Das Erste Hilfe Set für Bushcrafter
Inhaltsverzeichnis:
- Fakten und Definition eines Erste-Hilfe-Sets
- 16 Grundlagen für Erste-Hilfe-Sets für Zuhause und unterwegs
- Erste-Hilfe-Sets
- Reiseapotheken
- 16 Artikel für ein Erste-Hilfe-Set für den Haushalt
- 4 Grundlagen für ein kleines Erste-Hilfe-Set
- 33 Grundlagen für eine Reiseapotheke
- Verwendung eines Erste-Hilfe-Kits
Fakten und Definition eines Erste-Hilfe-Sets
- Fast jeder wird irgendwann einen Erste-Hilfe-Kasten benötigen. Nehmen Sie sich Zeit, um ein Set vorzubereiten, das Sie für zu Hause und unterwegs zur Verfügung haben.
- Erste-Hilfe-Sets können einfach oder umfassend sein. Was Sie brauchen, hängt von Ihrer medizinischen Ausbildung ab und davon, wie weit Sie von professioneller medizinischer Hilfe entfernt sind.
- Fertige Erste-Hilfe-Sets sind im Handel in Einzelhandelsketten oder im Außeneinzelhandel erhältlich. Sie können jedoch auch selbst ein einfaches und kostengünstiges Erste-Hilfe-Set zusammenstellen.
- Stellen Sie sich darauf ein, genügend Medikamente einzunehmen, damit Sie mindestens so lange reisen können (oder bei Verspätungen einige Tage länger).
- Tragen Sie Ihre medizinischen Informationen bei sich.
- In Notfällen, in denen die Erste Hilfe nur der Beginn der Versorgung ist, sollten die Menschen bereit sein, dem Notfallpersonal die gesamte aktuelle und vergangene Krankengeschichte mitzuteilen (Methoden siehe unten).
16 Grundlagen für Erste-Hilfe-Sets für Zuhause und unterwegs
Erste-Hilfe-Sets
Zur Behandlung dieser Art von leichten traumatischen Verletzungen werden in der Regel Erste-Hilfe-Sets für Privathaushalte verwendet.
- Verbrennungen
- Schnitte
- Abrieb (Kratzer)
- Stiche
- Splitter
- Verstauchungen
- Stämme
Reiseapotheken
Reiseapotheken müssen umfassender sein, da eine Drogerie möglicherweise nicht zugänglich ist. Zusätzlich zu persönlichen medizinischen Artikeln sollte das Kit Artikel enthalten, die bei der Linderung der häufigsten Symptome von Virusinfektionen der Atemwege helfen, zum Beispiel:
- Fieber
- Verstopfte Nase
- Husten
- Halsschmerzen
- Schnitte
- Milder Schmerz
- Magendarm Probleme
- Hautprobleme
- Allergien
16 Artikel für ein Erste-Hilfe-Set für den Haushalt
Sie können alle Artikel für Ihre Erste-Hilfe-Sets in einer gut sortierten Drogerie kaufen. Bitten Sie den Apotheker um Hilfe bei der Auswahl der Artikel.
Heimtrikot: Ein Erste-Hilfe-Set für den Haushalt sollte Folgendes enthalten:
- Klebeband
- Anästhesiespray (Bactine) oder Lotion (Calamine, Campho-Phenique) - gegen Juckreiz und Insektenstiche
- 4 "x 4" sterile Mullkissen - zum Abdecken und Reinigen von Wunden als weiche Augenklappe
- 2 ", 3" und 4 "Ace Bandagen - zum Wickeln von verstauchten oder strapazierten Gelenken, zum Wickeln von Mull auf Wunden, zum Wickeln auf Schienen
- Klebebinden (alle Größen)
- Diphenhydramin (Benadryl) - orales Antihistaminikum für allergische Reaktionen, juckende Hautausschläge. Vermeiden Sie topische Antihistamin-Cremes, da sie bei manchen Menschen den Ausschlag verschlimmern können.
- Untersuchungshandschuhe - dienen dem Infektionsschutz und können in Eisbeutel umgewandelt werden, wenn sie mit Wasser gefüllt und gefroren sind
- Polysporin Antibiotikum Creme - zur Anwendung bei einfachen Wunden
- Nonadhesive Pads (Telfa) - zum Abdecken von Wunden und Verbrennungen
- Taschenmaske für CPR
- Wiederverschließbarer Ofensack - als Behälter für kontaminierte Gegenstände, kann ein Eisbeutel werden
- Sicherheitsnadeln (groß und klein) - zum Entfernen von Splittern und zum Sichern der dreieckigen Verbandschlinge
- Schere
- Dreiecksbandage - als Schlinge, Handtuch, Tourniquet
- Pinzette - zum Entfernen von Splittern, Stacheln oder Zecken
- Im Falle eines medizinischen oder traumatischen Notfalls sollte eine Liste der Krankengeschichte, Medikamente, Ärzte, Versicherungsunternehmen und Kontaktpersonen des Familienmitglieds verfügbar sein.
4 Grundlagen für ein kleines Erste-Hilfe-Set
Versuchen Sie, Ihr Erste-Hilfe-Set klein und einfach zu halten. Lagern Sie es mit Mehrzweckartikeln. Fast alles, was eine gute Sichtbarkeit des Inhalts bietet, kann für eine Erste-Hilfe-Ausrüstung im Haushalt verwendet werden.
- Wenn Ihr Kit unterwegs sein wird, ist ein wasserfester, tropfenfester Behälter am besten.
- Preiswerte Nylontaschen, persönliche Kits, Gürteltaschen oder Make-up-Koffer eignen sich sehr gut.
- Sie müssen nicht viel Geld für eine schicke "Arzttasche" ausgeben. Verwenden Sie wiederverschließbare Sandwich- oder Ofenbeutel, um Gegenstände zu gruppieren und zu unterteilen.
- Packen Sie Wundvorräte in einen Beutel und Medikamente in einen anderen.
33 Grundlagen für eine Reiseapotheke
Reiseapotheke: Eine Reiseapotheke kann Folgendes enthalten:
- Klebeband
- 4 "x 4" sterile Mullkissen
- Antazida - für Verdauungsstörungen
- Antidiarrhö (zB Imodium, Pepto-Bismol)
- Antihistamin-Creme
- Antiseptikum (kleine Flasche Flüssigseife) - zur Reinigung von Wunden und Händen
- Aspirin - bei leichten Schmerzen, Herzinfarkt
- Klebebinden (alle Größen)
- Diphenhydramin (Benadryl) - orales Antihistaminikum
- Buchen Sie Erste Hilfe
- Zigarettenanzünder - um Instrumente zu sterilisieren und ein Feuer in der Wildnis entfachen zu können
- Hustenmittel
- Zahnersatz - für abgebrochene Zähne, Kronenverlust oder Füllung
- Untersuchungshandschuhe
- Kleine Taschenlampe
- Ibuprofen (Advil ist ein Markenname); Eine andere gute Wahl ist Naprosyn (Aleve ist ein Markenname)
- Insektenschutzmittel
- Messer (kleiner Schweizer Armee-Typ)
- Moleskin - zum Auftragen auf Blasen oder heiße Stellen
- Nasenspray abschwellend - für verstopfte Nase bei Erkältungen oder Allergien
- Nichtklebende Wundauflagen (Telfa)
- Polysporin Antibiotika-Salbe
- Oral abschwellend
- Persönliche Medikamente (ausreichend für die Reisedauer und möglicherweise ein paar zusätzliche Medikamente bei Verspätungen) und Gegenstände (z. B. ein Stock oder eine Kniestütze, falls erforderlich)
- Telefonkarte mit mindestens 60 Minuten (und ohne Ablaufdatum) plus mindestens 10 Viertel für Münztelefone und eine Liste wichtiger Personen, die im Notfall erreichbar sind; Handy mit Ladegerät (in abgelegenen Gegenden ist kein Mobilfunk verfügbar)
- Wiederverschließbare Plastiktüten (Ofen und Sandwich)
- Taschenmaske für HLW (obwohl HLW jetzt nicht von Mund zu Mund sein muss)
- Sicherheitsnadeln (groß und klein)
- Schere
- Sonnencreme
- Thermometer
- Pinzette
- Eine Liste mit Ihrer Krankengeschichte und der Krankengeschichte anderer Familienmitglieder, Medikamenten, Ärzten, Versicherungsunternehmen und Kontaktpersonen für Notfälle (dies kann problemlos mit einem Flash-Laufwerk durchgeführt werden; siehe z. B. www.erinfocard.com
Verwendung eines Erste-Hilfe-Kits
Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie alle Artikel in Ihrem Set richtig anwenden, insbesondere die Medikamente. Trainieren Sie andere in Ihrer Familie, um das Kit zu verwenden. Vielleicht sind Sie derjenige, der Erste Hilfe braucht! Packen und verwenden Sie Barriereprodukte wie Latexhandschuhe, um Sie vor Körperflüssigkeiten anderer zu schützen. Überprüfen Sie das Kit zweimal im Jahr und ersetzen Sie abgelaufene Medikamente. Die Telefonnummer des National Poison Control Center in den USA lautet 1-800-222-1222.
Wo Sie Ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung aufbewahren können
- Der beste Ort, um Ihre Reiseapotheke aufzubewahren, ist in der Küche. Die meisten Familienaktivitäten finden hier statt. Das Badezimmer hat zu viel Feuchtigkeit, was die Haltbarkeit von Gegenständen verkürzt.
- Das Reiseset ist für echte Reisen von zu Hause aus gedacht. Bewahren Sie es je nach Aktivität in einem Koffer oder Rucksack oder in einem Packsack (z. B. einer Plastiktüte mit Reißverschluss) auf.
- Ein Erste-Hilfe-Kasten für den täglichen Gebrauch im Auto sollte genau wie der Erste-Hilfe-Kasten zu Hause sein. Außerdem können Sie ähnliche Kits in Ihrem Boot (in einer wasserdichten Tasche), Wohnwagen, Wohnmobil, Wohnmobil, Kabine, Ferienhaus und an jedem Ort aufbewahren, an dem Sie Zeit verbringen.
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