Verständnis des idiopathischen postprandialen Syndroms (IPS)

Verständnis des idiopathischen postprandialen Syndroms (IPS)
Idiopathisches postprandiales Syndrom: Anzeichen, Symptome und Mehr

Was ist das idiopathische postprandiale Syndrom? > Sie fühlen sich häufig nach einer Mahlzeit außer Energie oder wackeln. Sie denken, Sie haben möglicherweise niedrigen Blutzucker oder Hypoglykämie. Wenn Sie oder Ihr Arzt jedoch Ihren Blutzucker kontrollieren, liegt er im gesunden Bereich. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, Sie könnten ein idiopathisches postprandiales Syndrom (IPS) haben.

Menschen mit IPS haben zwei bis vier Stunden nach einer Mahlzeit die Symptome einer Hypoglykämie, haben aber keinen niedrigen Blutzuckerspiegel. Dies tritt normalerweise nach dem Verzehr einer kohlenhydratreichen Mahlzeit auf für IPS sind:

Kohlenhydrat-Intoleranz
  • adrenergisches postprandiales Syndrom
  • idiopathische reaktive Hypoglykämie
  • Erfahren Sie mehr: Die Effekte von niedrigem Blutzucker auf den Körper "

IPS unterscheidet sich von Hypoglykämie in einigen Punkten:

Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Hypoglykämie sind unter 70 Milligramm pro Deziliter (mg / dl). Menschen mit IPS haben möglicherweise einen Blutzuckerspiegel im Normalbereich von 70 bis 120 mg / dL.

  • Hypoglykämie kann zu langfristigen Schäden des Nervensystems und der Nieren führen. IPS kann Ihr tägliches Leben stören, aber es führt nicht zu langfristigen Schäden.
  • IPS ist häufiger als Hypoglykämie. Die meisten Menschen, die Müdigkeit oder Zittern nach einer Mahlzeit erleben, haben eher IPS als klinische Hypoglykämie.
SymptomeSymptome des idiopathischen postprandialen Syndroms

Die Symptome von IPS ähneln einer Hypoglykämie, sind aber in der Regel weniger schwer. Folgende IPS-Symptome können nach einer Mahlzeit auftreten:

Zittern

  • Nervosität
  • Angst
  • Schwitzen
  • Schüttelfrost
  • Schlappheit
  • Reizbarkeit
  • Ungeduld
  • Verwirrtheit einschließlich Delir < eine schnelle Herzfrequenz
  • Schwindel
  • Schwindel
  • Hunger
  • Übelkeit
  • Schläfrigkeit
  • verschwommenes oder beeinträchtigtes Sehen
  • Kribbeln oder Taubheit in den Lippen oder der Zunge
  • Kopfschmerzen > Schwäche
  • Müdigkeit
  • Wut
  • Sturheit
  • Traurigkeit
  • Koordinationsschwäche
  • Albträume oder Schreien im Schlaf
  • Anfälle
  • Bewusstlosigkeit
  • Die Symptome von IPS entwickeln sich normalerweise nicht zu Anfällen, Koma oder Hirnschäden, aber diese können mit schwerer Hypoglykämie auftreten. Darüber hinaus haben Menschen, die Hypoglykämie haben keine bemerkenswerten Symptome in ihrem täglichen Leben.
  • UrsachenKausale und Risikofaktoren
Forscher wissen nicht, was IPS verursacht. Es kann aufgrund einer Freisetzung des Hormons Epinephrin, auch bekannt als Adrenalin, in den Blutkreislauf auftreten. Dies führt zu den mit Hypoglykämie verbundenen Symptomen.

Menschen, die IPS haben, geben große Mengen an Adrenalin frei, wenn ihr Blutzuckerspiegel normal ist. Auch bei Diabetikern kann folgendes zu dem Syndrom beitragen:

ein Blutglukosespiegel, der in den unteren Bereichen des gesunden Bereichs liegt

beim Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen glykämischen Index

einen höheren Blutzuckerspiegel schnell absinkt aber im gesunden Bereich bleibt ein Mangel an Glucagon, ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel erhöht

  • eine Überproduktion von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse
  • niedrige Spiegel des Hormons Cortisol
  • beeinflussen das Nierensystem, zu dem die Nieren gehören
  • ein hoher Alkoholkonsum
  • Bei Menschen mit hormonellen Ungleichgewichten kann es wahrscheinlicher zu IPS kommen.Darüber hinaus können Menschen, die eine Magenoperation hatten, auch ein erhöhtes Risiko haben. Dies ist, weil Magen-Chirurgie Ihre Magen-Enzyme beeinflussen kann. Dies kann die Produktion von Insulin und die Aufnahme von Nährstoffen stören. Menschen, die plötzlich viel Gewicht verloren haben, können auch für IPS gefährdet sein.
  • Behandlung Behandlung
  • Die meisten Menschen mit IPS brauchen keine medizinische Behandlung. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, Ihre Ernährung zu ändern, um Ihre Chancen auf einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu senken.
  • Die folgenden Ernährungsumstellungen können helfen:

Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie grünes Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte.

Verbrauchen Sie mageres Eiweiß aus Fleisch- und Nicht-Fleisch-Quellen wie Hähnchenbrust und Linsen.

Essen Sie mehrere kleine Mahlzeiten während des Tages mit nicht mehr als drei Stunden zwischen den Mahlzeiten.

Vermeiden Sie große Mahlzeiten.

  • Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an gesunden Fetten sind, wie Avocados und Olivenöl.
  • Vermeiden oder beschränken Sie Nahrungsmittel und Getränke, die reich an Zucker und raffinierten Kohlenhydraten sind.
  • Wenn Sie Alkohol trinken, vermeiden Sie Softdrinks wie Soda als Mixer.
  • Beschränken Sie Ihre Aufnahme von stärkehaltigen Lebensmitteln wie Kartoffeln, weißem Reis und Mais.
  • Wenn diese Ernährungsumstellungen keine Linderung bringen, könnte Ihr Arzt Ihnen bestimmte Medikamente verschreiben. Medikamente, die als Alpha-Glucosidasehemmer bekannt sind, könnten besonders hilfreich sein. Ärzte verwenden sie typischerweise zur Behandlung von Typ-2-Diabetes.
  • OutlookOutlook
  • Wenn Ihnen nach dem Essen häufig Energie fehlt, Sie aber einen gesunden Blutzuckerspiegel haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um eine mögliche Ursache zu identifizieren. Wenn Sie IPS haben, können Änderungen Ihrer Ernährung helfen.
  • F:

Erhöht IPS mein Risiko, an Diabetes zu erkranken?

A:

Derzeit gibt es keine schlüssigen Beweise dafür, dass IPS das Risiko für Diabetes erhöht.

Deborah Weatherspoon, Ph. D., MSN, RN, CRNAAnswers vertreten die Meinung unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.