Erkältung und Grippe: Linderung bei Husten

Warum husten Sie?

Es gibt viele mögliche Gründe für einen Husten. Ein kurzfristiger Husten dauert 3 Wochen oder weniger. Erkältungen und Grippe sind einige der häufigsten Ursachen für diese kurzfristigen Husten. Die Symptome klingen von alleine innerhalb von Tagen bis Wochen ab. Reizstoffe wie Staub in Ihrem Hals können Sie zum Husten bringen. Postnasaler Tropf von Allergien kann das auch. Bestimmte schwerwiegendere Erkrankungen und medizinische Nebenwirkungen können ebenfalls zu Husten führen. Unabhängig davon, was Sie zum Husten bringt, gibt es viele Mittel, mit denen Sie sich besser fühlen können.

Hausmittel

Wenn Sie Husten haben, gibt es mehrere Hausmittel, die Ihre Symptome lindern können. Trinken Sie viel Flüssigkeit, um den Schleim zu verdünnen, und erleichtern Sie es Ihnen, ihn aus Ihrem System zu entfernen. Verwenden Sie einen Verdampfer oder einen Kaltnebelbefeuchter, um einen gereizten Hals zu lindern. Es gibt Hinweise darauf, dass Honig die Häufigkeit und Schwere eines Hustens ohne Nebenwirkungen verringert. Trinken Sie vor dem Schlafengehen etwas Tee mit Honig, um Ihren Husten zu lindern. Honig sollte nicht an Kleinkinder unter 12 Monaten verabreicht werden, da die Gefahr besteht, dass das Baby durch Botulismus krank wird.

Andere Hausmittel, die wirksam sein können, sind Gurgeln mit Salzwasser oder ein Schluck heißes Wasser mit Zitronensaft. Frischen Ingwer in kochendes Wasser geben. Lassen Sie die Mischung abkühlen und fügen Sie Honig hinzu, bevor Sie einen Schluck nehmen, um Husten oder Halsschmerzen zu lindern. Um eine weitere Abhilfe zu schaffen, geben Sie Kurkuma und schwarzen Pfeffer in kochendes Wasser. Lassen Sie das Getränk vor dem Schlürfen abkühlen. Kurkuma mit schwarzem Pfeffer ist angeblich ein gutes antivirales Erkältungsmittel für zu Hause. Wenn Ihr Husten durch eine Erkältung verursacht wird, nehmen Sie während der Erkältungs- und Grippesaison zusätzliches Vitamin C ein, um die Dauer und Schwere der Erkältungssymptome zu verringern. Vitamin C stärkt das Immunsystem. Hühnersuppe ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, das mehrere entzündungshemmende Eigenschaften hat, um Husten und Erkältungssymptome zu lindern.

Versuchen Sie es mit einem Expectorant

Wenn Sie einen "nassen" Husten haben, der auch als produktiver Husten bezeichnet wird, nehmen Sie ein rezeptfreies Expektorationsmittel, um den Schleim loszuwerden. Expectorants sind nicht für jede Art von Husten geeignet. Wenn Sie an Emphysem, chronischer Bronchitis, Lungenentzündung oder Asthma leiden, nehmen Sie kein Expektorans ein. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Art von rezeptfreiem Hustenmittel für Sie geeignet ist. Kinder unter 4 Jahren sollten keine Husten- und Erkältungsmittel einnehmen. Fragen Sie den Kinderarzt Ihres Kindes, bevor Sie Ihrem Kind ein Mittel verabreichen.

Versuchen Sie es mit einem Hustenmittel

Manchmal möchten Sie einen Husten unterdrücken, wenn er durch das Einatmen von Reizstoffen wie Rauch, Staub oder allergischen Partikeln verursacht wird. Diese Art von Husten tritt auf, wenn Sie ein nerviges Kitzel im Rachen haben. Over-the-Counter-Hustenmittel können helfen, den Hustenreiz zu unterdrücken. Ein anderer Name für Hustenmittel ist Hustenmittel. Hustenstillungsmittel können entweder als Flüssigkeit oder als Hustenbonbon erhältlich sein. Hustenbonbons sind eine Erstickungsgefahr für Kleinkinder unter 4 Jahren. Geben Sie Kleinkindern keine Hustenbonbons. Fragen Sie den Kinderarzt Ihres Kindes, welches Mittel sicher angewendet werden kann. VapoRub ist ein topisches Hustenmittel mit medizinischen Dämpfen, das für Kinder ab 2 Jahren geeignet sein kann.

Eine Warnung vor Hustenmedikamenten und Kleinkindern

Hustenmedikamente sollten niemals Kindern unter 4 Jahren verabreicht werden, da sie schwerwiegende Nebenwirkungen haben oder sogar zum Tod führen können. Einige Husten- und Erkältungsmedikamente können bei Kindern zwischen 4 und 6 Jahren angewendet werden. Sprechen Sie jedoch zuerst mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Geben Sie Kleinkindern, die keinen Hustensaft haben, einen halben bis einen Teelöffel Honig in warmem Wasser, um einen schlechten Husten zu lindern (geben Sie Kindern unter 1 Jahr wegen möglicher Botulismus jedoch keinen Honig). Honig kann als natürliches Hustenmittel sofortige Linderung bringen.

Sind Antibiotika gegen Husten geeignet?

Antibiotika behandeln bakterielle Infektionen, sind also keine Hustenmittel. Antibiotika sind nicht wirksam bei Husten, der durch Erkältungs- oder Grippeviren verursacht wird. Diese Arten von Husten klingen in der Regel nach etwa einer Woche ab, wenn eine zugrunde liegende Virusinfektion den Husten verursacht. Wenn Sie nach einer Woche immer noch husten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise haben Sie eine bakterielle Infektion, wie eine Nasennebenhöhlenentzündung oder eine Lungenentzündung, die Ihren Husten verursacht. In diesen Fällen kann ein Antibiotikum Ihre Symptome lindern. Manchmal schickt der Arzt eine Auswurfprobe zur Laboranalyse, um das Bakterium zu identifizieren, das das wirksamste Antibiotikum verschreibt.

Allergien und Asthma können zum Husten führen

Allergien können zu juckenden und tränenden Augen, Tropfnässen, Husten und anderen Symptomen führen. Die Einnahme eines rezeptfreien Antihistamins kann Ihre Symptome lindern und die Nasenwege austrocknen, sodass Sie weniger husten. Suchen Sie nach nicht schläfrigen Versionen von Allergiemedikamenten, damit Sie tagsüber immer noch funktionieren können. Asthma ist eine weitere Erkrankung, die mit Husten einhergehen kann. Bei schwerem Asthma sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie nach verschreibungspflichtigen Medikamenten schnaufen, um Ihren Zustand zu kontrollieren und Husten zu minimieren. Nehmen Sie regelmäßig Mittel gegen Allergien und Asthma und Medikamente ein, um Ihre Symptome in Schach zu halten.

Raucherhusten kann ernst sein

Menschen, die rauchen, entwickeln einen charakteristischen Husten, der morgens schlimmer sein kann. Rauchen schädigt kleine, pinselartige Fortsätze, die Zilien genannt werden und die Atemwege säumen. Sie helfen, Schleim und Schmutz aus Ihren Atemwegen zu entfernen. Wenn Wimpern beschädigt sind, können sie keine Rückstände entfernen und Sie werden husten. Rauchen reizt auch die Atemwege und kann zu Entzündungen und Bronchitis führen. Eine weitere mögliche Ursache für Husten bei Rauchern ist Krebs. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie einen neuen oder ungewöhnlichen Husten bekommen. Wenn Sie für einen Monat mit dem Rauchen aufhören, sollten Sie deutlich weniger husten. Wenn Ihr Husten nicht verschwindet oder sich verschlimmert, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Rauchen kann auch Halsschmerzen verursachen und ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für die Entwicklung von Lungenkrebs.

Was verursacht einen chronischen Husten?

Husten, die länger als 8 Wochen anhalten, sind chronische Husten. Allergien und Nachtropfen sind mögliche Ursachen für einen chronischen Husten. Infektionen der unteren Teile der Atemwege wie Atemwege (Bronchitis) und Lunge (Lungenentzündung) können ebenfalls zu dieser Art von Husten führen. GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) und Nebenwirkungen von Medikamenten können ebenfalls Husten verursachen. Manchmal ist Husten ein Symptom für eine schwerwiegendere Grunderkrankung wie ein Blutgerinnsel in der Lunge (Lungenembolie), Asthma, chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Lungenkrebs oder Herzinsuffizienz.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Manchmal gibt ein lang anhaltender Husten Anlass zur Sorge und Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren. Rufen Sie Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden besorgniserregenden Symptome entwickeln:

• Sie haben einen tiefen, feuchten Husten, der viel Schleim und Schleim produziert.
• Wenn Sie keuchen oder Atemnot haben, können dies Symptome von Asthma oder einer anderen schwerwiegenden Erkrankung sein.
• Sie erleben Engegefühl in der Brust.
• Wenn Sie Fieber haben, das nach 3 Tagen nicht abgeklungen ist.
• Wenn Ihr Husten länger als 7 Tage anhält, ohne sich zu bessern, suchen Sie den Arzt auf.
• Wenn Sie nachts so viel husten, dass Sie nicht schlafen können, suchen Sie Ihren Arzt auf.
• Wenn Sie zusätzlich zu Ihrem Husten Schüttelfrost haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
• Wenn Sie beim Husten einen blutigen Schleim haben.