SIDS Prävention: Reduzieren Sie Ihr Baby Risiko

Der plötzliche Kindstod (SIDS) ist eine sehr reale Angst vor den Eltern und kann jede Familie scheinbar ohne Grund oder Warnung treffen.

Glücklicherweise gibt es mehrere Gründe, warum SIDS passiert. Glücklicherweise gibt es mehrere Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um das Risiko Ihres Babys zu reduzieren.

Hier sind neun Möglichkeiten, Ihr Baby sicher zu halten.

1. Bieten Sie Ihrem Baby ein Schnuller

Nicht alle Babys nehmen einen Schnuller, es gibt auch eine Debatte darüber, ob Schnuller das Stillen stören oder nicht, aber Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Schnullern bei Babys das SIDS-Risiko senkt.

Ärzte glauben, dass die Saugwirkung auf den Schnuller hilft, das Gehirn des Babys aktiv zu halten und verhindert den unbekannten "Auslöser", der das Baby zum Atmen bringt.

Hinweis: Befestigen Sie den Schnuller niemals zu Ihrem Baby mit einer Schnur oder einer anderen Art von Gerät. Sie sollten auch niemals ein Baby zwingen, einen Schnuller zu nehmen, wenn sie es nicht wollen.

2. Nicht rauchen

Wenn Sie etwas gegen SIDS tun können, müssen Sie mit dem Rauchen aufhören. Stellen Sie außerdem sicher, dass niemand zu Hause oder wo auch immer Ihr Kind regelmäßig raucht. Rauchen ist die Nummer eins bei SIDS.

Wenn Sie gerade schwanger sind, suchen Sie nach Hilfe zum Aufhören. Es gibt Hinweise darauf, dass Rauchen während der Schwangerschaft das Gehirn des Babys so verändern kann, dass es später anfälliger für SIDS ist.

3. Verwenden Sie keine Krippe Stoßstangen

Krippe Stoßstangen sollten nicht in Ihrem Kinderbett platziert werden. Sie sind einfach zu riskant wegen SIDS. Selbst die neueren "atmungsaktiven" Versionen wurden nicht ausreichend bewertet, um zu sagen, dass sie völlig risikofrei sind. Bleiben Sie sicher und vermeiden Sie Stoßstangen.

4. Stillen

Stillen wurde auch mit der Reduktion von SIDS in Verbindung gebracht. Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt das ausschließliche Stillen speziell für die ersten sechs Lebensmonate, in denen das Risiko für SIDS höher ist und auch, wenn die Muttermilch wichtige Vorteile für das Baby bietet.

5. Teilen Sie kein Bett mit Ihrem Baby

Viele Eltern denken, dass Co-Sleeping für Eltern und Baby gesünder ist. Aber die Verbindung zwischen Co-Schlafen (Bett teilen) und SIDS ist nicht zu leugnen.

Der AAP empfiehlt stattdessen die Zimmerfreigabe mit Ihrem Baby.

6. Drogen nicht missbrauchen

Dies ist leider einer der größten Faktoren hinter SIDS. Wenn Sie Freizeit- oder verschreibungspflichtige Medikamente missbrauchen, haben Sie keine Angst, Hilfe für Ihre Sucht zu suchen. Es ist besser, Hilfe zu suchen, als zu bereuen, später nicht mehr zu sprechen.

7. Lassen Sie einen Ventilator im Kinderzimmer laufen

SIDS wurde mit Überhitzung und schlechter Luftzirkulation bei Babys in Verbindung gebracht. Eine retrospektive Studie zeigte, dass die Verwendung von Fächern während des Schlafs das SIDS-Risiko um 72 Prozent senkt.

Wenn Sie einen Ventilator in Ihrem Babyzimmer aufstellen, ist das eine Win-Win-Situation, denn es ist weißes Rauschen, das Ihrem Baby helfen kann, einzuschlafen und es auch länger einschlafen zu lassen.

8. Lass dein Baby auf dem Rücken schlafen

Du hast wahrscheinlich gehört, dass du Babys auf dem Rücken schlafen lassen solltest. Aber was ist mit Babys, die lieber schlafen im Magen? Dies ist eine knifflige Situation, da einige Babys sich im Alter von 4 bis 6 Monaten im Schlaf überschlagen. Bedeutet das, dass du ständig wachsam sein musst und sie wieder auf ihren Rücken rollen musst? Nein, sagt der AAP.

Wenn sich ein Baby von hinten auf den Bauch rollen lässt, können Sie schlafende Babys schlafen lassen. Achten Sie immer darauf:

• Babys in ihrem eigenen Kinderbett auf dem Rücken schlafen zu lassen
• legen Sie Ihr Baby auf eine feste Matratze
• legen Sie absolut nichts mehr in den Schlafbereich

Nächste Schritte

Sorgen und Ängste werden immer ein Teil der Erziehung sein. Aber Sie können dazu beitragen, das Risiko für SIDS Ihres Babys zu reduzieren, indem Sie sichere Schlafgewohnheiten und vorbeugende Methoden anwenden.