Zervikale Spondylose

Zervikale Spondylose
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Zervikale Spondylose, auch bekannt als zervikale Osteoarthritis oder Nackenarthritis, ist eine hĂ€ufige, altersbedingte Erkrankung, die Gelenke und Bandscheiben im Nacken befĂ€llt. Es entsteht durch Abnutzung der Knorpel und Knochen in Ihrer HalswirbelsĂ€ule, die in Ihrem Nacken ist. Obwohl es hauptsĂ€chlich auf das Alter zurĂŒckzufĂŒhren ist, kann es auch durch andere Faktoren verursacht werden.

Laut der Mayo Clinic ist die Erkrankung bei mehr als 85 Prozent der ĂŒber 60-JĂ€hrigen vorhanden, obwohl manche Menschen nie Symptome haben.

FĂŒr manche kann es chronische, starke Schmerzen und Steifheit verursachen. Viele Menschen, die es haben, können jedoch normale tĂ€gliche AktivitĂ€ten durchfĂŒhren.

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CausesCervical Spondylose Ursachen

Leider sind die Knochen und Knorpel Schutz im Nacken sind anfĂ€llig fĂŒr Verschleiß, die zervikale Spondylose fĂŒhren kann. Mögliche Ursachen fĂŒr die Erkrankung sind:

Knochensporne

Diese Knochenwucherungen sind das Ergebnis des Körpers, der versucht, zusĂ€tzlichen Knochen zu wachsen, um die WirbelsĂ€ule stĂ€rker zu machen. Der zusĂ€tzliche Knochen kann jedoch auf empfindliche Bereiche der WirbelsĂ€ule wie RĂŒckenmark und Nerven drĂŒcken, was zu Schmerzen fĂŒhrt.

Dehydrierte Bandscheiben

Ihre Knochen der WirbelsÀule hat Scheiben zwischen ihnen, die dick, polsterartige Kissen, die den Schock Heben, Drehen und anderen AktivitÀten zu absorbieren. Das gelartige Material in diesen Scheiben kann im Laufe der Zeit austrocknen. Dadurch reiben Ihre Knochen (Wirbel) mehr aneinander, was schmerzhaft sein kann. Nach der Mayo Clinic, kann dieser Prozess etwa im Alter von 40

BandscheibenvorfÀlle

beginnt Die Bandscheiben Risse entwickeln kann, die ein Austreten des inneren DĂ€mpfungsmaterials ermöglicht. Dieses Material kann auf das RĂŒckenmark und die Nerven drĂŒcken, was zu Symptomen wie Armtaubheit und Ischias fĂŒhrt.

Verletzung

Wenn Sie sich im Nacken verletzt haben, etwa bei einem Sturz oder einem Autounfall, kann dies den Alterungsprozess beschleunigen.

Ligament Steifheit

Die harten StrÀnge, die Ihre WirbelsÀulenknochen miteinander verbinden, können im Laufe der Zeit noch steifer werden, was sich auf Ihre Nackenbewegung auswirkt und den Hals straff macht.
Übernutzung

Manche BeschĂ€ftigungen oder Hobbys beinhalten sich wiederholende Bewegungen oder schweres Heben, wie Bauarbeiten. Dies kann zusĂ€tzlichen Druck auf die WirbelsĂ€ule ausĂŒben, was zu einem frĂŒhen Verschleiß fĂŒhrt.
RisikofaktorenRisikofaktoren

Der grĂ¶ĂŸte Risikofaktor fĂŒr die zervikale Spondylose ist das Altern

. Eine HalswirbelsÀulenspondylose entwickelt sich oft als Folge von VerÀnderungen in Ihren Nackengelenken, wenn Sie Àlter werden. Diskushernie, Dehydration und Knochensporne sind alle Ergebnisse des Alterns. Andere Faktoren als das Altern können das Risiko einer zervikalen Spondylose erhöhen. Dazu gehören:

Nackenverletzungen

  • arbeitsbedingte TĂ€tigkeiten, die Ihren Nacken durch starkes Heben zusĂ€tzlich belasten
  • den Hals in einer unbequemen Position fĂŒr lĂ€ngere Zeit halten oder die gleichen Nackenbewegungen wĂ€hrend des Tages wiederholen ( repetitiver Stress)
  • genetische Faktoren (Familiengeschichte der zervikalen Spondylose)
  • Rauchen
  • Übergewicht und inaktiv
  • SymptomeSymptome

Die meisten Menschen mit zervikaler Spondylose haben keine signifikanten Symptome. Wenn Symptome auftreten, können sie von leicht bis schwer verlaufen und sich allmÀhlich entwickeln oder plötzlich auftreten.

Ein hĂ€ufiges Symptom sind Schmerzen um das Schulterblatt herum. Die Patienten klagen ĂŒber Schmerzen am Arm und in den Fingern. Der Schmerz kann sich erhöhen, wenn:

Stehen

  • Sitzen
  • Niesen
  • Husten
  • Neigen Sie Ihren Nacken nach hinten.
  • Ein anderes hĂ€ufiges Symptom ist MuskelschwĂ€che. MuskelschwĂ€che macht es schwer, die Arme anzuheben oder GegenstĂ€nde fest zu greifen.

Andere hÀufige Anzeichen sind:

ein steifer Nacken, der schlimmer wird

  • Kopfschmerzen, die meist in den Hinterkopf auftreten
  • Kribbeln oder Taubheit, die vor allem Schultern und Arme betrifft, obwohl es auch in der auftreten kann Beine
  • Weniger hĂ€ufig auftretende Symptome sind hĂ€ufig ein Verlust des Gleichgewichts und ein Verlust der Kontrolle der Blase oder des Darms. Diese Symptome rechtfertigen eine sofortige medizinische Behandlung.

Wann mĂŒssen Sie einen Arzt aufsuchen? Wenn Sie einen Arzt aufsuchen

Wenn Sie plötzlich an Taubheit oder Kribbeln in Schulter, Armen oder Beinen leiden oder wenn Sie die Kontrolle ĂŒber Darm oder Blase verlieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und suchen Sie einen Arzt auf so bald wie möglich.

Wenn Ihre Schmerzen und Unannehmlichkeiten Ihre tÀglichen AktivitÀten beeintrÀchtigen, können Sie einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren. Obwohl der Zustand oft das Ergebnis des Alterns ist, gibt es Behandlungen, die Schmerzen und Steifheit reduzieren können.

DiagnoseTesten und Diagnostizieren

Bei der Diagnose zervikaler Spondylose mĂŒssen andere mögliche Erkrankungen wie Fibromyalgie ausgeschlossen werden. Eine Diagnose zu machen bedeutet auch, auf Bewegung zu prĂŒfen und die betroffenen Nerven, Knochen und Muskeln zu bestimmen. Ihr Hausarzt kann Ihre Erkrankung behandeln oder Sie zur weiteren Untersuchung an einen OrthopĂ€den verweisen.

Physische Untersuchung

Ihr Arzt wird Ihnen zunĂ€chst einige Fragen zu Ihren Symptomen stellen. Dann werden sie eine Reihe von Tests durchlaufen. Typische Untersuchungen umfassen das Testen der Reflexe, das ÜberprĂŒfen auf MuskelschwĂ€che oder sensorische Defizite und das Testen der Bewegungsfreiheit des Halses. Ihr Arzt möchte vielleicht auch sehen, wie Sie gehen. All dies hilft Ihrem Arzt festzustellen, ob Ihre Nerven und RĂŒckenmark zu stark unter Druck stehen.

Wenn Ihr Arzt eine zervikale Spondylose vermutet, werden sie dann Bildgebungsuntersuchungen und Nervenfunktionstests veranlassen, um die Diagnose zu bestÀtigen.

Bildgebungstests

Röntgenstrahlen können zur ÜberprĂŒfung von Knochenspornen und anderen Anomalien verwendet werden.

  • CT-Scans können detailliertere Bilder Ihres Halses liefern.
  • Die MRT, die mit Radiowellen und einem Magnetfeld Bilder erzeugt, hilft Ihrem Arzt, eingeklemmte Nerven zu finden.
  • In einem Myelogramm wird eine Farbinjektion verwendet, um bestimmte Bereiche Ihrer WirbelsĂ€ule hervorzuheben. CT-Scans oder Röntgenstrahlen werden dann verwendet, um detailliertere Bilder dieser Bereiche zu liefern.
  • Ein Elektromyogramm (EMG) wird verwendet, um zu ĂŒberprĂŒfen, ob Ihre Nerven normal funktionieren, wenn Signale an Ihre Muskeln gesendet werden. EMG misst die elektrische AktivitĂ€t Ihrer Nerven.
  • Eine Nervenleitungsstudie wird verwendet, um die Geschwindigkeit und StĂ€rke der Signale zu ĂŒberprĂŒfen, die Ihre Nerven senden. Dies geschieht, indem Elektroden auf der Haut platziert werden, wo sich der Nerv befindet.
  • Nervenfunktionstests

Behandlungsoptionen

Die Behandlung der zervikalen Spondylose konzentriert sich auf die Schmerzlinderung, senkt das Risiko dauerhafter SchĂ€den und hilft Ihnen, ein normales Leben zu fĂŒhren. Nicht-chirurgische Methoden sind in der Regel sehr effektiv.

Physiotherapie

Ihr Arzt wird Sie möglicherweise zur Behandlung an einen Physiotherapeuten schicken. Physiotherapie hilft Ihnen, Ihre Nacken- und Schultermuskulatur zu dehnen. Dies macht sie stÀrker und hilft letztendlich, Schmerzen zu lindern. Sie können auch Hals Traktion, die Verwendung von Gewichten, um den Raum zwischen den zervikalen Gelenke zu erhöhen und den Druck auf die Bandscheiben und Nervenwurzeln zu entlasten.

Medikamente

Ihr Arzt könnte bestimmte Medikamente verschreiben, wenn nicht verschreibungspflichtige Medikamente nicht wirken. Dazu gehören:

Muskelrelaxantien wie Cyclobenzaprin zur Behandlung von MuskelkrÀmpfen

  • Narkotika wie Hydrocodon zur Schmerzlinderung
  • Antiepileptika wie Gabapentin zur Linderung von NervenschĂ€den > Steroid-Injektionen, wie Prednison, um die EntzĂŒndung des Gewebes zu reduzieren und anschließend den Schmerz zu lindern.
  • Operation
  • Wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist und nicht auf andere Behandlungsformen anspricht, mĂŒssen Sie möglicherweise operiert werden. Dies kann bedeuten, Knochensporen, Teile Ihrer Halsknochen oder BandscheibenvorfĂ€lle loszuwerden, um Ihrem RĂŒckenmark und Ihren Nerven mehr Platz zu geben. Bei zervikaler Spondylose ist eine Operation selten erforderlich. Ein Arzt kann es jedoch empfehlen, wenn der Schmerz schwerwiegend ist und die Beweglichkeit der Arme beeintrĂ€chtigt.

Behandlung zu HauseHome Behandlung

Wenn Ihr Zustand mild ist, können Sie ein paar Dinge zu Hause versuchen, um es zu behandeln:

Nehmen Sie eine over-the-counter Schmerzmittel, wie Acetaminophen oder ein entzĂŒndungshemmendes Medikament wie als Advil oder Aleve.

Verwenden Sie ein Heizkissen oder eine kalte Packung am Hals, um schmerzende Muskeln zu lindern.

  • Trainiere regelmĂ€ĂŸig, damit du dich schneller erholen kannst.
  • Tragen Sie eine weiche Halskrause oder einen Kragen, um eine zeitweilige Linderung zu erzielen. Sie sollten jedoch nicht fĂŒr lĂ€ngere Zeit eine Halskrause oder einen Halskragen tragen, da dies Ihre Muskeln schwĂ€chen kann.
  • OutlookOutlook
  • Zervikale Spondylose ist eine hĂ€ufige, oft altersbedingte Erkrankung, die Steifheit, Beschwerden und Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Nackenschmerzen verursachen kann.Ihr Arzt ist möglicherweise nicht in der Lage, den Zustand umzukehren, aber sie können oft konservative Behandlungen empfehlen, um Ihnen zu helfen, die Beschwerden und Schmerzen zu ĂŒberwinden.