Beinschmerzen: Ursachen und Behandlung von Bein-, Waden- und Oberschenkelschmerzen

Was ist eine periphere Arterienerkrankung (PAD)?

Periphere Arterienerkrankung ist eine Erkrankung, bei der aufgrund verengter Arterien eine unzureichende Durchblutung vorliegt, um Ihre Gliedmaßen zu erreichen. Es ist eine Ursache für Beinschmerzen. Menschen mit PAD leiden beim Gehen unter Beinschwäche, Taubheitsgefühl und Krämpfen. Die Symptome treten normalerweise beim Gehen und bei anderen Arten von körperlicher Anstrengung auf und klingen in Ruhe ab. Die Erkrankung kann zu Farbveränderungen in den Beinen führen und bei unzureichender Durchblutung zu Kälte führen. Rauchen trägt zu PAD bei. Wenn Sie also an einer Krankheit leiden und rauchen, sollten Sie aufhören. Medikamente können helfen, aber einige Menschen brauchen eine Operation für die Erkrankung. Ein anderer Name für PAD ist periphere Gefäßerkrankung. Menschen mit PAD haben ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Erkrankungen der Herzkranzgefäße. Die Schmerzen, die durch eine unzureichende Durchblutung während des Trainings verursacht werden, werden als Claudicatio bezeichnet.

Tiefe Venenthrombose (DVT) ist schmerzhaft

DVT (Deep Vene Thrombosis) ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn sich in einer Vene im Unterschenkel oder Oberschenkel ein Blutgerinnsel bildet. Es kann Symptome verursachen oder nicht. Wenn Symptome erkennbar sind, umfassen sie Schwellungen, Hautrötungen und -wärme sowie Beinschmerzen. Eine TVT kann zu einer potenziell lebensbedrohlichen Erkrankung führen, die als Lungenembolie (PE) bezeichnet wird. Dies tritt auf, wenn ein Teil eines Blutgerinnsels abbricht und in die Lunge gelangt. Blutgerinnsel im Oberschenkel führen mit höherer Wahrscheinlichkeit zu PE als in den Unterschenkeln. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Symptome einer TVT auftreten. Es sind Medikamente erhältlich, die verhindern, dass sich Gerinnsel bilden, wachsen, abbrechen und an andere Stellen im Körper gelangen.

Periphere Neuropathie und Schmerzen

Periphere Nerven sind Nerven, die sich außerhalb des Gehirns und des Rückenmarks befinden. Eine Schädigung der peripheren Nerven führt zu einer als periphere Neuropathie bezeichneten Erkrankung. Diabetes ist die häufigste Ursache für periphere Neuropathie. Dies ist als diabetische Neuropathie bekannt. Andere Bedingungen können es verursachen. So können Infektionen und der Einsatz bestimmter Medikamente. Periphere Neuropathien in den Beinen können zu Taubheitsgefühlen, Schwäche und Kribbeln führen (Nadelstichgefühl). Diabetische Neuropathie kann auch Fußschmerzen verursachen. Das Behandeln der zugrunde liegenden Ursache kann den Zustand beheben. Zur Behandlung von Nervenschmerzen stehen Medikamente zur Verfügung.

Halten Sie die Elektrolyte im Gleichgewicht

Kalium, Natrium und Kalzium sind Elektrolyte oder Salze, die helfen, elektrischen Strom im Körper zu leiten. Elektrolyte sind notwendig, damit Muskeln und andere Systeme im Körper richtig funktionieren. Wir verlieren Elektrolyte, wenn wir schwitzen und uns körperlich anstrengen. Behandlungen wie die Chemotherapie verursachen auch Elektrolytverlust. Wenn Sie zu viele Elektrolyte verlieren, können sich Ihre Beine verkrampfen. Sie können sogar Taubheit und Schwäche erfahren. Sportgetränke trinken, um Elektrolyte aufzufüllen. Mineralwasser und bestimmte Lebensmittel, die Elektrolyte enthalten, können diese wichtigen Verbindungen ebenfalls auffüllen. Wenn Sie häufige Krämpfe verspüren, die sich beim Auffüllen von Elektrolyten nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wirbelsäulenstenose

Dieser Zustand führt dazu, dass sich die Lücken innerhalb der Wirbelsäule verengen. Dies wiederum übt Druck auf die Spinalnerven aus. Dies führt zu Symptomen wie Taubheitsgefühl, Kribbeln, Schwäche und Schmerzen. Manche Menschen haben auch Gleichgewichtsstörungen. Der untere Rücken und der Nacken sind die Bereiche, die am häufigsten von Stenosen der Wirbelsäule betroffen sind. Bestimmte Erbkrankheiten, degenerative Erkrankungen, Tumore, Traumata und Knochenzustände können eine Stenose der Wirbelsäule verursachen. Die Krankheit kann mit rezeptfreien Schmerzmitteln, Steroidinjektionen, eingeschränkter Aktivität, vorgeschriebenen Übungen und physikalischer Therapie behandelt werden. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein.

Eine Stenose der Wirbelsäule kann auftreten, wenn die Wirbelsäule verletzt ist und eine Schwellung des Gewebes Druck auf die Nervenwurzeln oder das Rückenmark ausübt. Eine Verletzung der Wirbelsäule kann zu einem Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorfall führen. Dieser kann in den Wirbelkanal hineinragen. Wenn ein Bandscheibenvorfall Druck auf eine Nervenwurzel ausübt, spricht man von einem eingeklemmten Nerv. Dies führt zu Taubheitsgefühl, Kribbeln und Schmerzen in Bereichen, in denen die Nerven wandern. Einige Fälle von Bandscheibenvorfällen werden chirurgisch behandelt.

Radikulopathie ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn ein Nerv in der Wirbelsäule zusammengedrückt wird. Wenn dies im unteren Rücken oder in der Lendenwirbelsäule auftritt, spricht man von lumbaler Radikulopathie. Die lumbale Radikulopathie wird auch als Ischias bezeichnet. Die Erkrankung wird als zervikale Radikulopathie bezeichnet, wenn sie im Nacken auftritt, und als thorakale Radikulopathie, wenn sie in der Mitte der Wirbelsäule auftritt.

Haben Sie einen eingeklemmten Ischiasnerv?

Der Ischiasnerv ist der größte Nerv im Körper. Sie haben zwei Ischiasnerven. Jeder verläuft von der unteren Wirbelsäule durch das Gesäß, die Rückseite des Oberschenkels und bis zum Fuß. Ischias ist ein Zustand, der auftritt, wenn der Ischiasnerv komprimiert ist. Dies führt zu Schmerzen in der Hüfte, im Rücken und im äußeren Bein. Bei manchen Menschen treten Krämpfe und stechende Schmerzen auf, die das Sitzen oder Stehen beeinträchtigen können. Ein Bandscheibenvorfall, ein Bandscheibenvorfall, eine Stenose der Wirbelsäule oder ein Bandscheibenvorfall können Ischias verursachen. Der Zustand kann mit Schmerzmitteln, Bewegung, Physiotherapie, Dehnung, Massage und Eisbeutel behandelt werden. Schwere Fälle können mit Steroidinjektionen oder Operationen behandelt werden.

Eine Stenose der Wirbelsäule kann auftreten, wenn die Wirbelsäule verletzt ist und eine Schwellung des Gewebes Druck auf die Nervenwurzeln oder das Rückenmark ausübt. Eine Verletzung der Wirbelsäule kann zu einem Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenvorfall führen. Dieser kann in den Wirbelkanal hineinragen. Wenn ein Bandscheibenvorfall Druck auf eine Nervenwurzel ausübt, spricht man von einem eingeklemmten Nerv. Dies führt zu Taubheitsgefühl, Kribbeln und Schmerzen in Bereichen, in denen die Nerven wandern. Einige Fälle von Bandscheibenvorfällen werden chirurgisch behandelt.

Radikulopathie ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn ein Nerv in der Wirbelsäule zusammengedrückt wird. Wenn dies im unteren Rücken oder in der Lendenwirbelsäule auftritt, spricht man von lumbaler Radikulopathie. Die lumbale Radikulopathie wird auch als Ischias bezeichnet. Die Erkrankung wird als zervikale Radikulopathie bezeichnet, wenn sie im Nacken auftritt, und als thorakale Radikulopathie, wenn sie in der Mitte der Wirbelsäule auftritt.

Arthritis und Beinschmerzen

Arthritis ist eine Erkrankung, die Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken verursacht. Bei Menschen können auch Symptome wie Gelenksteifheit und Schwellung auftreten. Arthritis der Knie, Knöchel und Hüften kann das Gehen und andere Aktivitäten im Laufe des Tages erschweren. Arthritis kann nicht geheilt werden, aber tägliche Bewegung und ein gesundes Gewicht können helfen. Over-the-Counter-Schmerzmittel können Schmerzen lindern. Heizkissen können Schmerzen lindern, während Eisbeutel Schmerzen und Schwellungen lindern.

Gezogene Muskelschmerzen

Ein gezogener Muskel ist ein Muskel, der überdehnt wurde. Gezogene Muskeln treten häufig bei Sportlern auf. Ein gezogener Muskel verursacht sofort Schmerzen und der Schmerz wird als intensiv beschrieben. Der Bereich ist bei Berührung schmerzhaft. Wenn Sie an einem Beinmuskel ziehen, ist es eine gute Idee, mehrmals täglich 20 Minuten lang Eisbeutel auf den Bereich aufzutragen. Machen Sie eine Pause zwischen der Vereisung der Fläche. Wickeln Sie den gezogenen Bereich leicht ein und heben Sie das betroffene Glied an, wenn möglich. Ruhen Sie sich aus und nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein, um die Schmerzen eines gezogenen Muskels zu lindern.

Was ist mit Verstauchungen?

Verstauchungen sind Verletzungen von Weichteilbereichen (Bändern), in denen ein Muskel mit einem Knochen verbunden ist. Überdehnte oder gerissene Bänder werden Verstauchungen genannt. Der Knöchel ist ein häufiger Ort für diese Art von Verletzung. Wenn Sie einen verstauchten Knöchel haben, können Sie ihn nicht belasten und der Bereich ist geschwollen und schmerzhaft. Die empfohlene Behandlung für einen verstauchten Knöchel ist Ruhe, Eis, Kompression und Elevation (RICE). Dazu muss der geschwollene Knöchel ruhen, mehrmals täglich 20 Minuten vereisen, der Bereich durch Umwickeln des Knöchels mit einem Verband komprimiert und das Unterschenkelteil angehoben werden, um die Schwellung zu minimieren. Suchen Sie bei Verletzungen einen Arzt auf, um sicherzustellen, dass Sie keinen Knochenbruch haben.

Bekommst du Muskelkrämpfe?

Muskelkrämpfe sind unwillkürliche Muskelkontraktionen. Sie können einen verkrampften Muskel nicht entspannen. Muskelkrämpfe treten häufig in den Waden und entweder auf der Vorder- oder Rückseite der Oberschenkel auf. Muskelkrämpfe treten plötzlich auf, wenn der Muskel angespannt wird. Es kann starke Schmerzen verursachen und Sie können möglicherweise Ihre Muskeln in Knoten unter der Haut spüren. Zu den Risikofaktoren für Krämpfe zählen das Alter, die Dehydration und das Aussetzen bei heißem Wetter. Krämpfe sind in der Regel kein Grund zur Besorgnis. Sie sollten jedoch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie regelmäßig an Krämpfen leiden.

Schienbeinschienen verursachen Beinschmerzen

Schienbeinschienen sind Schmerzen, die an den Innenkanten des Unterschenkels, dem Schienbein, auftreten. Schienbeinschienen entstehen, wenn sich Gewebe und Muskeln in der Umgebung bei körperlicher Aktivität entzünden. Läufer sind häufig von Schienbeinschienen betroffen. Risikofaktoren für die Erkrankung sind schlecht sitzende Schuhe und Plattfüße oder starre Bögen. Behandeln Sie Schienbeinschienen, indem Sie Ihre Beine ausruhen, Eisbeutel mehrmals täglich in Abständen von 20 Minuten auf schmerzende Beine auftragen und rezeptfreie Schmerzmittel zur Bekämpfung von Schmerzen und Entzündungen einnehmen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich Schienbeinschoner nicht lösen lassen oder wenn Sie häufig an Schienbeinschonern leiden, um sicherzustellen, dass medizinisch nichts falsch ist.

Stressfrakturen sind schmerzhaft

Eine Ursache für Beinschmerzen in den Unterschenkeln ist eine Stressfraktur. Eine Stressfraktur ist ein kleiner Riss in Ihrer Tibia (Schienbein). Wenn sich Schienbeinschienen nicht besser anfühlen, kann dies an einer Stressfraktur liegen. Diese Verletzungen sind Überlastungsverletzungen, da sie auftreten, wenn die Knochenmuskeln überlastet sind und den darunter liegenden Knochen nicht so schützen, wie sie sollten. Bei der Behandlung einer Stressfraktur müssen Sie sich von den betroffenen Extremitäten fernhalten und ausruhen. Es kann zwischen 6 und 8 Wochen dauern, bis der Knochen vollständig verheilt ist. Es ist wichtig, sich auszuruhen, wenn Sie eine Stressfraktur haben. Wenn Sie trainieren, während die Fraktur vorliegt, kann sich die Verletzung verschlimmern.

Tendinitis schmerzt

Sehnen sind Gewebe, die Muskeln mit Knochen verbinden. Tendinitis ist eine Erkrankung, bei der sich Sehnen durch Überbeanspruchung entzünden. Die Knöchel, Hüften und Knie sind häufige Stellen, an denen Tendinitis auftritt. Behandeln Sie Tendinitis mit RICE (Ruhe, Eis, Kompression, Elevation). Rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente können Schmerzen und Entzündungen lindern. Ibuprofen und Naproxen sind eine gute Wahl. Wenn der Schmerz anhält oder schwerwiegend ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Bewertung zu erhalten.

Sind Krampfadern schmerzhaft?

Venen sind Blutgefäße, die das Herz mit Blut versorgen. Venen haben Ventile, die den Blutfluss in eine Richtung unterstützen. Wenn diese Klappen geschwächt oder beschädigt werden, kann sich Blut in den Venen ansammeln und zu einer Dehnung führen. Das Ergebnis sind gewölbte, geschwollene, violette und verdrehte Krampfadern. Krampfadern können Beinschmerzen, Pochen, Krämpfe, Brennen und Schweregefühl verursachen. Zu den Risikofaktoren für Krampfadern zählen Übergewicht, langes Sitzen oder Stehen sowie Bewegung. Das Tragen von Kompressionsstrümpfen kann Ihre Beine zusätzlich stützen und das Risiko von Krampfadern verringern. In seltenen Fällen können Krampfadern mit Blutgerinnseln oder Hautgeschwüren in Verbindung gebracht werden. Behandlungen sind verfügbar, um Krampfadern loszuwerden.

Haben Sie brennende Schmerzen in den Oberschenkeln?

Meralgia paresthetica ist eine Erkrankung, bei der ein Nerv im Oberschenkel zusammengedrückt wird. Dies führt zu schmerzhaftem Brennen, Kribbeln und Taubheitsgefühl im Oberschenkel. Zu den Risikofaktoren für die Erkrankung zählen das Tragen enger Kleidung, Übergewicht oder Schwangerschaft oder Narbengewebe aufgrund einer Operation in der Leistengegend. Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol können die Symptome lindern. Wenn die Schmerzen schwerwiegend sind oder länger als ein paar Monate anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der Ihnen stärkere Medikamente verschreiben kann.