Hefe-Infektion: Behandlungen, Abhilfemaßnahmen und Prävention Tipps

Vaginale Pilzinfektionen sind unangenehm und verursachen Juckreiz, Reizung und Ausfluss. Sie sind auch ziemlich häufig: Drei von vier Frauen können einen irgendwann in ihrem Leben bekommen. Die gute Nachricht ist, dass sie in der Regel mit rezeptfreien Behandlungen und Hausmitteln verwaltet werden können.

Was verursacht eine Hefe-Infektion?

Hefeinfektionen können sich aus verschiedenen Gründen entwickeln. Einige Frauen bekommen sie aufgrund von hormonellen Veränderungen während ihrer Periode oder während der Schwangerschaft. Bestimmte Antibabypillen können auch Ihr Risiko einer Hefe-Infektion erhöhen.

Hefe ( Candida ) ist ein Pilz, der fast überall leben kann. Es ist natürlich in Ihrem Körper gefunden, aber Ihr Immunsystem verhindert, dass es außer Kontrolle gerät. Wenn sich zu viel Hefe in der Vagina vermehrt, verursacht dies eine Infektion.

Alles, was das normale Gleichgewicht von Bakterien und Hefe in Ihrer Vagina verändert, hat das Potenzial, eine Pilzinfektion zu verursachen. Zum Beispiel können Antibiotika, die zur Abtötung einer schädlichen bakteriellen Infektion eingenommen werden, auch die Lactobacillus Bakterien, die guten Bakterien in Ihrer Vagina, die die Hefe in Schach halten, abtöten.

Bedingungen, die Ihr Immunsystem beeinflussen, wie sexuell übertragbare Krankheiten, können ebenfalls zu Pilzinfektionen beitragen. Frauen mit Diabetes, deren Blutzucker nicht richtig kontrolliert wird, sind ebenfalls einem höheren Risiko ausgesetzt. Dies liegt daran, dass höhere Zuckerspiegel das Hefewachstum fördern.

Hier erfahren Sie, wie Sie eine Hefe-Infektion bekämpfen und zukünftige Infektionen verhindern können.

Behandlung

Wenn Sie Ihre aktuelle Hefeinfektion loswerden wollen, ist Ihre erste Vorgehensweise wahrscheinlich eine rezeptfreie Medikation:

Antimykotische Creme oder Zäpfchen

Over-the-counter Medikamente für Hefe-Infektionen kommen in der Regel in Form einer Creme, Salbe oder Zäpfchen. Sie sind in den meisten Drogerien oder Lebensmittelgeschäften erhältlich. Gängige Marken sind Monistat und Vagistat. Einige erfordern nur eine eintägige Behandlung, während andere möglicherweise von drei bis sieben Tagen verwendet werden müssen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung und hören Sie nicht auf, das Medikament frühzeitig zu verwenden, auch wenn die Symptome verschwunden sind.

Diese rezeptfreien Medikamente sind im Allgemeinen bei Frauen wirksam, die leichte Infektionen haben und häufig keine Hefeinfektionen bekommen.

Heilmittel

Während Medikamente eine bewährte Methode sind, um eine Infektion loszuwerden, gibt es einige natürliche Heilmittel zu versuchen:

• Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das aus den Blättern von kommt der Teebaum oder Melaleuca alternifolia . Das Öl wird wegen seiner Fähigkeit verwendet, Pilze, Bakterien und Viren abzutöten. Einige frühe Forschungsergebnisse zeigen, dass das Einsetzen eines Zäpfchens mit Teebaumöl in die Vagina helfen kann, vaginale Infektionen zu behandeln. Das ätherische Öl soll auch gute Bakterien ersparen, die helfen, ein gesundes Gleichgewicht in der Vagina zu erhalten.
• Borsäure ist eine Chemikalie, die antibakterielle Eigenschaften hat. Es wird als Suppositorium für Hefe-Infektionen verwendet, in der Regel einmal täglich für sieben Tage. Borsäure wird manchmal verwendet, wenn Hefe-Infektionen nicht auf andere antimykotische Medikamente reagieren. Eine Studie ergab, dass Borsäuresuppositorien eine wirksame Alternative zu anderen Behandlungen darstellen. Borsäure kann jedoch die Haut reizen und ist toxisch, wenn sie oral eingenommen oder auf offene Wunden aufgetragen wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Behandlung anwenden.
• Joghurt enthält gute Bakterien oder Probiotika. Einige davon, wie acidophilus , kommen auch in der Vagina vor. Forscher glauben, dass das Essen von Joghurt oder die Einnahme von probiotischen Ergänzungsmitteln helfen kann, das richtige Gleichgewicht von guten Bakterien aufrechtzuerhalten und die Hefe vor dem Überwachsen zu bewahren. Sie können in Betracht ziehen, Joghurt regelmäßig zu essen, wenn Sie häufig Hefeinfektionen erhalten oder die auf Antibiotika sind. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass die tägliche Anwendung von Probiotika auch dazu beitragen kann, Hefe und andere bakterielle Infektionen zu verhindern.

Prophylaxe

Unabhängig davon, ob Sie bereits einmal eine Pilzinfektion hatten oder nicht, hier sind einige Möglichkeiten, dies in Zukunft zu verhindern oder zu vermeiden:

Tragen von Baumwollunterwäsche

• Enge Kleidung, insbesondere Kleidung aus künstlichen Materialien - wie Nylon und Polyester - können Feuchtigkeit speichern. Hefe wächst gerne an dunklen, feuchten Orten. Experten empfehlen, dass Frauen Baumwollunterwäsche oder zumindest Unterwäsche mit Baumwollfutter im Schritt tragen. Baumwolle lässt mehr Luft durch den Genitalbereich strömen.
• Produkte wie parfümierte Tampons oder Pads, bestimmte Seifen und Reinigungsmittel können Ihre Vagina reizen, was zu einem Ungleichgewicht der natürlichen Bakterien führt. Verwenden Sie unscented Einzelteile und leichte Reinigungsmittel. Vermeiden Sie Pulver und Duftsprays im Intimbereich.

Richtige Hygiene

American College of Frauenärzte (ACOG) berät Frauen gegen Spülungen. Dies ist, weil es gute Bakterien in der Vagina töten kann, die Infektionen verhindern. Stattdessen sollten Sie nur die äußeren Bereiche Ihrer Vagina mit sanfter Seife und Wasser reinigen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Versuchen Sie nicht, sich selbst mit einer Pilzinfektion zu diagnostizieren. Besuchen Sie Ihren Arzt, um die Infektion zu bestätigen, auch wenn Sie beabsichtigen, Hausmittel zu verwenden. Manchmal können andere Infektionen für Hefe-Infektionen verwechselt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Behandlung verwenden.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Hefe-Infektion nicht nach der Verwendung von Hausmitteln oder frei verkäuflichen Medikamenten verbessert. Möglicherweise benötigen Sie ein verschreibungspflichtiges Medikament.