Verständnis des idiopathischen postprandialen Syndroms (IPS)

Verständnis des idiopathischen postprandialen Syndroms (IPS)
Idiopathisches postprandiales Syndrom: Anzeichen, Symptome und Mehr

Was ist das idiopathische postprandiale Syndrom? > Sie f√ľhlen sich h√§ufig nach einer Mahlzeit au√üer Energie oder wackeln. Sie denken, Sie haben m√∂glicherweise niedrigen Blutzucker oder Hypoglyk√§mie. Wenn Sie oder Ihr Arzt jedoch Ihren Blutzucker kontrollieren, liegt er im gesunden Bereich. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, Sie k√∂nnten ein idiopathisches postprandiales Syndrom (IPS) haben.

Menschen mit IPS haben zwei bis vier Stunden nach einer Mahlzeit die Symptome einer Hypoglyk√§mie, haben aber keinen niedrigen Blutzuckerspiegel. Dies tritt normalerweise nach dem Verzehr einer kohlenhydratreichen Mahlzeit auf f√ľr IPS sind:

Kohlenhydrat-Intoleranz
  • adrenergisches postprandiales Syndrom
  • idiopathische reaktive Hypoglyk√§mie
  • Erfahren Sie mehr: Die Effekte von niedrigem Blutzucker auf den K√∂rper "

IPS unterscheidet sich von Hypoglykämie in einigen Punkten:

Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Hypoglykämie sind unter 70 Milligramm pro Deziliter (mg / dl). Menschen mit IPS haben möglicherweise einen Blutzuckerspiegel im Normalbereich von 70 bis 120 mg / dL.

  • Hypoglyk√§mie kann zu langfristigen Sch√§den des Nervensystems und der Nieren f√ľhren. IPS kann Ihr t√§gliches Leben st√∂ren, aber es f√ľhrt nicht zu langfristigen Sch√§den.
  • IPS ist h√§ufiger als Hypoglyk√§mie. Die meisten Menschen, die M√ľdigkeit oder Zittern nach einer Mahlzeit erleben, haben eher IPS als klinische Hypoglyk√§mie.
SymptomeSymptome des idiopathischen postprandialen Syndroms

Die Symptome von IPS ähneln einer Hypoglykämie, sind aber in der Regel weniger schwer. Folgende IPS-Symptome können nach einer Mahlzeit auftreten:

Zittern

  • Nervosit√§t
  • Angst
  • Schwitzen
  • Sch√ľttelfrost
  • Schlappheit
  • Reizbarkeit
  • Ungeduld
  • Verwirrtheit einschlie√ülich Delir < eine schnelle Herzfrequenz
  • Schwindel
  • Schwindel
  • Hunger
  • √úbelkeit
  • Schl√§frigkeit
  • verschwommenes oder beeintr√§chtigtes Sehen
  • Kribbeln oder Taubheit in den Lippen oder der Zunge
  • Kopfschmerzen > Schw√§che
  • M√ľdigkeit
  • Wut
  • Sturheit
  • Traurigkeit
  • Koordinationsschw√§che
  • Albtr√§ume oder Schreien im Schlaf
  • Anf√§lle
  • Bewusstlosigkeit
  • Die Symptome von IPS entwickeln sich normalerweise nicht zu Anf√§llen, Koma oder Hirnsch√§den, aber diese k√∂nnen mit schwerer Hypoglyk√§mie auftreten. Dar√ľber hinaus haben Menschen, die Hypoglyk√§mie haben keine bemerkenswerten Symptome in ihrem t√§glichen Leben.
  • UrsachenKausale und Risikofaktoren
Forscher wissen nicht, was IPS verursacht. Es kann aufgrund einer Freisetzung des Hormons Epinephrin, auch bekannt als Adrenalin, in den Blutkreislauf auftreten. Dies f√ľhrt zu den mit Hypoglyk√§mie verbundenen Symptomen.

Menschen, die IPS haben, geben große Mengen an Adrenalin frei, wenn ihr Blutzuckerspiegel normal ist. Auch bei Diabetikern kann folgendes zu dem Syndrom beitragen:

ein Blutglukosespiegel, der in den unteren Bereichen des gesunden Bereichs liegt

beim Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen glykämischen Index

einen höheren Blutzuckerspiegel schnell absinkt aber im gesunden Bereich bleibt ein Mangel an Glucagon, ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel erhöht

  • eine √úberproduktion von Insulin aus der Bauchspeicheldr√ľse
  • niedrige Spiegel des Hormons Cortisol
  • beeinflussen das Nierensystem, zu dem die Nieren geh√∂ren
  • ein hoher Alkoholkonsum
  • Bei Menschen mit hormonellen Ungleichgewichten kann es wahrscheinlicher zu IPS kommen.Dar√ľber hinaus k√∂nnen Menschen, die eine Magenoperation hatten, auch ein erh√∂htes Risiko haben. Dies ist, weil Magen-Chirurgie Ihre Magen-Enzyme beeinflussen kann. Dies kann die Produktion von Insulin und die Aufnahme von N√§hrstoffen st√∂ren. Menschen, die pl√∂tzlich viel Gewicht verloren haben, k√∂nnen auch f√ľr IPS gef√§hrdet sein.
  • Behandlung Behandlung
  • Die meisten Menschen mit IPS brauchen keine medizinische Behandlung. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, Ihre Ern√§hrung zu √§ndern, um Ihre Chancen auf einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu senken.
  • Die folgenden Ern√§hrungsumstellungen k√∂nnen helfen:

Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie gr√ľnes Gem√ľse, Obst, Vollkornprodukte und H√ľlsenfr√ľchte.

Verbrauchen Sie mageres Eiweiß aus Fleisch- und Nicht-Fleisch-Quellen wie Hähnchenbrust und Linsen.

Essen Sie mehrere kleine Mahlzeiten während des Tages mit nicht mehr als drei Stunden zwischen den Mahlzeiten.

Vermeiden Sie große Mahlzeiten.

  • Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an gesunden Fetten sind, wie Avocados und Oliven√∂l.
  • Vermeiden oder beschr√§nken Sie Nahrungsmittel und Getr√§nke, die reich an Zucker und raffinierten Kohlenhydraten sind.
  • Wenn Sie Alkohol trinken, vermeiden Sie Softdrinks wie Soda als Mixer.
  • Beschr√§nken Sie Ihre Aufnahme von st√§rkehaltigen Lebensmitteln wie Kartoffeln, wei√üem Reis und Mais.
  • Wenn diese Ern√§hrungsumstellungen keine Linderung bringen, k√∂nnte Ihr Arzt Ihnen bestimmte Medikamente verschreiben. Medikamente, die als Alpha-Glucosidasehemmer bekannt sind, k√∂nnten besonders hilfreich sein. √Ąrzte verwenden sie typischerweise zur Behandlung von Typ-2-Diabetes.
  • OutlookOutlook
  • Wenn Ihnen nach dem Essen h√§ufig Energie fehlt, Sie aber einen gesunden Blutzuckerspiegel haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt √ľber Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um eine m√∂gliche Ursache zu identifizieren. Wenn Sie IPS haben, k√∂nnen √Ąnderungen Ihrer Ern√§hrung helfen.
  • F:

Erhöht IPS mein Risiko, an Diabetes zu erkranken?

A:

Derzeit gibt es keine schl√ľssigen Beweise daf√ľr, dass IPS das Risiko f√ľr Diabetes erh√∂ht.

Deborah Weatherspoon, Ph. D., MSN, RN, CRNAAnswers vertreten die Meinung unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.