Fitness First Göttingen - Wellness
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Ein Gastbeitrag von Anke Troeder
Ich bin Dozentin für öffentliches Reden und Präsentation an einer kleinen Hochschule in Norddeutschland. Ich wurde 2005 im Alter von 45 Jahren mit Typ 1 (oder LADA?) Und einigen anderen Autoimmun- und Essstörungen diagnostiziert, die das Leben ein wenig schwierig machen. Die meisten Dinge, die gut für Diabetes sind, sind aus dem einen oder anderen Grund tabu, wie Bohnen oder viele Grüns.
Mein Essenskorridor ist zu schmal geworden und manchmal wünsche ich mir, ich hätte nur nur Diabetes. Dann gehe ich Essen fotografieren und schreibe in kleine weiße Kreise in mein Weblog, bis alle Farben und Zahlen wieder Sinn ergeben.
Ich habe immer gefühlt, dass Weblogs die höflichste Art sind, sich selbst zu bemitleiden.
Deutschland hat ungefähr die Größe von Texas oder Italien, steht aber bei allen Diabetikern an erster Stelle:
7. 5 Millionen diagnostizierte Fälle machen es in Europa zum Spitzenreiter. Ich bin sicher, dass die Liebe der Deutschen zu Fleisch, Kartoffeln, reichhaltigen Sahnetorten, Currywurst und in letzter Zeit Pizza und Dönern eine große Rolle spielt. Wir haben einfach nicht genug Küste, denke ich oft. Küstenlinien sind großartig für die Taille.
Deutschland muss viel umdenken und schnell lernen.
Eine kürzlich durchgeführte Umfrage hat ergeben, dass viele jüngere Deutsche nicht kochen können. Angesichts der Tatsache, dass Lebensmittel eines der wichtigsten Instrumente zur Bekämpfung von Diabetes sind, ist dies äußerst besorgniserregend.
Anfang dieses Jahres hat die Lobby der Lebensmittelindustrie ein Programm namens "Food Traffic Light" (Lebensmittel-Ampel) eingestellt. Es sollte Kunden mit einem einfachen Code von roten / grünen / gelben Punkten über den Inhalt von verpackten Nahrungsmitteln über das Kleingedruckte informieren: Fett, Protein, Kohlenhydrate. Naja. Du kannst trotzdem die App bekommen.
Deutschland hat die höchste Anzahl von Amputationen in Europa mit 60.000 pro Jahr. 70% davon sind Menschen mit Diabetes, hauptsächlich Typ 2. Nicht diagnostizierte Fälle von Diabetes werden auf über 3 Millionen geschätzt. Zahlen, die im Dunkeln auftauchen. Zähne zusammengebissen. Bereit zum Angriff.
Die Deutschen sind ein ziemlich organisierter Haufen und haben auch Diabetes organisiert. Es gibt mindestens fünf große Diabetes-Gesellschaften und -Organisationen, eine sogar für internationale Reisende.
Alles in allem ist Deutschland ein ziemlich anständiges Land, in dem man Diabetes haben kann.
Das nationale Gesundheitswesen funktioniert wie eine große Gemeinschaft. Jeder packt ein, jeder nimmt raus. Der Staat versucht, über die Runden zu kommen. Treffen Sie Diabetes-Teststreifen.
Im Februar 2011 demonstrierten rund 100 Personen in Berlin gegen eine schwebende Gesundheitsentscheidung: Teststreifen für Typ 2, die kein Insulin mehr enthalten, können nicht mehr erstattet werden. Wie ein Sprecher sagte: "Es ist nur eine Art Freizeitbeschäftigung, diese Kontrollnummern."
Hölle. Die Zahlen zu verstehen, von denen wir leben, ist Ermächtigung.
Andere Diskussionen beinhalten kein analoges Insulin mehr für Typ 2. Als ob. Wieder ein Glück, ich. Mein wunderbarer Arzt, den ich alle paar Monate sehe, wohnt 300 km von meinem jetzigen Wohnort entfernt, aber jedes Mal, wenn ich gehe, ist es mit einem Lächeln auf meinem Gesicht. Er arbeitet nicht mit Schuld, und Sie alle wissen, wie viel Schuld ein Teil von Diabetes ist. Auch wenn es nur über ein Glas Wein oder ein Stück Kuchen geht.
Ich habe andere Ärzte getroffen und ihre Büros tagelang weinend und deprimiert verlassen. Die Diabetes-Polizei ist auch eine internationale Task Force, denke ich.
Eine letzte Grauzahl für die Schließung: Jeder Vierte in einem Wohnhaus in Deutschland hat Diabetes.
Das ist es, vor dem ich Angst habe, wenn ich mich nach einer weiteren halben Stunde Hypo wieder zum Licht zwingen muss: In einem Heim leben, abhängig von anderen und vor allem abhängig von der Essensauswahl und der Art, wie sie kochen.
Kürzlich habe ich Steckrüben und Pastinaken als große Füllstoffe wiederentdeckt. Schöne, langsame, goldene Kohlenhydrate. Einfach zu Bolus für. Tolles Denkanstoß. Ich lebe in der Stadt der Wurzeln und Rosen. Ich könnte das genauso gut nutzen.
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Dieser Inhalt wurde für Diabetes Mine erstellt, ein Verbrauchergesundheitsblog, der sich auf die Diabetes-Community konzentriert. Der Inhalt wird nicht medizinisch überprüft und entspricht nicht den redaktionellen Richtlinien von Healthline. Für weitere Informationen über die Partnerschaft von Healthline mit der Diabetes Mine, klicken Sie bitte hier.
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