Schwangerschaft Trockene Haut: Natürliche Heilmittel für die Entlastung

Ihre Haut wird während der Schwangerschaft viele Veränderungen erfahren. Dehnungsstreifen beginnen sich auf Ihrem Bauch zu bilden. Eine Steigerung der Blutproduktion lässt Ihre Haut zum Leuchten bringen. Übermäßige Ölsekretion verursacht irritierende Ausbrüche und Akne. Wenn Ihr Baby wächst, können Sie auch trockene Haut erleben.

Es ist üblich, dass werdende Mütter während der Schwangerschaft trockene Haut haben. Hormonveränderungen bewirken, dass Ihre Haut ihre Elastizität und Feuchtigkeit verliert, wenn sie sich dehnt und strafft, um einen wachsenden Bauch aufzunehmen. Dies kann zu schuppiger Haut, leuchtend roten Beulen, Juckreiz oder anderen Symptomen führen, die oft mit trockener Haut verbunden sind.

Während die meisten Frauen trockene, juckende Haut im Bauchbereich haben, fühlen einige schwangere Frauen auch Juckreiz in ihren Schenkeln, Brüsten und Armen. Während des dritten Trimesters wird eine kleine Anzahl werdender Mütter sogar juckende rote Beulen auf ihrem Bauch entwickeln.

Wenn du eine dieser Frauen bist, dann weißt du, dass es nichts Süßeres gibt als die Erleichterung, die du fühlst, wenn du dich um deine trockene Haut kümmerst. Hier sind einige natürliche Heilmittel, die Ihnen helfen, sich bis zur Geburt besser zu fühlen.

Nun, eigentlich nicht im Supermarkt. Aber eine Anzahl von Produkten, die Sie als Rezeptbestandteile kaufen, kann als Feuchtigkeitscreme verdoppeln. Olivenöl und Jojobaöl versorgen die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und sind reich an Antioxidantien. (Hinweis: Jojobaöl ist sicher auf Ihrer Haut aufzutragen, aber es könnte gefährlich sein, es aufzunehmen.) Sie brauchen nur ein paar Tropfen auf der Haut, damit das Öl seine Wirkung entfaltet. Versuchen Sie, auf feuchte Haut aufzutragen, um etwas von der Fettigkeit zu schneiden.

Shea Butter und Kakaobutter sind auch große natürliche Alternativen zu Drogerie Feuchtigkeitscremes. Sie helfen, Ihre Haut zu reinigen und befeuchten.

Halten Sie sich von Körperwaschmitteln und Seifen fern, die scharfen Alkohol enthalten. Versuchen Sie stattdessen, einen Teil Apfelessig mit zwei Teilen Wasser für einen natürlichen Reiniger zu mischen, der den pH-Wert Ihrer Haut wiederherstellen und trockene Haut lindern kann.

Sie können auch feuchtigkeitsspendendes Kokosöl, rohen Honig, flüssige kastilische Seife und schwangerschaftssichere ätherische Öle wie Zitrusfrüchte mischen, um hausgemachte Seife herzustellen. Dadurch fühlt sich Ihre Haut geschmeidiger an als je zuvor. Aber gehen Sie nicht über Bord, wie viel Sie anwenden. Verwenden Sie einfach genug, um Schmutz und Öl zu entfernen. Sie möchten Ihre Haut nie mit Produkt überladen.

Joghurt ist reich an Milchsäure und Protein. Diese helfen, Ihre Haut zu entgiften und zu befeuchten. Sie helfen auch, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, Poren zu straffen und Sie jünger aussehen zu lassen, indem Sie das Erscheinungsbild feiner Linien reduzieren.

Eine dünne Schicht Naturjoghurt mit den Fingerspitzen in die Haut einmassieren und zwei bis drei Minuten einwirken lassen. Danach mit warmem Wasser abspülen und mit einem Handtuch abtrocknen.

Milchbäder sind eine weitere Lösung auf Milchbasis, die trockene Haut beruhigen können. Wie Joghurt kann die natürliche Milchsäure in der Milch abgestorbene Hautzellen eliminieren und die Haut hydratisieren.

Um ein selbst gemachtes Milchbad zu machen, kombinieren Sie 2 Tassen Vollmilchpulver, 1/2 Tasse Maisstärke, 1/2 Tasse Backpulver und ein schwangerschaftssicheres ätherisches Öl.Gießen Sie die gesamte Mischung in das Badewasser. Wenn Sie Veganer sind, können Sie stattdessen Reis, Soja oder Kokosmilch verwenden.

Die American Pregnancy Association empfiehlt dringend, dass Badewasser warm statt heiß sein sollte und dass werdende Mütter ihre Zeit im Bad auf 10 Minuten oder weniger begrenzen.

zu viel Zeit in einer heißen Dusche verbringen kann für Ihre Haut trocknen. Heißes Wasser kann die natürlichen Öle Ihrer Haut entfernen. Versuchen Sie, nur warmes Wasser zu verwenden und Ihre Zeit zu begrenzen, um Ihre Haut hydratisiert zu halten.

Sollte ich über meine trockene Haut besorgt sein?

Aufgrund des sich ändernden Östrogenspiegels ist Juckreiz (besonders an den Handflächen) normal. Aber gehen Sie zum Arzt, wenn Sie an den Händen und Füßen starken Juckreiz haben. Achten Sie auch auf dunklen Urin, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Depressionen und leichte Färbung in Ihrem Stuhl.

Dies können Anzeichen einer intrahepatischen Cholestase der Schwangerschaft (ICP) sein. ICP ist eine schwangerschaftsbedingte Lebererkrankung, die den normalen Gallenfluss beeinträchtigt. Es kann für Baby gefährlich sein und zu Totgeburt oder vorzeitiger Lieferung führen.

Schwangerschaftshormone verändern die Gallenblasenfunktion, wodurch der Gallenfluss verlangsamt oder gestoppt wird. Dies kann dann zu Gallensäurebildung führen, die in das Blut übergeht. Laut der American Liver Foundation, ICP betrifft 1 bis 2 Schwangerschaften für 1 000 in den Vereinigten Staaten.

Die Cholestase verschwindet normalerweise innerhalb von Tagen nach der Geburt.