Diashow mit Tiergesundheitsbildern: 27 Möglichkeiten, wie Haustiere die Gesundheit auf medicinenet.com verbessern können

Bleiben Sie gut mit Ihren Tieren

Die meisten Tierhalter müssen nicht erinnert werden. Mit Tieren fühlen sich Menschen wohl. Aber wir reden über mehr als das Gefühl, froh zu sein, dass sie da sind. Ihr Lieblingstier kann Sie gesund machen und Ihnen dabei helfen, dies auch zu tun. Sie werden vielleicht überrascht sein, auf wie viele Arten ein Haustier Ihre Gesundheit verbessern kann.

Haustiere sind natürliche Stimmungsverstärker

Es dauert nur ein paar Minuten, mit einem Hund oder einer Katze zu schwimmen oder Fische zu beobachten, um sich weniger ängstlich und weniger gestresst zu fühlen. Ihr Körper macht in dieser Zeit tatsächlich körperliche Veränderungen durch, die einen Unterschied in Ihrer Stimmung bewirken. Der Cortisolspiegel, ein mit Stress verbundenes Hormon, wird gesenkt. Und die Produktion von Serotonin, einer mit dem Wohlbefinden verbundenen Chemikalie, wird erhöht. Stress abzubauen, schont Ihren Körper.

Halten Sie den Blutdruck in Schach

Sie müssen immer noch auf Ihr Gewicht achten und trainieren. Ein Haustier kann Ihnen jedoch dabei helfen, Ihren Blutdruck zu kontrollieren. In einer Studie mit 240 verheirateten Paaren hatten Tierhalter in der Ruhezeit einen niedrigeren Blutdruck und eine niedrigere Herzfrequenz als Menschen, die kein Haustier besaßen. Dies galt unabhängig davon, ob sie sich in Ruhe befanden oder Stresstests unterzogen wurden. Eine andere Studie zeigte, dass Kinder mit Bluthochdruck ihren Blutdruck senkten, während sie ihren Hund streichelten.

Hilfe zur Senkung des Cholesterinspiegels

Um mit Cholesterin umzugehen, empfehlen die Ärzte weiterhin, dass Sie die Richtlinien für Ernährung, Bewegung und Medikamente befolgen. Der Besitz eines Haustieres kann es jedoch einfacher machen, die Gefahren des Cholesterins zu vermeiden. Forscher haben festgestellt, dass Menschen, die Haustiere besitzen, einen niedrigeren Cholesterin- und Triglyceridspiegel aufweisen als Menschen, die dies nicht tun. Dies könnte jedoch auf die Lebensgewohnheiten der Tierhalter zurückgeführt werden.

Katzen und Hunde gut fürs Herz

Untersuchungen haben gezeigt, dass der langfristige Nutzen des Besitzes einer Katze den Schutz Ihres Herzens umfasst. In den 20 Jahren einer Studie war die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen, die nie eine Katze besaßen, an einem Herzinfarkt sterben, um 40% höher als bei denjenigen, die einen solchen hatten. Eine andere Studie zeigte, dass Hundebesitzer ein Jahr nach einem Herzinfarkt eine signifikant bessere Überlebensrate hatten. Insgesamt haben Tierhalter ein geringeres Risiko, an Herzerkrankungen zu sterben, einschließlich Herzinsuffizienz.

Pet ein Tier gegen Depressionen

Es ist bekannt, dass Therapeuten ein Haustier verschreiben, um mit Depressionen umzugehen und sich von ihnen zu erholen. Niemand liebt dich bedingungsloser als dein Haustier. Und ein Haustier hört dir zu, solange du reden willst. Das Streicheln einer Katze oder eines Hundes wirkt beruhigend. Und wenn Sie sich um ein Haustier kümmern - damit gehen, es pflegen, damit spielen - entlasten Sie sich und fühlen sich besser, wenn Sie Ihre Zeit verbringen.

Bessere körperliche Fitness

Menschen, die Hunde besitzen, sind körperlich aktiver und weniger fettleibig als Menschen, die dies nicht tun. Wenn Sie Ihren Hund für einen täglichen 30-minütigen Spaziergang mitnehmen, bleiben Sie in Bewegung und stellen sicher, dass Sie die Mindestempfehlungen für gesunde körperliche Aktivität einhalten. Zwei 15-minütige Spaziergänge, einer morgens und einer abends, bewirken dasselbe. Und wenn Sie danach mit Ihrem Hund im Hinterhof Fetch spielen, werden Sie eine gesunde Dividende verdienen.

Machen Sie aus Ihrem Haustier einen Übungsfreund

Wenn Sie mit Ihrem Haustier trainieren, profitieren Sie beide. Richten Sie eine Taschenlampe auf die Wand oder winken Sie mit einer Schnur, während Sie eine Step-Aerobic-Routine machen. Ihre Katze wird ein gesundes Training bekommen, das dem Licht nachjagt, und Sie werden gründlich unterhalten. Und bundesweit gibt es Yoga-Kurse für Menschen und ihre Hunde, Doga genannt. Rufen Sie Ihr lokales Fitnessstudio an oder fragen Sie Ihren Tierarzt, ob es ähnliche Programme in Ihrer Nähe gibt.

Weniger Schlaganfälle bei Katzenbesitzern

Forscher sind sich nicht sicher warum. Aber Katzenbesitzer haben weniger Schlaganfälle als Menschen, die keine Katzen besitzen. Dies liegt zum Teil an den Auswirkungen, die der Besitz eines Haustieres auf den Kreislauf einer Person haben kann. Forscher spekulieren jedoch, dass Katzen ihre Besitzer beruhigen könnten als andere Tiere. Es kann auch etwas mit der Persönlichkeit eines Katzenbesitzers zu tun haben. Katzen geraten oft in den Mittelpunkt des Interesses ihres Besitzers, was sie von anderen stressigen Sorgen ablenkt.

Mehr Interaktion, weniger Isolation

Ein Schlüssel zu einem gesunden Geist ist, sich mit anderen zu beschäftigen. Und Tierhalter neigen dazu, mit anderen Tierhaltern sprechen zu wollen. Ein Hund ist ein Gespräch, das darauf wartet, passiert zu werden. Menschen, insbesondere Menschen mit Hunden, werden anhalten und mit Ihnen sprechen, wenn sie sehen, dass Sie mit Ihrem Haustier spazieren gehen. Wenn Sie einen Hundepark besuchen, können Sie Kontakte zu anderen Besitzern knüpfen, während Ihr Hund Kontakte zu deren Hunden knüpft.

Weniger Allergien, stärkere Immunität

Forscher haben herausgefunden, dass Kinder, die in einem Heim mit einem Hund oder einer Katze aufwachsen, mit geringerer Wahrscheinlichkeit Allergien entwickeln. Gleiches gilt für Kinder, die auf einem Bauernhof mit großen Tieren leben. Darüber hinaus haben Kinder mit Haustieren ein höheres Maß an bestimmten Chemikalien des Immunsystems und daher ein stärkeres Immunsystem. Dies hilft ihnen, gesund zu bleiben, wenn sie älter werden.

Katzen und Asthma-Prävention

Es scheint keinen Sinn zu ergeben. Haustierallergien sind einer der häufigsten Auslöser von Asthma. Forscher haben jedoch die Auswirkungen von Katzen in den Häusern von Säuglingen untersucht, bei denen ein Asthma-Risiko besteht. Was sie fanden, war, dass diese Kinder mit zunehmendem Alter signifikant weniger an Asthma erkrankten. Es gibt eine Ausnahme. Kinder, deren Mütter eine Katzenallergie haben, entwickeln nach früher Exposition gegenüber Katzen mit dreimal höherer Wahrscheinlichkeit Asthma.

Snack-Alarm

Für Menschen mit Diabetes kann ein plötzlicher Abfall des Blutzuckerspiegels sehr schwerwiegend sein. Einige Hunde können ihren Besitzer auf einen gefährlichen Sturz aufmerksam machen, bevor er tatsächlich passiert. Sie können auf chemische Veränderungen im Körper reagieren, die einen Geruch abgeben. Der Alarm gibt dem Besitzer Zeit, einen Snack zu essen, um den Notfall zu vermeiden. Ungefähr jeder dritte Hund, der mit Menschen mit Diabetes lebt, hat diese Fähigkeit. Hunde für Diabetiker bilden mehr Hunde aus, um mehr Menschen zu helfen.

Mit einem Berater arbeiten

Einige Psychotherapeuten verwenden einen Hund in der Therapie. Ein Hund im Büro kann jemandem helfen, sich wohler zu fühlen. Aber das ist nicht alles. Eine Bemerkung zu oder über einen Hund kann zeigen, was jemand wirklich denkt. Ein Therapeut erzählt von einem Paar in seinem Büro, das anfing zu streiten. Der Hund, der normalerweise nur während der Sitzung schlief, stand auf und wollte raus. Er nutzte dies, um dem Paar zu zeigen, wie sich ihre Kämpfe auf andere auswirkten, insbesondere auf ihre Kinder.

Partner für eine bessere Krebsbehandlung

Katzen und Hunde erkranken an Krebs und beide profitieren von der Erforschung des menschlichen Krebses. Aber immer mehr gilt auch das Gegenteil. Der Mensch profitiert von der Erforschung von Krebserkrankungen bei Haustieren. Hunde und Katzen können die gleichen Krebsarten entwickeln wie Menschen. Zum Beispiel haben Studien über Prostatakrebs bei Hunden zu einem besseren Verständnis der Entwicklung bei älteren Männern geführt. Und die Prävention von Krebs bei Haustieren kann zu neuen Präventionsstrategien für ihre menschlichen Besitzer führen.

Überwindung der Einschränkungen von ADHS

Kinder mit ADHS können von der Arbeit und Haltung eines Haustieres profitieren. Das Übernehmen der Aufgaben in einem Haustierbetreuungsplan hilft einem Kind dabei, zu planen und verantwortlich zu sein. Haustiere müssen spielen, und das Spielen mit einem Haustier ist eine großartige Möglichkeit, um überschüssige Energie freizusetzen. Das bedeutet, dass Sie nachts leichter einschlafen können. Und weil die Bindung zwischen einem Haustier und einem Kind bedingungslose Liebe ist, helfen Haustiere Kindern mit ADHS dabei, etwas über das Selbstwertgefühl zu lernen.

Autismus: Die Sinne ansprechen

Sensorische Probleme sind bei Kindern mit Autismus häufig. Aktivitäten zur sensorischen Integration sollen ihnen dabei helfen, sich daran zu gewöhnen, wie sich etwas auf ihrer Haut anfühlt. Oder es kann sein, wie sie auf bestimmte Gerüche oder Geräusche reagieren. Bei diesen Aktivitäten wurden manchmal sowohl Hunde als auch Pferde eingesetzt. Die Kinder empfinden es normalerweise als beruhigend, mit Tieren zu arbeiten. Und Tiere ziehen leicht die Aufmerksamkeit autistischer Kinder auf sich.

Willst du stärkere Knochen? Gehen Sie den Hund

Starke Knochen sind Ihre beste Abwehr gegen Osteoporose und schmerzhafte Frakturen. Gehen mit dem Hund hilft. Es ist eine belastende Übung, die Ihre Knochen und die Muskeln um sie herum stärkt. Sie können auch Zeit in der Sonne verbringen, die Vitamin D liefert. Wenn Sie an Osteoporose leiden, achten Sie darauf, dass Sie sich vor Stürzen schützen. Verwenden Sie eine kurze Leine, die sich nicht verheddert. Und gehen Sie nicht mit einem Hund spazieren, der leicht auf Sie springt und Sie das Gleichgewicht verlieren lässt.

Stretching mit der Katze

Wenn Sie Arthritis haben, wissen Sie, dass es wichtig ist, sich zu dehnen. Sie wissen auch, dass es schwierig sein kann, zu wissen, wann Sie genug dehnen. Katzenbesitzer möchten vielleicht von ihrer Katze lernen. Beobachten Sie, wie oft sie sich jeden Tag ausdehnt, und wenn sie es tut, tun Sie es auch. Wenn Sie können, steigen Sie auf den Boden und gehen Sie die gleichen Bewegungen durch. Wenn Sie nicht auf den Boden kommen können, setzen Sie sich auf einen Stuhl und strecken Sie Ihren Oberkörper.

Arthritis gemeinsam behandeln

Wenn Ihr Hund an Arthritis leidet, können Sie sich bemühen, seine Arthritis zu lindern, um Ihre Arthritis zu lindern. Wenn Sie einen Termin beim Tierarzt vereinbaren, rufen Sie auch Ihren eigenen Arzttermin an. Regelmäßige Bewegung ist für Sie beide wichtig. Gehen Sie also mit Ihrem Hund spazieren. Bewahren Sie Ihr Arzneimittel an dem Ort auf, an dem Sie auch das Ihres Hundes aufbewahren. Auf diese Weise werden Sie es sehen, wenn Sie seine bekommen. Und wenn Sie können, koordinieren Sie die Einnahme Ihrer Medikamente, während Sie ihm gleichzeitig seine Medizin geben.

Zurück in den Sattel

Einige Reha-Programme für Schlaganfallpatienten verwenden Pferde, um die Genesung zu unterstützen. Häufig reiten Menschen, die Schlaganfälle hatten, mit jemandem, der an ihrer Seite ist, während jemand anderes das Pferd führt. Reiten gibt Dehnübungen, die besonders gut sind, wenn eine Seite geschwächt ist. Es hilft auch der Person, das Gleichgewicht wiederzugewinnen und die Kernkraft aufzubauen.

Befreiung von RA

Menschen mit rheumatoider Arthritis profitieren von Bewegungen wie Gehen und Frisbee-Werfen mit ihrem Haustier. Und Haustiere lenken Sie ab, um Ihre Gedanken von Ihrem eigenen Zustand abzulenken. Aber die vielleicht beste Hilfe kommt von den Hunden oder Katzen, die Menschen gegenüber, denen es nicht gut geht, sehr empfindlich zu sein scheinen. Manchmal fühlt man sich schon durch ihre Anwesenheit besser.

Wohltuende Wärme gegen chronische Schmerzen

Ein mexikanischer haarloser Hund namens Xolo ist dafür bekannt, dass er intensive Körperwärme erzeugt. Eine Organisation namens Paws for Comfort bildet Xolos zu Begleithunden für Menschen mit Fibromyalgie und anderen Formen chronischer Schmerzen aus, die auf Hitze reagieren. Menschen erhalten Erleichterung, indem sie ihre verletzten Gliedmaßen einfach gegen den Körper des Hundes legen oder sich daneben legen. Einige Hunde sind sogar darauf trainiert, um den Hals einer Person mit chronischen Nackenschmerzen zu reiten.

Beschlagnahmungshunde

Ein "Beschlagnahmungshund" ist ein Hund, der speziell für das Leben und Arbeiten mit Menschen mit Epilepsie ausgebildet wurde. Einige sind darauf trainiert, die Eltern zu bellen und zu alarmieren, wenn ein Kind außerhalb oder in einem anderen Raum einen Anfall hat. Einige liegen neben einer Person, die einen Anfall hat, um Verletzungen vorzubeugen (wie in dieser Demonstration gezeigt). Es wurde auch daran gearbeitet, Hunde zu warnen, bevor es zu einem Anfall kommt. Dies gibt der Person Zeit, sich hinzulegen oder sich von einem gefährlichen Ort wie einem heißen Ofen zu entfernen.

Unabhängig bleiben

Speziell ausgebildete Hunde können Aufgaben ausführen, die es Menschen mit Parkinson ermöglichen, ihre Unabhängigkeit zu bewahren. Sie können abgelegte Gegenstände abholen oder angeforderte holen. Sie können das Gleichgewicht halten, Türen öffnen und schließen und mit ihren Pfoten das Licht einschalten. Sie können auch spüren, wenn jemand mit Parkinson "friert" und den Fuß berühren, damit die Person weitergeht. Gruppen wie Pet Partners können Ihnen helfen, einen guten Begleithund zu finden.

Eine bessere Lebensqualität

Besuche von Therapiehunden helfen Patienten, sich von einer verheerenden Krankheit oder einem Ereignis wie einem Schlaganfall zu erholen. Einige Hunde sind darauf trainiert, eine Reihe von Befehlen zu verstehen, die es ihnen ermöglichen, Menschen mit Aphasie (einer bei älteren Erwachsenen häufig vorkommenden Sprachstörung, insbesondere bei Hunden mit Schlaganfall) zu helfen, sich gut zu fühlen, wenn sie sehen, dass der Hund sie versteht. Das Streicheln oder Kratzen eines Hundes kann dem Patienten dabei helfen, Kraft aufzubauen, während er sich von einem Schlaganfall oder einer anderen Krankheit erholt. Es schafft auch ein Gefühl der Ruhe.

Eine beruhigende Gegenwart

Menschen mit AIDS sind mit geringerer Wahrscheinlichkeit depressiv, wenn sie ein Haustier besitzen, insbesondere wenn sie stark aneinander gebunden sind. Und mit einem Tier in der Wohnung haben Menschen mit Alzheimer weniger ängstliche Ausbrüche. Das Tier hilft auch den Betreuern, sich weniger belastet zu fühlen. Katzen scheinen besonders hilfreich zu sein, da sie weniger Pflege benötigen als Hunde.

Tiergestützte Therapien

Einige Studien werden durchgeführt, um speziell geschulte Tiere in die klinische Umgebung zu bringen, was in immer mehr Krankenhäusern und Pflegeheimen geschieht. Einer der größten Vorteile, Patienten an solchen Orten mit Tieren interagieren zu lassen, scheint in einer verbesserten Stimmung und einer verminderten Angst zu liegen.