Alles was Sie über Psoriasis wissen sollten | Dr. Bettina Kranzelbinder
Inhaltsverzeichnis:
- Kann trockene Haut andere Symptome verursachen?
- BehandlungWie kann ich trockene Haut im Gesicht loswerden? ?
- UrsachenWarum passiert das?
- Siehe Ihr ArztWenn Sie einen Arzt aufsuchen
- OutlookOutlook
- PräventionWie verhindern Sie trockene Haut
Kann trockene Haut andere Symptome verursachen?
Wenn die Haut im Gesicht trocken ist, kann sie abblättern oder jucken, manchmal fühlt sie sich bei Berührung oder sogar verletzt an.
Andere Symptome trockener Haut sind:
- Skalierung
- Peeling
- Rötung
- Aschegehalt (bei dunklerem Teint)
- raue oder schleifpapierähnliche Haut
- Blutung
Trockene Haut kann in der Regel durch gezielte Hautpflege behandelt werden oder einige Umweltfaktoren ändern Manchmal ist trockene Haut ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung, die von Ihrem Arzt behandelt werden sollte.
BehandlungWie kann ich trockene Haut im Gesicht loswerden? ?
Bevor Sie mit der Umstellung Ihrer Produkte beginnen, gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Sie ausprobieren können Trockenheit lockern. Die meisten sind einfach zu implementieren und können zusammen verwendet werden, um Ihre Symptome zu lindern.
Ändern Sie Ihre Dusche
Wenn Sie können, überspringen Sie warme Duschen zugunsten lauwarmer. Heißes Wasser kann Ihre Haut durch Entfernen von natürlich vorkommenden Ölen trocknen.
Es kann auch nützlich sein, die Zeit unter der Dusche auf fünf bis zehn Minuten zu reduzieren. So vermeiden Sie unnötige Wassereinwirkung, die Ihre Haut trockener machen kann als vor dem Duschen.
Vermeiden Sie mehr als einmal täglich Duschen oder Baden, da dies die trockene Haut verschlimmern kann.
Waschen Sie Ihr Gesicht sanft.
Bei der Auswahl eines Gesichtswaschmittels sollten Sie Seifen und Reinigungsmittel vermeiden, die scharfe Zutaten wie Alkohol, Retinoide oder Alpha-Hydroxysäuren enthalten. Diese unnötigen Inhaltsstoffe können Ihre Haut austrocknen und Reizungen oder Entzündungen verursachen.
Es gibt mehrere milde und feuchtigkeitsspendende Seifen ohne Duftstoffe, die Sie ausprobieren können.
Sie sollten nach einem oder mehreren der folgenden feuchtigkeitshaltenden Inhaltsstoffe suchen:
- Polyethylenglycol
- Alkylpolyglycosid
- Silicontenside
- Lanolin
- Paraffin
Syndets oder synthetische Reinigung Mittel, sind eine weitere nützliche Seife Zutat. Sie enthalten oft Chemikalien wie Schwefeltrioxid, Schwefelsäure und Ethylenoxid, die empfindliche Haut schonen.
Sie sollten auch sanft sein, wenn Sie Seifen oder Reinigungsmittel auf Ihr Gesicht auftragen. Verwenden Sie nur Ihre Fingerspitzen und reiben Sie Ihr Gesicht sanft, anstatt einen scheuernden Schwamm oder Waschlappen zu verwenden. Scheuern Sie nicht die Haut im Gesicht, da dies zu Reizungen führen kann.
Vermeiden Sie es mehrmals täglich, Ihr Gesicht zu waschen. Wenn Sie mit trockener Haut zu tun haben, ist es am besten, Ihr Gesicht nur nachts zu waschen. Dies reinigt Ihr Gesicht nach einem langen Tag der Schmutzansammlung und verhindert, dass Sie die notwendigen Öle von der Haut entfernen.
Die Haut nicht täglich abblättern. Versuchen Sie es stattdessen nur einmal pro Woche. Dies kann Irritationen reduzieren, die mit hartem Schrubben verbunden sind.
Bewerben Feuchtigkeitscreme
Finden Sie eine Feuchtigkeitscreme, die für Ihre Haut funktioniert und regelmäßig, vor allem nach dem Duschen.Wenn Sie es zu diesem Zeitpunkt anwenden, kann Ihre Haut Feuchtigkeit speichern.
Ihre Feuchtigkeitscreme sollte frei von Duftstoffen und Alkohol sein, da sie unnötige Reizungen verursachen können. Vielleicht möchten Sie eine Feuchtigkeitscreme mit einer Sonnencreme versuchen, um sich vor Sonneneinstrahlung zu schützen. Suchen Sie nach Produkten, die helfen, Wasser in der Haut zu halten.
Um Feuchtigkeit wiederherzustellen, wählen Sie eine schwerere Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis mit Inhaltsstoffen, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Petrolatum-basierte Produkte sind am besten für trockene oder rissige Haut. Sie haben mehr Halt als Cremes und sind wirksamer gegen das Verdunsten von Wasser aus der Haut.
Lippenbalsam kann trockene, rissige oder rissige Lippen lindern. Der Lippenbalsam sollte Petrolatum, Vaseline oder Mineralöl enthalten. Stellen Sie sicher, dass es sich gut anfühlt, wenn Sie es anwenden und es Ihre Lippen nicht zum Kribbeln bringt. Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie ein anderes Produkt.
Bündelung
Kälte kann die trockene Haut verschlimmern. Versuchen Sie einen Schal um Ihr Gesicht zu bündeln, um trockene Haut zu vermeiden. Beachten Sie jedoch, dass Ihre Haut auf die Stoffe im Tuch und die Reinigungsmittel, die Sie zum Waschen verwenden, reagieren kann.
Vermeiden Sie raue, kratzige Stoffe. Reinigungsmittel sollte hypoallergen und frei von Farb- und Duftstoffen sein. Sie können feststellen, dass Reinigungsmittel für empfindliche Haut geeignet sind.
Versuchen Sie einen Luftbefeuchter
Niedrige Luftfeuchtigkeit kann ein Faktor beim Trocknen Ihrer Haut sein. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Räumen, in denen Sie viel Zeit verbringen. Wenn Sie der Luft Feuchtigkeit zuführen, kann dies dazu führen, dass Ihre Haut nicht mehr austrocknet. Stellen Sie sicher, dass Ihr Luftbefeuchter leicht zu reinigen ist, um Bakterienansammlungen zu vermeiden.
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UrsachenWarum passiert das?
Trockenheit tritt auf, wenn Ihre Haut nicht genug Wasser oder Öl hat. Trockene Haut kann jeden jederzeit betreffen Trockene Haut das ganze Jahr über oder nur bei kaltem Wetter Monate, wenn die Temperaturen sinken und die Luftfeuchtigkeit sinkt.
Sie können auch trockene Haut feststellen, wenn:
- Reisen
- in einem trockenen Klima
- Sie kommen Kontakt mit Chlor in einem Schwimmbad
- Sie erleben eine übermäßige Sonneneinstrahlung
Trockene Haut kann so stark sein, dass sie die Haut reißt.Rissige Haut kann Bakterien in den Körper eindringen lassen und eine Infektion verursachen.Wenn Sie dies vermuten eine Infektion haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
Symptome einer Infektion sind:
- Rötung
- Hitze
- Eiter
- Blasen
- Hautausschlag
- Pusteln
- Fieber
Siehe Ihr ArztWenn Sie einen Arzt aufsuchen
Eine Behandlung der trockenen Haut im Gesicht sollte die Symptome lindern.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie:
- Erfahrung die trockene Haut nach regelmäßiger Pflege
- vermuten, dass Sie eine Infektion durch rissige Haut haben
- glauben, dass Sie eine andere, schwerere Hauterkrankung haben können
Beschwerden, die zunächst milde trockene Haut sind, aber mehr benötigen Tiefe medizinische Behandlung gehören:
- Atopische Dermatitis oder Ekzeme, verursacht sehr trockene Haut im Gesicht und anderen Teilen des Körpers. Es wird angenommen, dass es vererbt wird.
- Seborrhoische Dermatitis betrifft Bereiche mit Talgdrüsen wie Augenbrauen und Nase.
- Psoriasis ist eine chronische Hauterkrankung, die Hautverklumpungen, trockene Hautflecken und andere Symptome beinhaltet.
Ihr Arzt kann eine verschreibungspflichtige Behandlung für Ihre trockene Haut empfehlen. Diese Behandlungen können topische Cremes, wie ein Corticosteroid, oder orale Medikationen, wie Immunmodulatoren, einschließen. Ihr Arzt wird diese Medikamente wahrscheinlich in Kombination mit routinemäßiger Hautpflege empfehlen.
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OutlookOutlook
Wenn Sie Ihre Duschroutine umstellen oder Ihr Hautpflegeprogramm ändern, sollten Sie Ihre Symptome innerhalb einer Woche lindern eine dauerhafte Veränderung, konsistent sein in diesen Veränderungen des Lebensstils. Die Einhaltung einer regelmäßigen Routine ist der einzige Weg, um dauerhafte Ergebnisse zu gewährleisten.
Wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlechtern, konsultieren Sie Ihren Arzt. In einigen Fällen kann Trockenheit ein Zeichen für ein Zugrundeliegender Hautzustand Ihr Arzt oder Dermatologe kann mit Ihnen zusammen die Ursache für Trockenheit finden und einen Behandlungsplan empfehlen.
PräventionWie verhindern Sie trockene Haut
Um zukünftige Trockenheit zu vermeiden, führen Sie eine gesunde Hautpflege durch > Allgemeine Tipps
Waschen Sie Ihr Gesicht täglich mit einem milden Reinigungsmittel und lauwarmem Wasser.
- Wählen Sie Hautpflegemittel, die Ihrem Hauttyp entsprechen - ölig, trocken oder Kombination.
- Schützen Sie Ihre Haut durch ein breites Spektrum Sonnencreme mit LSF 30 oder höher.
- Tragen Sie nach dem Duschen eine Lotion auf oder baden, um Feuchtigkeit zu speichern.
- Verwenden Sie Vaseline, um trockene Haut zu befeuchten.
- Wenn Sie zu einer bestimmten Jahreszeit, zum Beispiel bei kühler Witterung, trockene Haut haben, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hautpflege anpassen. Es kann notwendig sein, Produkte oder Duschroutinen zu bestimmten Zeiten des Jahres zu wechseln, um ein trockenes Gesicht zu vermeiden.
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