz breitet sich in Ihrem Körper aus. Ihre Arme oder Beine könnten taub oder schwach sein. Ein Teil Ihres Körpers könnte sogar gelähmt sein. Ihr Arzt kann eine Operation, Bestrahlung oder Chemotherapie empfehlen.
Skoliose
Skoliose ist eine der Bedingungen, die Ihre Wirbelsäule aus der Form bringen können. Der häufigste Typ betrifft Kinder während ihres Wachstumsschubs vor der Pubertät und beugt die Wirbelsäule zur Seite. Wenn Ihr Kind an Skoliose leidet, können die Schultern uneben sein oder ein Schulterblatt kann mehr hervorstehen als das andere. Niemand weiß, woran das liegt. Skoliose kann sich verschlimmern und Probleme verursachen, aber eine Zahnspange kann dazu beitragen, dies zu verhindern und die Notwendigkeit einer Operation, um es zu korrigieren.
Kyphose
Dieser Zustand beugt Ihre Wirbelsäule nach vorne. Es passiert normalerweise, wenn Ihre Wirbel brechen oder zerdrücken. Ältere Frauen bekommen es am häufigsten, aber es kann auch Kinder betreffen, deren Stacheln sich falsch entwickeln. Es kann Schmerzen und andere Probleme verursachen und in schweren Fällen den ganzen Körper aus der Form bringen. Je nachdem, wie gekrümmt Ihre Wirbelsäule ist, kann die Behandlung Schmerzmittel, körperliche Betätigung oder chirurgische Eingriffe umfassen.
Spondylitis ankylosans
Diese Art von Arthritis führt in der Regel dazu, dass Ihr unterer Rücken und Ihre Hüften steif und wund werden, besonders morgens. Im Laufe der Zeit kann es Ihre Wirbelsäule und andere Gelenke und Organe ausbreiten. Wirbel und Knochen in Ihrem Brustkorb könnten verschmelzen und Sie zusammenziehen. Junge Männer bekommen es häufiger als Frauen, und es kann in Familien laufen. Eine frühe Behandlung mit Bewegung und Medikamenten verlangsamt den Fortschritt.
Rückenmarksverletzung
Eine Verletzung ist meist auf einen Unfall (wie einen Sturz, einen Autounfall oder ein Sportunglück) oder einen Schuss zurückzuführen. In den meisten Fällen wird das Rückenmark verletzt oder ein Teil der Blutversorgung wird unterbrochen. Das kann Ihr Gehirn davon abhalten, einen Teil Ihres Körpers zu kontrollieren, daher kann es sehr ernst sein. Je höher Ihre Wirbelsäule ist, desto stärker ist Ihr Körper betroffen. Ihre Chance, besser zu werden, hängt davon ab, wie schwer die Verletzung ist.
Gebrochener Nacken oder Rücken
Unfälle und Verletzungen können auch Knochen brechen. Wenn dies bei einem der oberen sieben Wirbel passiert, direkt unter Ihrem Schädel, spricht man von einem gebrochenen Hals. weiter unten ist ein gebrochener Rücken. Ein altersbedingter Knochenschwund kann auch Ihren Rücken schwächen und mit der Zeit kann es zu einer langsamen Unterbrechung kommen. In diesem Fall kann eine Rückenstütze oder Operation helfen. Auch gebrochene Wirbel können Ihr Rückenmark verletzen.
Spondylolisthesis
Wirbel können seitwärts gleiten, so dass sie nicht mit denen über und unter ihnen ausgerichtet sind. Die Spondylolisthesis ist eine Hauptursache für Rückenschmerzen. Es passiert, wenn Ihr Körper altert, aber es kann auch junge Menschen betreffen, die Sportarten betreiben, die den unteren Rücken belasten, wie Fußball, Gymnastik und Gewichtheben. Ruhe soll helfen. Wenn der Schmerz anhält, müssen Sie möglicherweise operiert werden.
Cauda-Equina-Syndrom
Die Nerven, die sich in Ihrem unteren Rücken von Ihrer Wirbelsäule abzweigen, helfen Ihrem Gehirn, Ihre Beine und die Organe in Ihrem Becken zu kontrollieren. Ein Bandscheibenvorfall, eine Fraktur oder ein anderer Zustand könnten Druck auf diese Gruppe von Nerven ausüben, die als Cauda equina bezeichnet werden und diese seltene, aber gefährliche Erkrankung verursachen. Sie müssen sofort operiert werden, um den Verlust von Gefühl, Bewegung oder Kontrolle über Ihre Blase und Ihren Darm wiederherzustellen.
Syringomyelie
In seltenen Fällen kann sich in Ihrem Rückenmark ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack bilden, der als Zyste bezeichnet wird. Dies kann passieren, wenn Hirngewebe von Ihrem Schädel in Ihr Rückenmark oder von einer Verletzung oder einem Tumor heruntergedrückt wird. Syringomyelie kann Ihnen keine Probleme geben. Aber wenn die Zyste weiter wächst, kann dies Ihr Rückenmark verletzen, und Sie müssen möglicherweise operiert werden.
Wann sollte man einen Arzt anrufen?
Wenn Sie Glück haben, macht ein Zustand der Wirbelsäule nichts, was Sie bemerken. Aber wenn Sie etwas falsch fühlen, achten Sie darauf. Ruf sofort an, wenn deine Arme oder Beine sich schwach oder taub anfühlen oder du plötzlich nicht mehr pinkeln oder kacken kannst. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie an Krebs erkrankt sind oder wenn Sie Schmerzen haben, die nicht auf harte Arbeit zurückzuführen sind, nicht verschwinden, nachts stärker schmerzen oder sich verschlimmern.
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