ÄNdere meinen Geist über CGM in der Cloud

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Fitness First Göttingen - Wellness

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Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Trotz all meiner Aufregung über Diabetes-Daten-Sharing und das sehr coole CGM im Cloud-Hacking-Projekt war ich nicht überzeugt, dass es für mich persönlich an der Zeit ist, diese Technologie zu nutzen.

Mit anderen Worten: In diesen Zeiten von #WeAreNotWaiting war es ziemlich genau in der Denkweise, dass Ich warte und ich habe mich selbst noch nicht bei diesem Datenrausch angemeldet.

Das heißt, bis zu einem Tag vor kurzem, als mir eine schwere Hypose in den Magen trat und meine ganze Einstellung dazu änderte. Diese Erfahrung hat mich bei der Entscheidung, CGM in der Cloud voranzubringen, über den Rand getrieben.

Ja, ich glaube, ich werde in dieses Cloud-Universum springen, obwohl ich immer noch Bedenken habe und nicht weiß, wie lange es dauern wird, bis ich 100% ig betriebsbereit bin.

CGM in der Wolke, für Dummies?

Bevor ich mich mit dem Tief beschäftige, das alles verändert hat, möchte ich erklären, dass ich, als ich diesen Sommer das Geplapper über dieses sogenannte Nightscout-Projekt begonnen habe, kaum die Grundlagen dessen verstanden habe, was es überhaupt war. Hä? Ein Smartphone, das über Mini-Kabel mit Ihrem Dexcom G4 Blutzuckermessempfänger verbunden ist, um diese CGM-Daten an einen Cloud-Server und dann an jedes gewünschte Anzeigegerät zu übertragen - sei es ein Smartphone, ein Tablet, ein Webbrowser oder eine Smartwatch einfache D-Datenanzeige? Das klang alles kompliziert und teuer - denn ja, es gibt Kosten für all diese Dinge einschließlich Internetverbindung, so dass die Daten nahtlos geteilt werden können.

Obwohl ich diese Datenfreigabe-Optionen zu 100% unterstütze - ohne zu zögern oder zu zweifeln -, war ich einfach nicht davon überzeugt, dass es für einen erwachsenen Typ 1 wie mich das wirklich wert war Aufruhr jetzt zu gründen, und kann sogar mehr eine Belastung als ein Vorteil sein.

Versteh mich nicht falsch: Ich bin begeistert, dass so viele Do-It-Yourselfs selbständig Innovationen entwickeln und neue Möglichkeiten für diejenigen von uns schaffen, die sie nutzen möchten - insbesondere Eltern, die bessere Wege brauchen halte ihre T1 Kinder sicher.

Es ist nur so, dass ich dachte, na ja … einige von uns stören es nicht zu warten.

Weil das Einrichten von Nightscout zu Hause, wie diese Post D-Log Cabin so eloquent erklärt, "wirklich nicht so einfach ist wie der Kauf einer Pebble-Uhr von Best Buy und das Herunterladen einer CGM-App, die Daten sendet die Uhr … Ganz zu schweigen davon, dass es nicht billig ist. Also, diese Einstellung … kommt in Etappen. "

Sie erklärt weiter alle Teile, die Sie kaufen müssen, und:" Sie müssen eine Telefon-CGM umherwagen Setup, das unglaublich sperrig sein kann: Dein Pebble ist irgendwie mit dem iPhone verheiratet, weshalb das auch so bleiben muss (obwohl du es auf jedem anderen Handy sehen kannst … das ist die bequemste Möglichkeit für einen Elternteil / SO zu sehen die Daten.) "

Gotcha, es braucht etwas Geschick. Zeit und Energie benötigt. Hier ist die visuelle:

Ja, es gibt eine ganze Facebook-Community von 6, mehr als 400 Menschen, die sind immer bereit, Fragen zu beantworten, aber hey, ich bin der Typ von Typ, der nicht gerne einen neuen Drucker oder DVR-Player anschließen, und manchmal durch Dinge wie die Installation einer neuen iPad App oder eines Computerprogramms gestresst wird Die CGM in den Cloud-Guides hat mein Gehirn verletzt.

Ich hatte Angst, dass ich nur versucht wäre, auf den Zug aufzuspringen, weil es ein cooles, glänzendes neues Werkzeug ist die Wut im Moment, aber dass ich schnell in den D-Slacking-Modus zurückdriften könnte, und es würde nichts nützen. Das ist die Balance, mit der ich kämpfte - ist es wirklich wert, die Zeit, Energie, und zu verbringen Geld, um dieses ausgefallene Daten-Hacker-Tool einzurichten oder habe ich schon genug mit meinen Tools zur Hand?

Meine Sorgen & Motivatoren

Ironischerweise Ich habe viel Zeit investiert, um meine Vor-und Nachteile. Zum Teil habe ich die Argumentation einiger CGM in den Cloud-Benutzern zur Kenntnis genommen, warum sie sie verwenden, und dann meine Antwort zu jedem hinzugefügt.

Con:

  • Einfacher zu sehen? Viele Leute singen das Lob dafür, dass sie Ihre Daten sofort sehen können, mit einem kurzen Blick auf das Handgelenk oder sogar auf ein Smartphone oder Tablet oder einen Computerbildschirm statt auf einen Dexcom G4-Empfänger. Nun, das ist keine große Sache für mich. Ernsthaft, es macht mir nichts aus, einen Blick auf meinen G4-Empfänger zu werfen, der normalerweise an meinem Gürtel in der aufklappbaren Hülle befestigt ist oder in der Nähe auf meinem Schreibtisch sitzt.
  • Datenmüdigkeit: Wenn meine Daten auf einer Pebble-Uhr waren, befürchte ich außerdem, dass ich besessen wäre, einen Blick auf mein Handgelenk zu werfen und mehr Zeit mit Diabetes zu verschwenden als nötig. Und irgendwann würde ich eine ernsthafte Datenermüdung erleben und wäre noch weniger motiviert, meine D-Gewohnheiten zu verbessern.
  • Nein Danke, für meine Frau: Wir reden schon so oft über meinen Blutzucker, wie wir brauchen oder wollen. Sie hat eine offene Einladung, um meine CGM und den Zählerstand zu überprüfen, wenn ich ehrlich bin, dass diese Art von Stichproben mich zur Rechenschaft zieht. Und ich lade sie ein, außer in den Momenten, in denen ich es leid bin, belästigt und über meinen Blutzucker befragt zu werden. #ItMakesSenseIfYouHaveDiabetes
  • On the Job: Bezogen auf das oben genannte, arbeite ich von zuhause, und reise selten ohne meine Frau. Also habe ich meinen G4-Empfänger an den meisten Tagen auf den Schreibtisch gestellt. Selbst wenn ich daran zurückdenke, als ich in einem Firmenbüro gearbeitet habe, glaube ich nicht, dass es auch dort ein Problem wäre, meinen Empfänger auf meinem Schreibtisch zu sehen, also brauche ich wirklich mehr?
  • Sci-Fi oder Realität? OK … das mag manchen verrückt erscheinen, aber es ist ernsthaft im Hinterkopf: Terminator und Judgement Day . Filme, in denen die Maschinen im Grunde den Cyberspace nutzten, um sich in alles einzumischen und schließlich die menschliche Rasse zu übernehmen und auszulöschen. In diesem Sinne macht es mich ein bisschen nervös, all meine Informationen der "Cloud" zu vertrauen. Ich bin auf keinen Fall ein Doomsday Prepper, aber ich mag den Trost zu wissen, dass ich einfach den Netzstecker ziehen kann, wenn ich das will.Oder Sie wissen es realistischer: Ich reise in die Mitte von Nirgendwo und verliere den Zugriff auf Wifi oder Zellen und der Teppich wird unter meinem CGM in der Cloud herausgezogen.

Pro's:

  • Besseres Verständnis und bessere Kommunikation: Wir alle wissen, wie kompliziert die mehrfarbigen Spaghetti-Diagramme und -Diagramme sein können, und wie man kleine zusammengedrückte Punkte kaum entziffern kann. OK, wenn diese Technologie einen klareren Einblick in Ihre Glukosetrends oder eine bessere Möglichkeit bietet, mit jemand anderem in Ihrem Leben über Blutzucker zu sprechen, dann ist das eine große Attraktion für mich. Wie D-peep Melissa Lee hat geschrieben, mit diesem zweiten Bildschirm für bessere Einsicht als eine Möglichkeit, besser zu verstehen, was meine Daten mir sagen … das könnte riesig sein!
  • Rechenschaftspflicht: Das ist es wert, wiederholt zu werden - ich bin ziemlich faul mit meinem Diabetes und habe die zusätzliche Verantwortung, meine CGM-Daten überall zu sehen (unser großer Fernseher?), Könnte mir helfen, mich mehr zu konzentrieren und bleiben wollen mehr zu meinem D-Management.
  • Erstaunliche persönliche Sicherheit . D-Eltern überwachen ihre Kinder gerne aus der Ferne, sei es in der Schule, bei einer Übernachtung, während einer Sportveranstaltung oder wenn das Kind draußen in einem anderen Raum des Hauses spielt oder Nickerchen macht. Macht perfekt Sinn. Einige erwachsene PWDs weisen auch auf diesen Grund hin - diejenigen, die alleine leben und sich Sorgen um Low machen und einige verheiratete D-Peeps, die dieselben Ängste haben und wollen, dass ihre Partner ihre Daten sehen, egal ob auf Reisen oder im nächsten Zimmer. Oder vielleicht können wir erwachsene PWDs die Low Alerts auf einer Pumpe oder CGM durchschlafen, oder vielleicht sind wir uns nicht bewusst. In vollkommenem Widerspruch zu dem, was ich oben als Con aufgezählt hatte, konnte dieser Zugang meiner Frau in der Tat helfen, mich in Sicherheit zu bringen. Und wenn ich darüber nachdenke, wird es der größte Grund für mein Interesse an dieser Technologie.

So können Sie sehen, dass, wenn Sie die Elemente auf relativen Lebenseffektgewicht belasten und meine irrationalen Sci-Fi-Ängste beiseite wischen, ich ziemlich gleichmäßig dafür und dagegen gespalten wurde.

Die Hypo, die meine Welt veränderte

Nun, um zu dem Punkt zu kommen: Ich hatte letzte Woche einen BAD-Hypo, der meinen letzten Pro-Aufzählungspunkt von allen anderen abhebt.

Am Mittwochmorgen tauchte ich in die 40er Jahre ein, kurz nachdem meine Frau Suzi zur Arbeit gegangen war, und obwohl ich die CGM-Daten sah, registrierte es sich nicht mit meinem Hypohirn und ich ignorierte es. Bis zum Einschlafen und Einschlafen, so dass ich noch tiefer absinke und meine niedrigen Warnungen für mehr als eine Stunde weiterhin ignoriere! Ich verpasste einen Zahnarzttermin dank der Low, aber glücklicherweise hatte ich das Glück, einen streunenden Gedanken an Kohärenz zu bekommen, lange genug, um herauszufinden, was gebraucht wurde und meinen Tiefstand zu behandeln.

Wenn Suzi gewusst hätte, was von weit her vor sich geht (oder die paar Meilen entfernt in ihrem Büro), hätte es einen Weg gegeben, dies zu erfassen. Nachdem ich mein Gewicht in Orangensaft getrunken und den Post-Hypo-Kater durchgemacht hatte, begann ich zu fühlen, dass CGM in der Cloud etwas ist, mit dem ich mich einlassen muss … eher früher als später!!

Und dann, am nächsten Tag, als ich von einer etwa eine Stunde entfernten Besprechung nach Hause fuhr, spielten Suzi und ich Handyanhänger und sie schickte mir plötzlich eine SMS mit der Frage: " Are OK?? "Das brachte mich auf den Gedanken, dass, wenn wir CGM in der Cloud benutzt hätten, sie nicht fragen und sich Sorgen machen müsste, dass ich irgendwo in einem Graben lag, wegen einer Unterzuckerung … Wir würden haben ein anderes Sicherheitsniveau, und das ist es wert.

Blick in die Zukunft

Die Realität ist, dass mich die cleveren Hacking-Fähigkeiten in der D-Community ziemlich beeindruckt haben, von denen, die Pebble-Uhren verwenden (siehe DIYPS) bessere Warnungen an diejenigen, die sogar ihre Hausalarme, Fernsehbildschirme und Schlafzimmerlichter manipuliert haben, um im Falle eines Alarms zu blinken oder die Farben zu ändern - was Sie einfach nicht ignorieren können. Nun, wenn nur jemand mit einem Elektroschock-Halsband kommt, um mich noch mehr zu stupsen … wäre ich überall dabei!

Natürlich ist all diese CGM im Cloud-Bereich eine Zwischenlösung für zukünftige Lösungen, wie die Dexcom-Aktie, die bald von der FDA zugelassen werden sollte, um im Grunde zu tun, was Nightscout bereits ist. Und vielleicht am besten, in der vergangenen Woche gab JDRF seine Unterstützung von Tidepools Entwicklung eines "Universal Device Uploader" bekannt, der es Patienten ermöglicht, von jeder Pumpe oder CGM aus auf unsere Daten zuzugreifen, sie anzusehen und zu teilen, ohne in die proprietäre Software eingesperrt zu sein angeboten vom Verkäufer.

Es gibt viel, auf das man sich freuen kann, und ich möchte in diesem Erdgeschoss einsteigen, damit ich bereit bin, wenn diese zukünftigen Innovationen zur Primetime bereit sind.

Und genau da ist, was ich denke, bindet alles für mich zusammen. Das zukünftige Potential, alle meine Daten von jedem Gerät an einem Ort zu sehen, ist genau das, was ich möchte. In der Zwischenzeit werden Suzi und ich die ungefähr $ 300 ausgeben, die benötigt werden, um Nightcout so einzurichten, wie wir wollen, damit sie eine weiße Pebble-Uhr bei der Arbeit tragen kann, um zu sehen, was mit meinem #BGnow zu jeder Zeit passiert?

Ja, ich denke, wir sind überredet, mit dem Warten aufzuhören und uns darauf einzulassen.

# IAmNotWaiting … für eine weitere schwere Hypo, eine, die eine gruselige Wendung nehmen und schlecht enden könnte.

Disclaimer : Inhalt, der vom Team der Diabetes Mine erstellt wurde. Für mehr Details klicken Sie hier.

Haftungsausschluss

Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.