Natürliche und pharmazeutische Östrogenblocker für Männer

Hormon-Ungleichgewicht

Wenn Männer altern, sinkt ihr Testosteronspiegel.Aber Testosteron, das zu stark oder zu schnell abfällt, kann zu Hypogonadismus führen.Dieser Zustand, der durch die Unfähigkeit des Körpers charakterisiert ist, dieses wichtigeHormon zu produzieren, kann viele Symptome verursachen, einschließlich: > Verlust der Libido

• Rückgang der Spermienproduktion
• erektile Dysfunktion (ED)
• Müdigkeit

Östrogen bei Männern

Östrogen, vor allem als weibliches Hormon, stellt sicher, dass der männliche Körper richtig funktioniert Es gibt drei Arten von Östrogen:

Östriol

• Östron
• Östradiol
• Estradiol ist der primäre Typ von Östrogen, das bei Männern aktiv ist. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung von Gelenken und Gehirnen. Es ermöglicht auch, dass Spermien sich richtig entwickeln.

Ein Hormonungleichgewicht - zum Beispiel ein Östrogenanstieg und eine Abnahme des Testosterons - verursacht Probleme. Zu viel Östrogen im männlichen Körper kann zu:

Gynäkomastie oder die Entwicklung von weiblichem Brustgewebe

• Herz-Kreislauf-Probleme
• erhöhtes Schlaganfallrisiko
• Gewichtszunahme
• Prostataprobleme
• Natürliche ÖstrogenblockerNatürliche Östrogenblocker

Diese natürlichen Produkte können helfen, Östrogen zu blockieren:

Brennnesselwurzel: Brennesselwurzel oder Brennnesselblätter werden oft zur Prostatamedikation verwendet. Brennnesseln enthalten Verbindungen, die als natürliche Östrogenblocker wirken. Nahrungsergänzungsmittel können die Produktion des Hormons regulieren.

• Chrysin: Dieses Flavonoid kommt in Passionsblume, Honig und Bienenpropolis vor. Befürworter argumentieren, dass es Östrogen blockiert und Testosteron erhöht, und andere behaupten, dass es keine Beweise gibt.
• Maca: Maca ist eine Kreuzblütlerpflanze, die aus Peru stammt. Befürworter sagen, es hat eine Reihe von Vorteilen, einschließlich der Verbesserung der Fruchtbarkeit und Blockierung Östrogen bei Männern. Obwohl Maca viele Vitamine und Nährstoffe enthält, gibt es wenig wissenschaftliche Beweise, dass es eine Rolle bei der Regulierung von Hormonen spielt.
• Traubenkernextrakt: Dieser Extrakt wirkt nachweislich als Aromatasehemmer oder Östrogenblocker bei postmenopausalen Frauen mit hohem Brustkrebsrisiko. Männer können ähnliche Vorteile erfahren, wenn sie es als Ergänzung einnehmen.

Pharmazeutische ÖstrogenblockerPharmazeutische Östrogenblocker

Bestimmte Arzneimittel wirken bei Männern östrogenblockierend. In der Regel für Frauen entwickelt, gewinnen sie an Beliebtheit bei Männern - und besonders bei Männern, die Kinder haben wollen.

Testosteronpräparate können zu Sterilität führen. Aber verschreibungspflichtige Östrogenblocker wie Clomifen (Clomid) können den Hormonhaushalt wiederherstellen, ohne die Fruchtbarkeit zu beeinträchtigen.

Einige Medikamente, die als selektive Östrogenrezeptor-Modulatoren (SERMs) bekannt sind, können auch zur Östrogenblockade bei Männern eingesetzt werden.Sie werden üblicherweise für die Behandlung von Brustkrebs vermarktet. Sie können auch off-label für eine Vielzahl von Bedingungen im Zusammenhang mit niedrigen Testosteron verwendet werden, einschließlich:

Unfruchtbarkeit

• niedrige Spermienzahl
• Gynäkomastie
• Osteoporose
• Lesen Sie mehr: Off-Label verschreibungspflichtigen Drogenkonsum : Was Sie wissen müssen "

Diese Medikamente sollten je nach dem zu behandelnden Zustand selektiv eingesetzt werden. Beispiele:

Tamoxifen

• Anastrozol (Arimidex)
• Letrozol (Femara)
• Raloxifen ( Evista)
• Wiederherstellen des GleichgewichtsRestes Gleichgewicht

Sie können eine Reihe von Schritten unternehmen, um das Gleichgewicht Ihres Östrogenspiegels wieder herzustellen.Zum Beispiel, wenn Ihr überschüssiges Östrogen mit niedrigem Testosteron in Verbindung steht, können Sie von einer Testosteronersatztherapie (TRT) profitieren Form eines Östrogenblockers.

Erfahren Sie mehr: Hormonersatztherapie für Männer "

Die folgenden Schritte können Ihnen helfen, Ihren Östrogenspiegel ohne Therapie zu kontrollieren:

Östrogenkontrolle durch …

Vermeidung von Östrogenen, wie z Parabene in Körperpflegeprodukten

• Abnehmen (oder, wichtiger, (Körperfett)
• Reduzierung des Alkoholkonsums
• Hinzufügen von Kreuzblütlern (wie Brokkoli) zu Ihrer Diät
• Östrogene in der Umwelt

Es ist unmöglich, alle Östrogene in der Umwelt zu vermeiden. Die Vermeidung von Fleischprodukten von Tieren, die mit synthetischen Hormonen gezüchtet wurden, ist jedoch ein guter Anfang. Plastikverpackungen oder Lebensmittelbehälter können Östrogen in Nahrung auslaugen. Shampoos und Toilettenartikel, die Parabene enthalten, enthalten auch Östrogene. Hände weg von diesen Produkten wann immer möglich.

Gewicht

Gewicht verlieren oder, noch wichtiger, Körperfett verlieren. Fettreiche Diäten und überschüssiges Körperfett sind beide mit überschüssigem Östrogen verbunden.

Diät

Sie können es auch hilfreich finden, Ihren Alkoholkonsum zu reduzieren. Alkohol beeinträchtigt die Leber- und Nierenfunktion, was wiederum die Fähigkeit des Körpers beeinflusst, Östrogen zu regulieren.

Auf der anderen Seite möchten Sie vielleicht die Aufnahme von Kreuzblütlern erhöhen. Lebensmittel wie Brokkoli, Grünkohl und Rosenkohl enthalten Verbindungen, die Östrogen regulieren. Sie enthalten auch Zink, das hilft, Testosteron zu erhöhen.

Erfahren Sie mehr: Kreuzblütler: Nutzen für die Gesundheit und Rezepte "

Anschluss an Ihren ArztVerbinden Sie Ihren Arzt

Zu ​​viel Östrogen kann bei Männern Probleme verursachen, aber auch zu wenig Testosteron Beispielsweise haben Sie ein höheres Risiko für die Entwicklung von Osteoporose, wenn Ihr Östrogenspiegel zu niedrig ist.Das Ziel von Östrogenblockern sollte nie sein, Östrogen auf ein ungesundes Niveau zu senken.

Sprechen Wenn Sie sich Sorgen über Ihren Östrogenspiegel machen, können Sie Ihren Hormonspiegel mit Bluttests sorgfältig überwachen und mit Ihnen Hormonoptionen besprechen.

Q & AQ & A

Q:

Was sind die möglichen Nebenwirkungen? von Östrogenblockern?

A:

Es gibt keine Daten in der medizinischen Literatur zu den oben genannten Naturheilmitteln, daher ist es schwierig zu sagen, welche Nebenwirkungen für diese Behandlungen bestehen. Sie werden auch nicht von der FDA überwacht. es ist schwer zu wissen, was wirklich in der Flasche ist.Was Clomiphen betrifft, sind die Nebenwirkungen im Allgemeinen diejenigen, die bei Frauen beschrieben werden, die mit hohen Östrogenspiegeln wie Hitzewallungen in Verbindung stehen. Die SERM Tamoxifen kann auch Hitzewallungen verursachen, und es gibt ein erhöhtes Risiko von Blutgerinnseln, aber positive Auswirkungen auf Lipide. Aromatasehemmer wie Anastrazol haben weniger Nebenwirkungen, aber manche Menschen bekommen Muskel- und Gelenkschmerzen. Bei Frauen haben diese aufgrund der estrogenblockierenden Eigenschaften zu sexuellen Nebenwirkungen geführt. Mindestens eine Studie zeigte kognitive Veränderungen, erhöhte Müdigkeit und schlechten Schlaf.

Suzanne Falck, MD, FACPAnswers vertritt die Meinung unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.