Epsom Salz und Diabetes: So finden Sie Hilfe

Fußschaden und Diabetes

Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie Fußschäden als mögliche Komplikation wahrnehmen Fußbeschwerden werden häufig durch Durchblutungsstörungen und Nervenschädigungen verursacht, die beide durch einen hohen Blutzuckerspiegel im Laufe der Zeit verursacht werden können.

Eine gute Pflege Ihrer Füße kann helfen, das Risiko von Fußschäden zu verringern Ihre Füße in Epsom Salzbäder, dieses Hausmittel wird nicht für Menschen mit Diabetes empfohlen.Einweichen Ihre Füße können Ihr Risiko von Fußproblemen erhöhen.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Füße in Bittersalz einweichen.

Bittersalz Was ist Bittersalz?

Bittersalz wird auch Magnesiumsulfat genannt. Es ist eine Mineralverbindung, die manchmal als Hausmittel für Muskelkater, Prellungen und Splitter verwendet wird In den Fällen geben die Menschen Bittersalz in Badewannen oder Badewannen, um darin einzuweichen.

Wenn Sie Diabetes haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Füße in ein Bittersalzbad tauchen. Das Einweichen der Füße kann das Risiko von Fußproblemen erhöhen. Es wird empfohlen, dass Sie Ihre Füße jeden Tag waschen, aber Sie sollten sie nicht einweichen. Einweichen kann deine Haut austrocknen. Dies kann dazu führen, dass sich Risse bilden und zu Infektionen führen.

Manche Leute empfehlen Epsom Salze als Magnesium-Ergänzung. Stattdessen sollten Sie nach Magnesiumpräparaten für die orale Einnahme suchen. Überprüfen Sie den Vitamin- und Ergänzungsgang in Ihrer lokalen Apotheke. Menschen mit Diabetes haben oft einen niedrigen Magnesiumspiegel, ein Mineral, das eine wichtige Rolle in Ihrem Körper spielt. Forschungsergebnisse legen nahe, dass orale Magnesiumpräparate bei einigen Diabetikern helfen können, den Blutzucker- und Blutcholesterinspiegel zu senken.

Wenn Ihr Arzt nichts anderes empfiehlt, vermeiden Sie die Verwendung von Bittersalz-Fußbädern. Wenn Sie an oralen Magnesiumpräparaten interessiert sind, fragen Sie Ihren Arzt für weitere Informationen. Sie können Ihnen helfen, die potenziellen Vorteile und Risiken ihrer Einnahme zu beurteilen. Sie können auch ein Produkt und eine Dosierung empfehlen.

Treatment6 Tipps für die Pflege Ihrer Füße

Die meisten von uns verbringen viel Zeit auf unseren Füßen. Es ist wichtig, gut auf sie aufzupassen, besonders wenn Sie Diabetes haben. Hier sind sechs Tipps, wie Sie Ihre Füße gesund halten können:

1. Überprüfen Sie Ihre Füße täglich

Überprüfen Sie auf Risse und Anzeichen von Hautreizungen. Behandle Probleme frühzeitig. Ihr Arzt wird Ihre Füße auch bei Besuchen untersuchen.

2. Waschen Sie Ihre Füße täglich

Trocknen Sie sie danach und verwenden Sie Lotion, um Ihre Haut weich und geschmeidig zu halten. Dies kann helfen, Hautrisse zu verhindern.

3. Schneiden Sie Ihre Fußnägel

Dies wird dazu beitragen, dass Ihre Zehennägel Ihre Haut nicht stossen. Sie sollten auch Ihre Schuhe überprüfen, bevor Sie sie anziehen und kleine Gegenstände entfernen, die Ihre Füße zerkratzen oder stoßen könnten.

4. Vermeiden Sie sehr heiße und sehr kalte Umgebungen.

Durch Diabetes verursachte Nervenschäden können Ihre Füße weniger anfällig für Schmerzen und Temperaturschwankungen machen.

5. Kaufen Sie richtiges Schuhwerk

Geeignetes Schuhwerk sorgt für eine gute Durchblutung. Wenden Sie sich an Ihren Schuhspezialisten oder Fachhändler für Empfehlungen oder Tipps.

6. Verbesserung der Durchblutung

Damit Ihre Füße eine ausreichende Durchblutung erhalten, sollten Sie sich regelmäßig bewegen, die Füße hochlegen und vermeiden, zu lange an einem Ort zu sitzen. Versuchen Sie mindestens 30 Minuten pro Tag Sport zu treiben oder folgen Sie den Empfehlungen Ihres Arztes zur körperlichen Aktivität.

Wenn Sie Anzeichen von Rissen, Reizungen oder einer Wunde bemerken, reinigen Sie den Bereich gut. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes, um weitere Komplikationen zu vermeiden. Sie können Sie ermutigen, eine antibiotische Creme oder andere Behandlungen anzuwenden. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Nervenschäden oder schwere Kreislaufprobleme haben.

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Zum MitnehmenWas Sie jetzt tun können

Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich ermutigen, die Füße nicht zu durchnässen. Denn längerer Kontakt mit Wasser kann Ihre Haut austrocknen Der Arzt gibt weitere Empfehlungen, Sie können diese tägliche Fußwaschroutine befolgen:

1. Prüfen Sie vor dem Waschen oder Spülen der Füße die Temperatur des Wassers: Zu warmes Wasser kann Ihre Haut austrocknen und sehr heißes Wasser kann Sie verbrennen.
2. Verwenden Sie eine natürliche Seife ohne Duft- oder Scheuermittel, reinigen Sie alle Bereiche Ihrer Füße, auch zwischen den Zehen.
3. Wenn Ihre Füße sauber sind, trocknen Sie sie sorgfältig, besonders zwischen den Zehen.
4. Duft sanft einmassieren Geben Sie Lotion zwischen Ihre Zehen, da überschüssige Feuchtigkeit dazu führen kann, dass die Haut zu weich wird oder Pilzwachstum fördert.

Duftstoffe und andere Chemikalien können die Haut reizen und austrocknen. Lotionen und andere Hygieneprodukte s, die frei von zugesetzten Duftstoffen und anderen potenziellen Reizstoffen sind.