Fettleber, Morbus Bechterew, Fersensporn | Die Ernährungs-Docs | NDR
Inhaltsverzeichnis:
- Was sollten Sie über Fersensporen wissen?
- Was ist ein Fersensporn?
- Was verursacht Fersensporn?
- Wie werden Sie Fersensporn los?
- Können Fersensporen von alleine weggehen?
- Was sind Fersensporn?
- Was sind die Symptome von Fersensporn?
- Was verursacht Fersensporn?
- Stehen Fersensporn und Plantarfasziitis im Zusammenhang?
- Was sind Risikofaktoren für Fersensporn?
- Wie diagnostizieren Ärzte Fersensporn?
- Welche Hausmittel und Behandlungen heilen Fersensporn?
- Was ist die Prognose von Fersensporn?
- Wie können Fersensporn verhindert werden?
Was sollten Sie über Fersensporen wissen?
Was ist ein Fersensporn?
Ein Fersensporn ist ein spitzer, knöcherner Auswuchs des Fersenknochens.
Was verursacht Fersensporn?
Fersensporn unter der Fußsohle (Plantarbereich) sind mit Plantarfasziitis assoziiert. Fersensporn auf der Rückseite der Ferse sind oft mit Achillessehnenentzündung / Sehnenentzündung assoziiert. Fersensporn können alleine auftreten oder mit Grunderkrankungen zusammenhängen.
Wie werden Sie Fersensporn los?
Fersensporn werden durch Maßnahmen behandelt, die die damit verbundenen Schmerzen oder Entzündungen lindern und eine erneute Verletzung vermeiden.
Können Fersensporen von alleine weggehen?
Das Ergebnis von Menschen mit Fersensporn ist in der Regel gut. Die Entzündung spricht im Allgemeinen auf konservative, nicht chirurgische Behandlungen an.
Was sind Fersensporn?
Ein Fersensporn ist ein knöchernes Auswachsen des Calcaneus in der Ferse. Fersensporn wird auf eine chronische lokale Entzündung beim Einsetzen von Weichteilbändern oder Faszien in der Region zurückgeführt. Die Fersensporen können sich hinten an der Ferse oder unter der Ferse unter der Fußsohle befinden. Fersensporn hinten an der Ferse sind häufig mit einer Entzündung der Achillessehne (Tendinitis) verbunden und verursachen Zärtlichkeit und Schmerzen hinten an der Ferse, die sich beim Abstoßen des Fußballens verschlimmern.
Was sind die Symptome von Fersensporn?
Fersensporn verursachen normalerweise keine Symptome. Nichtsdestotrotz können sie mit Fersenschmerzen und Empfindlichkeit der Gewebe in der Nähe des Sporns in Verbindung gebracht werden, z. B. an der Unterseite der Ferse oder an der Rückseite der Ferse, an der sich das Ligament (Plantarfaszie) oder die Achillessehne anheften. Dies kann das Stehen, Gehen oder Laufen erschweren, insbesondere wenn Sie auf harten Oberflächen barfuß sind, da die Ferse hinten oder unter der Ferse empfindlich und schmerzhaft ist.
Fersensporn können mit herkömmlichen Röntgenuntersuchungen und / oder Ultraschalluntersuchungen identifiziert werden, die ein Bild des kalziumhaltigen Knochenwachstums im Fersenknochen liefern.
Was verursacht Fersensporn?
Fersensporn werden am häufigsten durch Belastungsverletzungen der Sehnen und Gewebe verursacht, die am Fersenknochen (Calcaneus) anhaften. Dies kann nach wiederholten sportlichen Belastungs- oder Belastungsverletzungen auftreten. Fersensporn kann auch durch entzündliche Erkrankungen wie reaktive Arthritis, Spondylitis ankylosans und diffuse idiopathische Skeletthyperostose verursacht werden.
Stehen Fersensporn und Plantarfasziitis im Zusammenhang?
Fersensporn unter der Fußsohle (Plantarbereich) werden manchmal mit einer Entzündung der Plantarfaszie (Fasziitis) in Verbindung gebracht, wobei sich das "bowstringartige" Gewebe unter der an der Ferse befestigten Sohle erstreckt. Plantarfersensporn und Plantarfasziitis verursachen lokalisierte Empfindlichkeit und Schmerzen, die sich verschlimmern, wenn Sie auf die Ferse treten oder den Fußballen abdrücken.
Was sind Risikofaktoren für Fersensporn?
Risikofaktoren für Fersensporen sind Achillessehnenentzündung, Spondylitis ankylosans, reaktive Arthritis (ehemals Morbus Reiter), Gicht, diffuse idiopathische Skeletthyperostose und Psoriasis-Arthritis.
Wie diagnostizieren Ärzte Fersensporn?
Bei Fersensporn wird eine Ultraschall- oder Röntgenbildgebung des Fußes diagnostiziert, um den Knochenvorsprung (Sporn) des Fersenknochens (Calcaneus) zu identifizieren. Wenn der Sporn symptomatisch ist, muss die zugrunde liegende Diagnose wie Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung oder systemische Arthritis identifiziert werden, um eine angemessene Behandlung zu ermöglichen.
Welche Hausmittel und Behandlungen heilen Fersensporn?
Symptomatische Fersensporen werden durch Maßnahmen behandelt, die die damit verbundene Entzündung oder Avaskularität verringern und eine erneute Verletzung vermeiden. Typischerweise richtet sich die Behandlung auf die damit verbundene Erkrankung wie Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung / Sehnenentzündung oder Arthritis, die die Bildung des Fersensporns verursacht hat. Lokale Eisanwendungen lindern sowohl Schmerzen als auch Entzündungen. Physiotherapeutische Methoden, einschließlich Dehnübungen, behandeln und verhindern Plantarfasziitis. Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen (Advil) oder Cortison-Injektionen sind häufig hilfreich, um Schmerzen zu lindern.
Orthesen oder Schuheinlagen werden verwendet, um die übermäßige Bewegung zu kontrollieren, die das Plantarfaszienband und / oder die Achillessehne belastet. In einigen Fällen kann die Orthese die Plantarsporen entlasten (Donut-förmiger Einsatz), und Fersenlifting kann die Achillessehne entlasten und schmerzhafte Sporen an der Rückseite der Ferse lindern. In ähnlicher Weise können Sportlaufschuhe, die mit weichen, gepolsterten Sohlen stabil sind, bei der Verringerung der Reizung von entzündetem Gewebe sowohl durch Plantarfasziitis als auch durch Fersensporn hilfreich sein. In seltenen Fällen werden chronisch entzündete Sporen operiert. Neuere Behandlungen umfassen Radiofrequenzablation, Injektionen von plättchenreichem Plasma (PRP), extrakorporale Stoßwellentherapie (ESWT), Prolotherapie-Injektion und Ultraschall-Mikrodebridement.
Was ist die Prognose von Fersensporn?
Die Aussichten sind im Allgemeinen gut. Die Entzündung spricht normalerweise auf konservative, nicht chirurgische Behandlungen an. In seltenen Fällen ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich.
Wie können Fersensporn verhindert werden?
Es ist nur möglich, Fersensporn vorzubeugen, indem man eine zugrunde liegende entzündliche Erkrankung behandelt, geeignete Schuhe mit Orthesen trägt und sich regelmäßig dehnt.
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