Was Sie tun müssen, wenn Ihr Freund Brustkrebs hat

Heather Lagemann hat ihren Blog, Invasive Duct Tales geschrieben, nachdem sie 2014 Brustkrebs diagnostiziert hatte. Sie wurde zu einem unserer besten Mammakarzinome ernannt Blogs von 2015 . Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie ihre Familie und Freunde ihr bei Brustkrebs, Operationen und Chemotherapie geholfen haben.

Als ich mit 32 Jahren Brustkrebs diagnostizierte, habe ich ein Kind gestillt, Vorschulläufe gemacht und auf Netflix " Breaking Bad" angeschaut. Ich hatte wirklich nicht viel Erfahrung mit Krebs und es war im Grunde eine schreckliche Krankheit, an der Menschen im Kino starben. Ich sah " Ein Spaziergang zum Erinnern" als Teenager. Tragisch … und es war auch im Grunde der nächste, den ich zum echten Krebs hatte.

Es war für viele meiner Freunde und Familie dasselbe, und mit jeder neuen Hürde, die ich hatte - der erste Schock, Operation, Chemotherapie, schlechte Tage, schlechtere Tage, kahle Tage, Menopause - 32 Tage - Ich sah den Kampf über sie kommen. Sie wussten nicht, was sie sagen sollten. Sie wussten nicht, was sie tun sollten.

Die meisten Leute in meinem Leben haben es natürlich gerockt, weil wirklich alles, was ein Krebs-Mädchen will, für ihre Leute ist, da zu sein . Aber trotzdem gab es andere, die eine kleine Anleitung hätten benutzen können. Und das ist in Ordnung, denn es ist wirklich keine normale Situation. Ich werde komisch, wenn da ein unbekannter Furz herumhängt, also erwarte ich nicht, dass du weißt, wie ich mit meinem Krebs umgehen soll.

Mit all dem Wissen über meine Krebspatienten (eine Expertise, die niemand wirklich will) habe ich fünf Wege gefunden, um jemandem mit Krebs zu helfen.

1. Sei normal.

Das klingt nach gesundem Menschenverstand, aber es muss gesagt werden. Ich wollte nicht, dass die Leute mich anders betrachten, und ich wollte natürlich nicht, dass die Leute mich anders behandeln. Ich wurde kurz vor Ostern diagnostiziert, und ich erzählte meiner Familie, dass der einzige Weg, wie ich zu Ostern zum Mittagessen erscheinen würde, war, ob sie sich normal verhalten könnten. Sie taten es, und der Präzedenzfall wurde festgelegt. Das bedeutete nicht, dass sie die Tatsache ignorierten, dass ich Krebs hatte; das wäre nicht normal. Also haben wir darüber gesprochen, haben uns darüber Sorgen gemacht, Witze darüber gemacht und dann durch die Osterkörbe unserer Kinder gegriffen, als sie nicht hinsahen.

Also, wenn du normalerweise einmal im Monat eine Mädchennacht hast, lade deinen Freund ein. Sie kann vielleicht nicht gehen, aber es ist schön sich normal zu fühlen. Bring sie zu einem Film. Fragen Sie sie, wie es ihr geht, und geben Sie ihr freie Hand zum Lüften (wie Sie es mit 15 getan hätten, als ihr Freund sie fallen ließ, obwohl die Situation nicht unterschiedlicher sein könnte). Hör wirklich zu, dann gib ihr die neuesten Geschehnisse, frage sie nach Nagellackfarben und rede mit ihr über die Dinge, die du normalerweise würdest. Es ist schön, sich in einer ansonsten fremden Situation über deine Freunde normal zu fühlen.

2. Sei proaktiv.

Das bedeutet, niemals, niemals etwas sagen wie "Wenn du etwas brauchst, lass es mich wissen" oder "Bitte ruf mich an, wenn du Hilfe brauchst." Sie wird nicht. Ich verspreche es dir.

Denken Sie stattdessen an Dinge, von denen Sie wissen, dass sie Hilfe brauchen, und machen Sie sich daran. Mitten in der Chemotherapie hatte ich einen Bekannten, der einfach auftauchte und meinen Rasen mähte. Sie hat mir keine SMS geschrieben oder an meine Tür geklopft. Sie hat es einfach getan. Ich musste nicht die unangenehme Konversation haben, meine Arbeit an einen Freund zu verteilen - der immer nur zu "Ich bin in Ordnung. Wir sind okay. Danke, aber!" - und es gab keinen Platz für meinen Stolz, der mir in die Quere kam. Es war gerade fertig. Es war wundervoll. Da dein Freund dich nicht anruft und dir sagt, wozu er Hilfe braucht, werde ich:

• Essen auf den Tisch bringen. Koordinieren von Mahlzeiten ist eine große Hilfe. Es gibt Webseiten wie meattrain. com, die es so einfach machen, und ich kann dir nicht sagen, wie viel Stress es mit dem Wissen weggenommen hat, dass meine Familie gefüttert werden würde, wenn ich nicht die Energie dafür hätte. Wenn du in einem Supermarkt in der Nähe von ihr bist, schieß ihr einen Text, um zu sehen, ob sie keine Milch- oder Goldfisch-Cracker mehr hat und hebe sie für sie auf.
• Kinderbetreuung. Das kann variieren, aber ich konnte mein eigenes Baby drei Wochen nach der Operation nicht mehr aufnehmen. Und während der Chemo mit einem 3-Jährigen mithalten? Nein. Einer meiner besten Freunde versammelte die Truppen und stellte einen Kinderkalender zusammen, der meinen Bedürfnissen entsprach, und ich bin für immer dankbar. Ihr Freund wird vor Freude springen (oder Sie von der Couch anlächeln), wenn Sie anbieten, ihre Kinder für eine Stunde in den Zoo oder sogar in den Park zu bringen.
• Reinigung. Dafür hat sie jetzt keine Zeit oder Energie! Mein Haus war noch nie so ekelhaft wie damals, als ich aktiv behandelt wurde. Lustigerweise hatte ich nie mehr Besucher. Ein enger Freund oder eine Gruppe von Freundinnen kann sich einmischen und entweder selbst machen oder einen Service anstellen.
• Rasenpflege. In meinem Haus kümmert sich mein Mann normalerweise darum (ich sage ihm, dass ich zu hübsch bin, um zu mähen oder den Müll rauszubringen, und es funktioniert - sogar kahl). Allerdings hatte mein Mann auch viel auf dem Teller, also war das sehr hilfreich, unseren Garten nicht in einen Dschungel zu verwandeln.

3. Setze sie nicht unter Druck.

Momentan ist viel los: Termine, Scans, Medikamente, jede Menge Gefühle und Ängste, wahrscheinlich eine Chemotherapie-induzierte Menopause, die versucht, ihre Familie zu führen, obwohl sie nicht genau weiß, wie. Wenn sie also keinen Text zurückgibt oder Ihre Anrufe für eine kurze Zeit ignoriert, lassen Sie sie gleiten und versuchen Sie es weiter. Sie ist wahrscheinlich überwältigt, liest aber Ihre Texte und hört Ihren Voicemails zu und schätzt sie sehr. Wenn du ihr zum Beispiel ein Buch schenkst (eine nette Sache, weil es in der Chemo so viele Ausfallzeiten gibt), erwarte nicht, dass sie es liest. Ich erinnere mich, dass ich mich so schlecht fühlte, als mich eine Freundin mehrfach nach einem Buch fragte, das sie mir geschenkt hatte, das ich nicht gelesen hatte. Im Grunde genommen, schneiden Sie einfach viel Lose und erwarten Sie nicht viel (oder wirklich etwas) von ihr jetzt.

4. Versuchen Sie nicht, Dinge zu "reparieren".

Es ist eine schwere Sache zu tun, in jemandes Schmerz mit ihnen zu sitzen, aber genau das braucht sie jetzt von dir. Es ist dein natürlicher Instinkt, sie sich besser fühlen zu lassen, indem sie Dinge wie "Du wirst in Ordnung sein" oder "Du bist so stark! Du wirst es schlagen!" Sagen wirst. oder "Du bekommst nur das, womit du umgehen kannst" oder "Halte einfach eine positive Einstellung". (Ich könnte tagelang weitermachen.) Wenn man sagt, dass diese Dinge machen, fühlt man sich besser, aber sie werden sich nicht besser fühlen, weil man nicht wirklich weiß, dass sie Ich werde in Ordnung sein. Sie ist stark, aber sie hat nicht wirklich ein Mitspracherecht, wie das ausgehen wird. Sie möchte nicht das Gefühl haben, dass es an ihr liegt, das zu "schlagen". Was sie will, ist, dass jemand in dieser Unsicherheit mit ihr zusammensitzt, weil es gruselig ist … und ja, es ist unangenehm. Meine Nichte ist eine der wenigen, die mit mir über die Möglichkeit meines Todes gesprochen haben, und sie war 7. Niemand war bereit, mir den Tod in die Augen zu schauen, aber es ging mir täglich durch den Kopf. Ich sage nicht, dass Sie tiefgreifende Todesgespräche führen müssen, sondern seien Sie offen für die Gefühle Ihres Freundes. Es ist okay, wenn du nicht weißt, was du sagen sollst, solange du wirklich zuhören willst. Und vertrau mir, sie weiß, dass dir das auch schwer fällt, und sie wird deine Bereitschaft schätzen, "mit ihr zu sitzen".

5.

Mach, dass sie sich besonders fühlt. Ich weiß, dass dein Freund wirklich etwas Besonderes für dich ist, oder du würdest das nicht lesen. Aber es gibt einen großen Unterschied zwischen jemandem zu lieben und sie wissen zu lassen, dass du sie liebst. Mein Lieblingsteil von Krebs - ja, ich habe einen Lieblingsteil von Krebs! - War es, dass es den Leuten einen Freipass gab, um mir zu sagen, wie sie sich über mich fühlten, und es war erstaunlich. Ich habe so viele Karten, Briefe und Nachrichten voller freundlicher Worte, vergessener Erinnerungen, spürbarer Ermutigung und nur roher Liebe. Sie dienten dazu, mich an einigen meiner schlimmsten Tage hochzuheben, und das veränderte meine Sicht auf die Welt, in der wir leben.

Krebs kann unglaublich einsam sein, also ließ jedes kleine Geschenk, die Karte in der Post und das Essen, das ich abgab, mich wissen, dass ich immer noch Teil der Welt war. Außerdem, warum sollte Ihnen während Ihres Hochzeitsjahres mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden als Ihrem (hoffentlich einzigen) Krebsjahr? Ich sage: Wenn jemand Krebs hat, dann sollten wir Bälle gegen die Wand gehen, damit sie sich besonders fühlen. Sie brauchen es, und ehrlich gesagt, es bedeutete mehr während meines Krebsjahres als mein Hochzeitsjahr.

Solange du deinen Freund mit Liebe ansprichst, wird es dir gut gehen. Und während du vielleicht nicht in der Lage bist, alles in diesem Artikel zu tun, versprich mir einfach, dass du jemanden fallen lässt, der versucht, ihr Geschichten über die Großmutter, Schwester oder Nachbarin zu erzählen, die an Brustkrebs gestorben sind, okay?