5 Entzündungshemmende Lebensmittel | Schmerzfrei durch richtige Ernährung
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Fragen Sie einen Arzt
Ich bin schon seit drei Tagen arbeitslos, und heute wurde bei mir nur eine Gürtelrose diagnostiziert. Ich habe ein Behandlungsschema mit Medikamenten vom Arzt, aber ich muss wieder arbeiten. Ich werde nicht krankgeschrieben. Was kann ich noch tun, um Gürtelrose schnell loszuwerden? Gibt es zum Beispiel eine spezielle Diät? Was sind Lebensmittel mit Gürtelrose zu vermeiden?
Antwort des Arztes
Gürtelrose wird durch eine Art Herpesvirus verursacht. Patienten mit Gürtelrose-Infektionen oder -Läsionen sollten überschüssiges Arginin (eine Aminosäure) in ihrer Ernährung vermeiden.
Zu den zu vermeidenden Argininquellen zählen Nüsse und Samen, Bohnen und Linsen, Sojabohnen und Tofu, Gelatine, Thunfischkonserven, Hühnchen, Ei, Vollkornweizenmehl, roher Knoblauch und Zwiebel sowie Schokoladensirup.
Ein gesundes Immunsystem ist wichtig für die Bekämpfung des Gürtelrose-Virus. Daher spielt eine gesunde, ausgewogene Ernährung eine Rolle. Vermeiden Sie ungesunde Lebensmittel mit niedrigem Nährstoffgehalt, einschließlich Fastfood, frittierte Lebensmittel, verarbeitete Lebensmittel, Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren, Alkohol, Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt und Lebensmittel mit Weißmehl.
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