Diashow: Nur für Männer: 15 Möglichkeiten, um den Überblick zu behalten

Lächeln, um zu beeindrucken

Die Leute beginnen innerhalb der ersten drei Sekunden nach dem Treffen ein Gefühl für dich zu bekommen. Beginnen Sie mit einem Lächeln. Abgesehen davon, dass es einen guten Eindruck hinterlässt, kann es auch Ihre Stimmung verbessern und Stress reduzieren, Ihr Immunsystem stärken und Ihren Blutdruck kurzzeitig senken.

Ziele mit Leidenschaft verfolgen

Menschen, die viel erreichen, neigen dazu, einen starken Eifer für das zu haben, was sie tun. Eine Möglichkeit, Ihre Leidenschaften zu entdecken, besteht darin, darüber nachzudenken, was Sie als Kind geliebt haben. Was reizt dich? Lässt die Zeit stehen? Das ist ein Hinweis darauf, dass Sie auf etwas sind.

Konzentrieren sie sich auf die helle seite

Ein guter Typ kann Ihren Körper zum Brummen bringen. Es kann sogar Zeichen des Alterns verlangsamen und Ihnen helfen, sich von einer Krankheit zu erholen. Beachten Sie, was in Ihrem Leben funktioniert, und machen Sie einen Plan, um zu ändern, was besser sein könnte. Sie möchten das Gute schätzen und vorankommen.

Sich beeilen

Sie werden geistig gestärkt, schlafen gut und haben eine bessere geistige Gesundheit. Streben Sie 30 Minuten am Tag und fünf Tage die Woche an, um Ihr Gewicht zu kontrollieren, stärker zu werden und Ihren Körper von Kopf bis Fuß zu unterstützen.

Kümmere dich um deine (Tisch-) Manieren

Stellen Sie Ihre beste Gabel zur Essenszeit vor. Gute Tischmanieren zeigen, dass Sie ein Klassenkamerad sind und Sie denken, dass es auch Ihre Freunde sind. Zu den besten Tischmanieren gehören das Aufrechterhalten einer guten Körperhaltung, das Kauen mit geschlossenem Mund, die Verwendung Ihrer Serviette und die Entschuldigung, wenn Sie aufstehen.

Halte es sauber

Die Hände schrubben! Waschen Sie Ihre Hände 20 Sekunden lang, bevor Sie kochen oder essen. Das Gleiche gilt, nachdem Sie die Toilette benutzt haben. Dies ist eine der einfachsten und kostengünstigsten Methoden, um Erkältungen und Grippe das ganze Jahr über zu vermeiden. Keine Seife und kein Wasser griffbereit? Verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis.

Gut riechen

Ein schöner, sauberer Geruch kann dazu führen, dass Sie sich gut fühlen, und dieser Vertrauensschub kann dazu führen, dass Sie für andere besser aussehen. Tragen Sie saubere Kleidung. Täglich duschen und immer nach dem Training. Hier finden Sie Köln, Shampoo, Seife und Deo mit Düften, die Sie mögen. Bürsten, spülen und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Zahnarztes, um frischen Atem zu erhalten. Wenn Sie einen Duft tragen, verwenden Sie nur wenig.

Zieh das Teil an

Scharf aussehen zeigt, dass Sie vorbereitet sind. Um sich für den Erfolg zu kleiden, beginnen Sie mit klassischen Farben: Schwarz, Grau oder Marine. Fügen Sie gleichfarbige Socken, eine passende Krawatte und dunkle, polierte Schuhe hinzu. Ihre Haare und Nägel sollten ordentlich und sauber sein. Halten Sie Schmuck und andere Akzente zurückhaltend.

Sei nett und höflich

Es ist einfach: Wenn du nett zu deinen Mitmenschen bist, dann schätzt du sie als Menschen. Übe, höflich zu sein. Denken Sie an andere Menschen und was Sie für sie tun können. Sie werden es bemerken und Sie werden beeindrucken. Es hat sich gezeigt, dass Sie sich auch besser fühlen, wenn Sie andere gut behandeln.

Seien Sie schnell

Pünktlich zu sein zeigt, dass Sie die Kontrolle haben und dass Sie sie und ihre Zeit respektieren. Verwenden Sie Terminkalender und legen Sie Pings fest, um Sie an Besprechungen und Aufgaben zu erinnern. Bereiten Sie sich am Abend zuvor auf große Events und Meetings vor. Versuchen Sie herauszufinden, wie viel Zeit eine Aufgabe in Anspruch nehmen wird. Planen Sie Unebenheiten ein, die Sie möglicherweise abwerfen, z. B. Stau. Nehmen Sie sich mehr Zeit als Sie denken.

Gewinn durch Geben

Menschen, die sich oft freiwillig melden, sind glücklicher, haben ein besseres Selbstwertgefühl und einen Sinn für Ziele. Menschen, die sich selbst hingeben, leben mit größerer Wahrscheinlichkeit länger und haben stärkere Beziehungen. Es ist eine Win-Win-Situation für alle.

Urlaub nehmen

Machen Sie von Zeit zu Zeit eine Pause. Es ist keine Zeitverschwendung. Es erneuert Ihre Energie, dämpft Stress und Sorgen und lässt Sie genießen und erforschen. Du kommst besser zurück.

Laut lachen

Lachen hilft deinem Körper, vor allem deinem Herzen. Untersuchungen zeigen, dass Lachen gut für Blutgefäße ist. Dies kann helfen, Herzerkrankungen in Schach zu halten. Genießen Sie einen lustigen Film oder sehen Sie eine Comedy-Show mit Freunden. Humor und Gesundheit gehen Hand in Hand.

Übe männliche Grenzen

Zu wissen, wann genug genug ist, zeigt, dass Sie die Kontrolle haben. Übertreiben Sie es und Sie werden die Auswirkungen spüren. Wenn Sie Alkohol trinken, beschränken Sie sich auf nicht mehr als zwei Getränke pro Tag - und fahren Sie niemals nach dem Trinken. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Alkohol Grenzen zu setzen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Berater.

Lernen Sie, langfristig zu lieben

Erfolg ist selten ein Sprint. Es ist eher wie ein Marathon. Wenn Sie weiter nach dem streben, was Sie wollen, während Sie das, was Sie haben, preisen, geht es Ihnen gut. Sei stolz darauf.