Was sind die Funktionen des Muskelsystems?

Was sind die Hauptfunktionen der Muskulatur?

Muskeln spielen in jeder Funktion des menschlichen Körpers eine Rolle, von der Zirkulation bis zur Mobilität Die Muskulatur besteht aus über 600 Muskeln, darunter drei Muskeltypen: glatt, skelettal und kardial.

Nur Skelettmuskeln sind freiwillig, dh Sie können sie bewusst kontrollieren, glatte und Herzmuskeln wirken unwillkürlich.

Jeder Muskeltypus in der Muskulatur hat einen bestimmten Zweck: Sie können gehen, weil von Ihren Skelettmuskeln können Sie verdauen, weil Sie glatte Muskeln haben, und Ihr Herz schlägt wegen Ihres Herzmuskels.

Die verschiedenen Muskeltypen arbeiten auch zusammen, um diese Funktionen zu ermöglichen, zum Beispiel während Sie laufen Skelettmuskulatur), Ihr Herz pumpt härter (aufgrund des Herzmuskels), wodurch Sie schwerer atmen (mit glatten Muskeln). <

Lesen Sie weiter, um etwas über die Hauptfunktionen Ihres Muskelsystems zu erfahren.

Mobilität1. Mobilität

Mobilität ist die einfachste und wichtigste Funktion Ihres Muskelsystems. Ihre Skelettmuskeln sind weitgehend verantwortlich für die Bewegungen und Bewegungen, die Sie machen. Skelettmuskeln sind an Ihren Knochen befestigt. Sie werden zum Teil vom zentralen Nervensystem kontrolliert. Sie verwenden Ihre Skelettmuskeln, wenn Sie sich biegen, drehen, dehnen, rennen und andere Bewegungen ausführen. Schnell zuckende Skelettmuskeln verursachen kurze Ausbrüche von Geschwindigkeit und Stärke, während langsam zuckende Muskeln für längere Bewegungen besser funktionieren.

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Kreislauf2. Kreislauf

Die unwillkürliche Herz- und Glattmuskulatur hilft deinem Herzschlag und Blutfluss durch deinen Körper Der Herzmuskel wird vom autonomen Nervensystem gesteuert, das für die meisten Körperfunktionen verantwortlich ist.

Dieser Muskel erzeugt elektrische Impulse, die helfen, Blut zu pumpen und zu verursachen Es ist quergestreift, wie die Skelettmuskulatur, und hat einen zentralen Kern, wie eine glatte Muskulatur, Ihre Blutgefäße bestehen aus glatten Muskeln und werden auch vom autonomen Nervensystem kontrolliert.

Atmung 3. Atmung > Ihr Zwerchfell ist der Hauptmuskel bei der Arbeit während ruhiger Atmung.Für mehr Anstrengung bei der Atmung, wie das, was Sie während des Trainings erfahren, können zusätzliche Muskeln zur Unterstützung des Zwerchfells erforderlich sein, einschließlich der Bauch-, Nacken- und Rückenmuskulatur.

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Verdauung4. Verdauung

Die Verdauung wird durch glatte Muskeln in Ihrem Magen-Darm-Trakt kontrolliert.Dazu gehören:

Mündung

Ösophagus

Magen

• Dünn- und Dickdarm
• Rektum
• Anus
• Das Verdauungssystem umfasst auch Leber, Bauchspeicheldrüse und Gallenblase.
• Ihre glatten Muskeln ziehen sich zusammen und entspannen sich, während die Nahrung während der Verdauung durch Ihren Körper fließt. Diese Muskeln helfen auch, Essen aus dem Körper zu schieben, sei es durch Defäkation oder Erbrechen, wenn Sie krank sind.
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Urinieren5. Urinieren

Glatte und Skelettmuskeln bilden das Harnsystem. Das Harnsystem umfasst Ihre:

Nieren

Blase

Harnleiter

• Harnröhre
• Penis oder Vagina
• Prostata
• Die Kuppel Ihrer Blase besteht aus glatten Muskeln.Sie können Urin entleeren, wenn diese Muskeln sich straffen.Wenn sie sich entspannen, können Sie in Ihrer halten Aber alle Muskeln in Ihrem Harnsystem arbeiten zusammen, so dass Sie urinieren können.
• Geburt des Kindes 6. Geburt des Kindes
• Auch in der Gebärmutter finden sich glatte Muskeln, die während der Schwangerschaft wachsen und gedehnt werden Wenn eine Frau zur Wehen bereit ist, ziehen sich die glatten Muskeln des Uterus zusammen und entspannen sich, um das Baby durch die Vagina zu drücken.

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Vision7. Vision

Ihre Augenhöhle besteht aus sechs Skelettmuskeln, die Ihnen helfen, Ihre Augen zu bewegen. Die inneren Muskeln Ihrer Augen bestehen jedoch aus glatten Muskeln. Diese Muskeln arbeiten zusammen, um dir zu helfen, die Welt um dich herum zu sehen. Wenn diese Muskeln jemals beschädigt werden, kann Ihr Sehvermögen beeinträchtigt werden.

Stabilität8. Stabilität

Die Skelettmuskeln in Ihrem Kern helfen mit Stabilität und schützen Ihre Wirbelsäule. Ihre Bauchmuskeln, Rückenmuskeln und Beckenmuskeln bilden Ihre Kernmuskelgruppe. Diese Kernmuskelgruppe wird auch als Rumpf bezeichnet. Je stärker dein Kern ist, desto besser kannst du deinen Körper stabilisieren. Die Muskeln in deinen Beinen helfen dir auch, dich zu stabilisieren.

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Haltung9. Haltung

Ihre Skelettmuskeln kontrollieren auch die Körperhaltung vom Kopf bis zu den Zehen. Flexibilität und Kraft sind die Schlüssel für die richtige Haltung. Steifer Nacken Muskeln, schwache Rückenmuskeln und enge Hüftmuskeln können neben anderen Beschwerden die Ausrichtung beeinträchtigen, da eine schlechte Haltung Ihre Schultern, Wirbelsäule, Hüfte und Knie beeinträchtigen kann, was zu Gelenkschmerzen und schwächeren Muskeln führen kann.

Zum Mitnehmen Linie

Das Muskelsystem ist ein kompliziertes und komplexes Netzwerk von Muskeln, die für den menschlichen Körper lebenswichtig sind.Muskeln spielen eine Rolle bei allem, was Sie tun, vom Kauen über Tanzen bis zum Schlafen. Sie kontrollieren unseren Herzschlag und Atmung, helfen unserer Verdauung. und lassen Sie uns in der Welt bewegen.

Muskeln, wie der Rest Ihres Körpers, gedeihen bei Bewegung und gesundem Essen, aber zu viel Bewegung kann zu Muskelkater durch Überbeanspruchung führen, Muskelschmerzen können auch ein Zeichen mehr sein ernst oder chronisch ist affecti ng deinen Körper.

Folgende Erkrankungen können die Muskulatur und ihre Funktionen beeinflussen:

Myopathie (Muskelerkrankung)

Muskeldystrophie

Multiple Sklerose

• Parkinson-Krankheit
• Fibromyalgie
• Vorsicht ist geboten von deinen Muskeln, damit sie gesund und stark bleiben.Wenn Sie an einer Muskelerkrankung wie Muskeldystrophie leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, die Gesundheit der Muskeln zu erhalten und Ihre Erkrankung zu bewältigen.
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