Androphobie: Definition, Symptome, Ursachen , Behandlung und mehr

was ist Androphobie?

Androphobie ist definiert als eine Angst vor Männern. Der Begriff entstand in feministischen und lesbisch-feministischen Bewegungen, um den gegenteiligen Begriff "Gynophobie", die Angst vor Frauen bedeutet auszugleichen.

Misandry, ein anderer Begriff, entstanden aus die feministischen und lesbisch-feministischen Bewegungen sind definiert als ein Hass auf Männer. Das Gegenteil von Misandry ist Misogynie, was einen Hass auf Frauen bedeutet. Sowohl Männer als auch Frauen können von Androphobie betroffen sein.

SymptomeWas sind die Symptome von Androphobie?

Die Symptome von Androphobie können einschließen:

• einen Augenblick, intensive Angst, Angst oder Panik, wenn Sie sehen oder denken über Männer
• ein Bewusstsein, dass Ihre Angst vor Männern ist irrati onal oder aufgeblasen, aber du hast das Gefühl, dass du es nicht kontrollieren kannst
• Angst, die sich verschlimmert, wenn ein Mann dir körperlich näher kommt
• aktive Vermeidung von Männern oder Situationen, in denen du Männern begegnen könntest; oder intensive Angst oder Angst fühlen in Situationen, in denen Sie Männer
• Schwierigkeiten bei der Ausübung Ihrer täglichen Aktivitäten begegnen, weil Sie Angst vor Männern haben
• Reaktionen auf Ihre Ängste, die körperlich manifestieren, wie Schwitzen, schneller Herzschlag, Engegefühl in der Brust oder Schwierigkeiten beim Atmen
• Übelkeit, Schwindel oder Ohnmacht, wenn man sich in der Nähe von Männern befindet oder an Männer denkt

Androphobie kann sich bei Kindern als Anfälle äußern, wenn sie klammern, weinen oder sich weigern, die Seite eines weiblichen Elternteils zu verlassen oder sich einem Mann zu nähern.

UrsachenWas verursacht eine Person, die Androphobie entwickelt?

Androphobie gilt als eine spezifische Phobie, weil es eine übermächtige und irrationale Angst vor etwas ist - in diesem Fall nach Männern -, die typischerweise keine echte Gefahr darstellen, aber dennoch Angst- und Vermeidungsverhalten hervorrufen können. Androphobie, wie andere spezifische Phobien, ist lang anhaltend und kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, alltägliche Aktivitäten wie Arbeit, Bildung und soziale Beziehungen durchzuführen.

Die genaue Ursache von Androphobie ist nicht gut verstanden. Aber Experten sagen, dass einige Möglichkeiten umfassen:

• Vergangenheit negative Erfahrungen mit Männern, wie Vergewaltigung, körperliche Übergriffe, geistiger oder körperlicher Missbrauch, Vernachlässigung oder sexuelle Belästigung
• Genetik und Ihre Umgebung, die erlerntes Verhalten
• umfassen kann Veränderungen in der Funktionsweise des Gehirns

Manche Menschen sind stärker Androphobie als andere. Am meisten gefährdet sind:

• Kinder (die meisten Phobien - einschließlich Androphobie - treten in der frühen Kindheit auf, gewöhnlich im Alter von 10 Jahren)
• Verwandte, die Phobien oder Angstzustände hatten (dies kann das Ergebnis von ererbtem oder erlerntem Verhalten sein) ein sensibles, gehemmtes oder negatives Temperament oder eine Persönlichkeit
• eine negative Erfahrung in der Vergangenheit mit Männern
• aus zweiter Hand über eine negative Erfahrung mit Männern von einem Freund, Familienmitglied oder sogar einem Fremden
• Wann man a DoktorSollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Androphobie kann als kleines Ärgernis beginnen, aber es kann zu einem großen Hindernis in Ihrem täglichen Leben werden. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn die Angst, die durch Ihre Androphobie verursacht wird,

Ihre Arbeit oder Schulleistung negativ beeinflusst

• Ihre sozialen Beziehungen beeinträchtigen oder Ihre soziale Fähigkeit beeinträchtigen
• Ihre täglichen Aktivitäten zu beeinträchtigen
• Ihr Arzt kann beziehen Sie sich auf einen Anbieter von psychosozialen Leistungen.

Es ist besonders wichtig, alle Verdachtsfälle von Androphobie bei Kindern zu behandeln. Manchmal wachsen Kinder aus ihren Ängsten heraus. Aber Androphobie kann die Fähigkeit eines Kindes, in der Gesellschaft zu funktionieren, stark beeinflussen. Ihre Ängste sollten mit professioneller medizinischer Hilfe behoben werden.

Wenn Sie Ihren Arzt auf Androphobie untersuchen lassen, werden Sie Ihre Symptome und die medizinische, psychiatrische und soziale Geschichte mit Ihnen besprechen. Ihr Arzt wird auch eine körperliche Untersuchung durchführen, um körperliche Probleme auszuschließen, die Ihre Angst auslösen könnten. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie an Androphobie oder anderen Angststörungen leiden, wird er Sie an einen Experten für geistige Gesundheit weiterempfehlen, um Sie mit einer spezielleren Behandlung zu versorgen.

BehandlungWie wird Androphobie behandelt?

Die meisten Menschen mit Androphobie können sich durch Therapiesitzungen erholen. Die primäre Behandlung von Androphobie ist Psychotherapie, auch als Gesprächstherapie bezeichnet. Die zwei häufigsten Formen der Psychotherapie zur Behandlung von Androphobie sind Expositionstherapie und Verhaltenstherapie. In einigen Fällen werden Medikamente auch als Teil des Behandlungsplans verwendet.

Belichtungstherapie

Die Belichtungstherapie verändert die Art, wie Sie auf Männer reagieren. Du wirst allmählich und immer wieder Dingen ausgesetzt sein, die du mit Männern verbindest. Und schließlich werden Sie einem echten Mann oder Menschen ausgesetzt sein. Im Laufe der Zeit sollten diese allmählichen Expositionen Ihnen helfen, die mit Ihrer Angst vor Männern verbundenen Gedanken, Gefühle und Empfindungen zu bewältigen. Zum Beispiel zeigt Ihnen Ihr Therapeut möglicherweise zuerst Fotos von Männern und lässt Sie dann Sprachaufnahmen von Männern hören. Danach wird dein Therapeut dir Videos von Männern zeigen lassen und dich dann langsam einem echten Mann nähern.

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

Kognitive Verhaltenstherapie nutzt die Exposition in Kombination mit anderen therapeutischen Techniken, um Ihnen verschiedene Möglichkeiten zu vermitteln, Ihre Angst vor Männern zu erkennen und damit umzugehen. Dein Therapeut wird dir beibringen, wie du:

deine Angst anders sehen kannst

• mit den körperlichen Gefühlen deiner Angst fertig werden
• emotional mit der Auswirkung deiner Angst auf dein Leben umgehen
• CBT-Sitzungen wird Ihnen helfen, ein Gefühl des Vertrauens oder der Beherrschung Ihrer Gedanken und Gefühle zu erlangen, anstatt sich von ihnen überwältigt zu fühlen.

Medikamente

Psychotherapie ist in der Regel sehr erfolgreich bei der Behandlung von Androphobie. Aber manchmal ist es hilfreich, Medikamente zu verwenden, die Angstgefühle oder Panikattacken im Zusammenhang mit Androphobie reduzieren können. Diese Medikamente sollten zu Beginn der Behandlung verwendet werden, um Ihre Genesung zu erleichtern.

Eine weitere angemessene Verwendung ist für seltene, kurzfristige Situationen, in denen Ihre Ängstlichkeit Sie davon abhält, etwas Notwendiges zu tun, z. B. wenn Sie sich von einem Mann behandeln lassen oder in die Notaufnahme gehen.

Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung von Androphobie verwendet werden, umfassen:

Betablocker

• : Betablocker kontrollieren die Auswirkungen von Angst-induziertem Adrenalin im Körper. Adrenalin kann zu unangenehmen, manchmal gefährlichen körperlichen Symptomen wie erhöhter Herzfrequenz und erhöhtem Blutdruck, Herzklopfen sowie zitternden Stimmen und Gliedmaßen führen. Beruhigungsmittel:
• Benzodiazepine helfen Ihnen, sich zu beruhigen, indem Sie Ihre Angstzustände reduzieren. Diese Medikamente sollten mit Vorsicht verwendet werden, da sie süchtig machen können. Wenn Sie in der Vergangenheit Alkohol- oder Drogenmissbrauch hatten, vermeiden Sie die Einnahme von Benzodiazepinen. OutlookWas sind die Aussichten für Androphobie?

Androphobie kann sich negativ auf Ihre Lebensqualität auswirken. Mögliche Komplikationen sind soziale Isolation, Gemütsstörungen, Drogenmissbrauch und Selbstmordgedanken oder -versuche.

Es ist wichtig, dass Sie Hilfe suchen, wenn Sie sie brauchen, insbesondere wenn Sie Kinder haben, die von Ihrer Phobie betroffen sind oder werden könnten. Mit der Behandlung können Sie Ihre Angst reduzieren und Ihr Leben in vollen Zügen genießen.